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許兮搖頭:“你們平時太缺乏鍛煉,體能太差。”

“你看齊墨,舞蹈功底雖然沒薛子陽好,體能好。”

突然被點名表揚的齊墨,不好意思解釋:“還要多謝許老師,是許老師提議平時多鍛煉。”

自從上次武術比賽後,他每天都會花一到兩個小時鍛煉,加強體能。

“哇哇哇,許老師,你單獨給齊墨開小灶!”胡濤踢出來,佯裝生氣。

許兮聳聳肩:“我提醒一句,齊墨能聽進去,是他追求上進,我現在也說了,你們當中誰能聽進去?”

許兮:“不管是做偶像還是做演員還是什麼職業,身體是最重要的本錢,強點總沒錯。”

薛子陽雙手讚成:“許老師說的對,以後要加強訓練!”

“起來,繼續練習!”

薛子陽已經記住整支舞蹈,在六人中學的最快。

古樂:“我還沒有完全記住。”

“從頭開始再練習。”許兮走到鏡子前:“我再帶一遍,下麵你們自己練。”

六個人歡呼。

許兮再慢動作教了一遍。

“許老師,這一段,我總是學不會。”古樂紅著臉問。

“你跳一遍我看看。”

古樂不好意思的跳。

“等等,這裡動作幅度要做大,爭取做到你能做到的最大,手肘往後,不能往右側。”

古樂按照她說的去跳,許兮在旁邊邊看遍糾正,有時候上手給他掰正。

“這裡一定要往後。”許兮把他胳膊往後拉。

“原來是這樣!”古樂是身體下意識的往右側傾斜。

“練習十次以上。”許兮掰著他胳膊不動。

單一向後動作,古樂來來回回十來次,直到身體產生一定的記憶才停下。

“你記住此刻的感覺,下次要是沒有這感覺,說明沒跳對。”

“謝謝許老師!”古樂樂開花,舞蹈對他來說,一直是弱項,每次練舞,他都會懷疑人生,這次跟著許老師練習,他學會一支舞的時間是之前的三人之一。

許老師好厲害!

“許老師,我有問題。”齊墨神色不明地看了一眼古樂,隨即笑著舉手。

“你繼續這個動作加強練習。”許兮囑咐古樂,轉身問齊墨:“哪個動作?”

齊墨指著視頻中一段甩頭加倒地的動作。

也是同樣的教學方法,齊墨跳一遍,許兮糾正。

“等等,頭部轉錯了方向。”許兮雙手握住她腦袋,試圖換個方向。

齊墨愣樂幾秒,才不自然地繼續。

“你先試著倒下半身,上半身保持不動。”許兮把肩膀靠過去:“扶著我,儘量把全身的力量放在你左手上。”

齊墨猶豫,左右扶在她肩膀上,那她的肩膀會承受他整個人的力量。

“許老師,我有130斤,萬一……”

許兮:“那來那麼多萬一,快!”

在許兮的催促下,齊墨小心翼翼地把左右搭在她肩膀。

“重心,換重心,身體重心在左胳膊!”許兮一把推向他的腰,強行讓他的重心集中的左胳膊:“相信我,不會讓你摔倒!”

齊墨如同觸電一般,身體僵硬,腦袋一轟,隻感覺到後腰處那股力量。

“彆發呆,左手撐地,同時向左轉。”許兮拍拍他後背。

齊墨打了個機靈,鬆開她,左手撐地,身體扭轉。

身體反轉倒地再彈起時,許兮也鬆開他。

許兮:“再來一次,這次你自己把握重心。”

齊墨臉頰有點紅:“我想自己試試看,好像找到點感覺。”

許兮點頭,退後一步,給他讓出空間。

齊墨這個動作難度是僅次於許兮的舞蹈動作。

齊墨連續試了三次才成功。

“你跳的時候要集中精力。”許兮提出問題。

齊墨不好意思的摸了摸腦袋:“謝謝許老師。”他剛才走神了。

一個白天,許兮帶他們學會了這支舞蹈,六人歡呼。

“我的天啦,感覺自己進步好神速,這隻舞蹈放在以前,我恐怕連試試的勇氣都沒有。”王幕雲感歎,他和古樂一樣,沒有舞蹈功底,唯一優點是比古樂的肢體協調性好一些。

許兮陪著他們一天,手把手教導,此時此刻,王幕雲對她的不滿統統不見,慶幸有許兮。

“再集體排練一遍,今天就到此結束。”許兮拍手。

七人跟著已經改編過的音樂走了一遍。

剛跳完,六人全部癱坐在地,許兮依舊精神奕奕,隻額頭有些汗。

“許老師你太厲害了!你是怎麼做到的?”王幕雲。

古樂笑:“我知道。”

王幕雲:“是什麼?”

“是天賦!”

“真的嗎?許老師,古樂他瞎說的吧?”

許兮:“確實如此。”

薛子陽由衷感歎:“我信,天賦上差距是無法跨越。”

“許老師的武術那麼好,舞蹈比起武術,難度不在一個級彆上。”譚成溪感歎。

“白天練習一天,身體需要休息,今晚千萬不要熬夜練習,實在怕記不住動作的話,就在腦子裡過動作。”

“好。”

在許兮離開時,六人齊齊起身彎腰:“謝謝許老師!”網,網,大家記得收藏或牢記, .報錯章.求書找書.和書友聊書:

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