女單六人的技術編排早就流出了，BV分值是直接出來的，哪怕有選手臨時要修改，也大差不差，不會突然從50變到60，頂多就是增加個兩三分。
歸根結底，這是技術儲備的限製，能上高難度動作的話她們早上了。
所以在算分這方麵，於謹有信心。
叢瀾的技術儲備很寬裕，目前的《羅朱》難度對她是最佳的，換低配置也不是不行，她的容錯率很高。
“不換。”叢瀾閉著眼睛，靜待藥效，聽著耳邊一群人低聲商量，果斷地出口阻攔。
叢瀾：“不能一開始就落在下風。”
不能寄希望於彆人失誤。
於謹歎氣：“你能跳四周嗎？”
叢瀾的語氣一如既往地堅定：“我能。”
於謹沒話說了，乾脆利落地收了自己的本子：“行，原計劃。”
領隊慌了：“於教練！你怎麼能順著她呢？小孩子任性……”
於謹：“她是運動員，是比賽的人，我不信她還能信彆人嗎？”
領隊啞口無言。
於謹也不是想懟人，說話的語氣很平靜。
“再說了，總會遇到這種情況的，冬奧要是這樣了，難道要改技術配置嗎？”
降低難度，將冠軍拱手讓給彆人？
領隊不說話了。
於謹又看向叢瀾：“這一場比賽你想拿第一，隻能摔一次。”
叢瀾聽到了，她點點頭：“嗯。”
跟冬奧一樣，失誤再多的話，第一就沒戲了。
畢竟，對金牌虎視眈眈的，全是強手。
止痛藥最後還是沒有起作用，叢瀾全吐出來了，連帶著她吃下去的早飯。
褚曉彤糟心極了：“壞了，副作用。”
每個人的生理期都不一樣，褚曉彤一看叢瀾就知道，她跟自己都是這個階段腸胃不行的，止痛藥刺激性一大，就完了。
叢瀾扶著牆出來，這一吐，剛才積在胃裡的不舒服去了大半，但也更餓更累了，說不上是好還是壞，反正也不會比現在更糟糕了。
於謹已經開始回溯，怪不得叢瀾最近發燒，八成跟這個也有點關係。
他扶額，沒想到自己的徒弟能栽到這方麵。
好消息是女單的自由滑晚上七點二十才開始，叢瀾有一中午和一下午的時間來休息。
壞消息是她很可能恢複不了多少，而且OP是在下午的第一場比賽之前。
“算了算了，賽前不額外訓練了，等OP就行，叢瀾先去躺著，想吃什麼，我去給你找。”於謹道。
叢瀾還真有想吃的：“啊——有點想吃雞湯米線，清淡些的。”
在日本吃雞湯米線，她這想法也夠突然的。
於謹：“……行，我去給你找，再不然就現做。”
叢瀾：“沒有也沒關係，吃點鹹粥也行。”
於謹：“時間挺足的，找不到再說。”
褚曉彤眼睜睜看著於教練就這麼勵誌了起來，要是用中二點的說法，該是“燃”了起來。
褚曉彤默了。
行叭，為了生病的徒弟，也算是豁出去了。
今天比四場，Jr的冰舞短曲，Sr的雙人、冰舞、女單長曲，OP的順序安排也是按照這個，所以叢瀾還能再在床上苟一會兒。
於謹要是動作快的話，說不定她還真能吃上一碗熱騰騰的雞湯米線。
褚曉彤：“我照顧吧，大家忙自己的去。”
安凝思：“行嗎？”
褚曉彤：“那這有啥不行的呢？”
眾人一想也是，略一叮囑，就散去了。
叢瀾裹在被子裡，還塞了一瓶熱水抱著，見狀感慨：“全世界都知道我生理期了。”
褚曉彤：“噗——”
她走過去給叢瀾捋了下碎發：“得，還能說笑，放心了。”
叢瀾逗她：“那我哭一通？”
褚曉彤：“彆介，我不會哄人。”
沒多會兒，叢瀾迷迷糊糊地又睡著了。
褚曉彤一看就知道，這是半夜壓根沒睡好。睡過去也行，疼痛就少了許多。
叢瀾這一覺淺，肚子時不時地抽疼，能睡個好覺才見鬼了。
聞見有雞湯味，她暈乎地睜開了眼睛。
於謹一樂：“不錯不錯，知道有吃的就醒了，挺好。”
他當真找來了雞湯米線，酒店這邊有燉好的雞湯，說是本來要做雞湯拌飯，米線是從超市裡買的，現煮了。
肉質倒是不用擔心，賽事承辦方負責提供的，針對運動員有特彆優待。
“將就將就吧，隻能這樣了。”他端出來了兩碗，一個給叢瀾，一個給褚曉彤。
褚曉彤驚喜：“還有我的呢？”
於謹：“你剛才不是說也想吃嗎？”
他都聽到了。
褚曉彤不好意思：“顯得我嘴多饞似的。”
於謹：“一碗兩碗都是做，吃吧。”
叢瀾堅強地自己爬了起來，蹭到了桌子邊，深呼吸聞了一把香味兒，雖然跟家裡爸爸做得很不一樣，不過將就了。
“謝謝教練！”她脆生生地道。
於謹：“你好好的，就是對我最大的感謝了！”
他揮揮手：“你倆吃著，我去找老丁，有事兒給我打電話。”
二人：“嗯嗯嗯！”
熱乎乎的米線下肚，吃到了自己想吃的，叢瀾的狀態好了許多，至少臉上有了點紅潤。
·
OP之前也要熱身，所以叢瀾褚曉彤得提前去場館那邊。
兩人都得背瑜伽墊拉行李箱，滾輪在地板上不住地前進，身邊一瞬變得嘈雜起來。
教練和工作人員在一邊跟著，於謹剛見到叢瀾，就將保溫杯遞給了她。
於謹：“熱水，加了紅糖。”
他打量了一下，發現叢瀾相比早上要好了許多，看來休息確實管用，這臉色勉強能看。
叢瀾接過：“紅糖沒用。”
於謹茫然：“沒用嗎？”
以前學生這個時候，她媽媽煮的就是紅糖水啊？
難道我記錯了？
褚曉彤也茫然：“沒用嗎？”
我媽就給我煮紅糖啊，還給我帶了呢……
叢瀾擰開蓋子喝了一口：“有用的是熱水。”
於謹：“……”
到了一樓，丁教練在外麵等著，見到幾人出來，他將手裡的杯子遞給叢瀾。
叢瀾：“什麼？”
丁教練：“紅棗牛奶，熱乎的。”
叢瀾樂了：“哪裡來的？”
丁教練：“找後廚自己煮的，放心，奶沒問題。”
知道叢瀾乳糖不耐受，他不會忽略這點。
叢瀾：“謝謝丁教練！”
作者有話要說： 糾結的就是這一部分要不要寫，改了很多次，刪減了許多字，最後還是覺得想寫，哪怕假設了一下，一筆帶過似乎也能做得到
但依然想寫
在傷病麵前，生理期是女運動員最微不足道的一件事，可這是每個人都會麵臨的，是每個月都有的
男運動員可以放開手去訓練去鍛煉，但女運動員不僅有痛經的影響，還有黃體破裂的威脅，我覺得不該被忽略
寫文乾貨裡說，對情節無關重要的內容可以刪去，不影響後續發展的情節可以刪去，我認真想了兩天，這一章節的內容可以說影響也可以說不影響，因為總有處理辦法，哪怕不寫也能在後文裡帶出描述，按理說該刪去的，私心不想刪
所以，就這樣吧
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