謝尚進屋時謝豐早已睡得四仰八叉,而哄兒子睡覺的紅棗哄得自己也跟著囫圇了一覺。
謝尚掀床賬看兒子，看到紅棗驀然醒來的惺忪的睡眼，沒甚誠意地抱歉道：“吵醒你了？”
紅棗定了定神，方才笑道：“沒有。你既回來了,那給老伯爺、老夫人和爹娘的宵夜就得告訴廚房送過去了！”
沒聽到自己的名字,謝尚不禁挑了挑眉,疑惑道：“怎麼沒有我的？”
每天都有，沒道理今兒過年沒有。
紅棗笑：“怎麼會？”
“老伯爺和老夫人自打來京都未曾要過宵夜，爹娘也隻今兒要了一樣桂圓茶，我琢磨著今兒過年，爹娘難得吃一回宵夜,倒是多備兩樣換口的好,老伯爺和老夫人那裡也送一份，算是咱們的孝心。”
“至於世子，你的宵夜原是每天都有的，今兒過年，自然也是多添了兩樣。”
謝知道打致仕後便跟謝老太爺一樣早睡早起，太陽還沒落就吃晚飯，晚飯後消了食就睡覺,不吃宵夜。
說句實在話,老人來京後起居遠不及先前在家妥當。
特彆似今兒晚飯原本就晚了,時候也長,飯後又說了長時間的話,早過了謝知道平常睡覺的點——謝尚想：確是該安排宵夜。
他爹午晌身體不爽，午後一直在睡覺，晚上難保不走困，想必不會歇得太早,也當預備宵夜。
謝尚覺得紅棗安排得周到，心裡歡喜，笑道：“原來是這樣。我就說怎麼會單撇下我！”
轉又拉紅棗：“紅棗，你醒了就起來吧，陪我一道吃。不然，隻我一個人，多沒意思！”
紅棗剛為了哄兒子睡覺，並未曾洗漱，聞言遂坐起了身。
至於夜宵，紅棗剛不過提了一句，自有小丫頭跑去了廚房。待紅棗披好袍子和謝尚擁坐到炕上，小丫頭已然提了食盒來。
坐在炕上，謝尚看照琴自食盒裡端出來的碗碟，除了日常慣有的雞湯小餛飩、桂花糕外，果是多了一盞燕窩粥和火腿拌薺菜、涼拌三絲兩樣下粥菜。
燕窩買回來半個月，卻是除了第一天外，紅棗第二回給他做。
謝尚一望便知紅棗今晚與四位長輩孝敬的夜宵是燕窩粥，不免自嘲道：“原來我今兒是托了爺爺、老夫人和爹娘的福！”
雖然燕窩粥很好，卻不是紅棗特地給他做的。
謝尚寶寶不開心了。
對於謝尚隨時隨地莫名其妙爆裂玻璃心，紅棗早已習以為常。
當下紅棗好聲寬慰道：“自臘月初八封爵後世子連日奔波，一刻不停。我瞧世子辛勞，便想與世子燉些補品補身。”
“翻《內經》《本草》，我發現補方雖多，但《內經》有雲：丈夫三八，腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極；四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯。”
“世子今年二十四，正是腎氣最足的三八，”
鑒於三八這個詞，前世被玩壞了，紅棗很頓了一下方繼續道：“嗯，年歲。今後八年，世子的筋骨肌肉尤在生長。”
“補品補品，顧名思義就是補不足，得按需、按時、按類、按人進補。世子年華正好，身體強健，眼下最要補的就是筋骨肌肉。”
可不是什麼燕窩。
無論前世還是今生，紅棗都覺得燕窩這玩意就是個智商稅——似吃香灰，前世大多數人已知道是迷信，而吃燕窩，紅棗以為還不如吃香灰呢。
