江以夏抱著沒有醬的沙拉,努力啃菜來泄憤，她看著和自己同病相憐的隊友們忍不住悲傷：“你們說這和被製裁了有區彆嗎？”
陸虞的效率自然是一流的，在做好決定之後她就去把其他四個人的行程都協商完了，於是等江以夏到達公司的時候,她的隊友們也陸陸續續集合在練習室了。
五個人演唱會後第一次全員會麵,不僅沒敘敘舊講講自己的生活，甚至連水都沒有開始喝,就直接被老師拉著開練了。
練了兩小時到了晚飯點,助理抱過來五份沙拉還帶來了陸姐的話：“這兩天減肥。”
麵對這被轉達的,隻有五個字都不能算一句話的話,江以夏能做的也隻是乖乖低頭啃菜,不敢多說什麼。
在江以夏努力練舞的時候,練習室日記定點放送了。
限定偶像：練習室日記大放送,這裡有學員們的練習室趣事,也有夏夏努力練舞衝衝衝！！
下麵的評論沒看之前是：
——看到夏夏練舞我有了種不好的預感
——不會是新舞吧……
——救命啊,現在給夏夏寄六個核桃還來得及嗎
？
看完後的評論是：
——一個好消息一個壞消息要看哪個？
——壞消息真的是練的新舞,好消息是根本看不出來半點性感
——也許這就是和原來的舞蹈完全不搭噶的舞蹈吧
——為什麼於琉跳的那段打碼嗶嗶嗶了,夏夏的沒有！是在瞧不起誰！
——夏夏跳了但沒完全跳
不得不說充滿笑點的東西總是能很快衝上熱搜的，陸虞的計劃就是在熱搜之後再為它添把火，於是很快#江以夏跳了但沒完全跳#這個話題就上了熱搜。
下麵全是一群人在哈哈哈的。
——哈哈哈哈哈甜妹跳舞小學生彙演,辣妹跳舞我直接斯哈斯哈
——我居然想看原版了,救命我就想知道這樣的舞要怎麼性感
——想看原版1
——嗚嗚嗚彆笑啊，你們不覺得很可愛嗎,上小學的女兒屁顛屁顛地找你表演最近學的舞。雖然很笨拙但是她小臉上寫滿了努力和期待,我隻想誇誇夏夏。好棒,文藝彙演你就是最靚的崽。
——我已經分不清樓上是在損她還是真的在誇夏夏了,她也許更想聽到的是：妹妹好辣！或者是斯哈斯哈我直接喊老婆。
看到熱搜如她所料後,陸虞這才終於安心下班了，接連幾天的加班哪怕她是個鐵人也熬不住，不說之後至少今天她可以好好休息了。
練習室裡舞蹈老師在助理送來晚飯的時候就下班了，於是五個人終於有時間坐下聊聊天談談最近的生活。