好歹香灰是香燒化了的灰，紅棗如此想：原材料不是檀香木就是沉香木，最不濟也是橘子皮，起碼乾淨衛生，對比燕窩，那可是真的泥巴、燕羽和燕子屎的混合物——反正她是吃不下去。
至於謝尚，紅棗以為也是少吃為妙，免得拿吃了那啥的嘴親她。
“補筋骨肌肉，”紅棗告訴道：“按《黃帝內經》吃形補形的說法，就是要吃蹄筋，吃骨頭，吃肉，總之就是要多吃肉！”
“世子，似你家常吃肉，即為進補！”
前世九年義務教育的生物課講過人體需要的七大營養素：蛋白質、糖、脂肪、水、礦物質、維生素和纖維素。又說國人飲食重油多糖多果蔬，唯一缺的就是蛋白質，特彆是優質的動物蛋白——肉、蛋、奶。
前世曆史已證明，隨著社會進步、工農業生產發展，國民壽命隨著肉、蛋、奶的普及而步步高升——不過短短五十年，國民平均壽命便從解放初的四十出頭，飛躍到七十四五，而在某些大城市，市民的平均壽命更是突破八十大關。
似這世古來稀的家族壽星擱她前世，才是個中年人，日常還在市民廣場、超市菜場、公共交通以及各大孩童培訓機構熱血奮戰，煥發第二春。
上輩子活成城市、國家之恥的紅棗這輩子吃夠了沒肉吃的苦，現痛定思痛，特彆珍惜眼下肉、蛋、奶自由的美好生活，決心把上輩子虧的本給活回來——起碼得活過八十，紅棗暗想，然後加上謝尚這個添頭，嗯，勉強回本。
才跟謝知道、謝子安講了一晚上《黃帝內經》的謝尚聞言瞬間了悟：剛是他自己想岔了——紅棗每日與他安排的三餐宵夜裡的牛羊豬雞鴨魚已然是他當下最好的補品，燕窩於他同人參，都不合適。
今兒紅棗與他燕窩粥，不過是遵循孝道，讓他親嘗湯藥的意思。
知道紅棗時刻想著自己，謝尚一下子複了開心，和紅棗笑道：“你說的是。《黃帝內經》雲：女子三七，腎氣平均，故真牙生而長極；四七，筋骨堅，發長極，身體盛壯——紅棗，過年你二十歲，到二十八歲，跟我一樣，二十四到三十二，正好八年。”
”《黃帝內經》又雲：謹和五味，骨正筋柔，氣血以流，腠理以密，如是則骨氣以精。謹道如法，長有天命。”
“紅棗，”謝尚一把抱住紅棗道：“往後八年，是你我修長壽的關鍵——其中謹和五味，就是食補。你我確是要多吃肉才是！”
“似這燕窩粥你且給我盛兩口嘗嘗吧。回頭我還是吃餛飩！”
雞湯下的鮮肉餛飩味美湯鮮，滋味遠勝燕窩粥不說，且更適合他食療養生。
眼見謝尚舍燕窩而就餛飩，紅棗自是求之不得，心說往後八年，都不用家常吃燕窩了！
至於八年之後，橫豎車到山前必有路，等八年後再說，總之她要吃肉這條不能變……
吃完夜宵，謝尚洗漱擦身準備睡覺。
解開衣襟，謝尚脫下內衣，低頭間看到左肩一片青紫，不覺“哎喲”一聲，隨即呼喚：“紅棗！”
時紅棗正給謝尚拿替換衣物。聽到聲響，紅棗回頭，一眼望見謝尚雪白肌膚上的觸目青紫，不禁唬了一大跳。
紅棗慌張跑近來細看，嘴裡一連串地發問：“世子，你這是撞哪裡了？青了這麼一大片？”
“怎麼先前家來，提都沒提？”
看到紅棗眼角眉梢自然流淌的焦慮，謝尚卻是鎮定下來——作為一個男人，謝尚以為在媳婦慌張的時候，必須保持冷靜，不能跟媳婦一起慌。如此才是丈夫氣度。
謝尚一邊努力回想，一邊冷靜回答紅棗的問題：“今兒出門都是乘轎，哪裡都沒撞！”