看謝福進門,謝子安不免抱怨：“怎麼去了這麼久？”
轉看到謝福手裡的匣子，又問：“這又是什麼？”
謝福抱著匣子解釋：“伯爺恕罪，小人剛聽說跑圈竟也有許多的學問,就多問了幾句。”
“這還有學問？”謝子安聞言自是詫異,心說：跑這個事不是小孩子都會嗎？
他小時候也挺能跑的，能領著謝福從謝家村的後山頂往下衝,一直衝滾到細水河裡。
現不能跑，確切說跑不起來都是因為上了年歲,腿腳退化——老嘍！
“小人也是聽說後才知道,這裡麵學問大著呢！”謝福告訴：“過去半年二爺不是在為伯爺準備壽禮嗎？就每每和世子、世子夫人書信交流跑圈心得體會,由此便彙總出一套跑圈學問來。”
想著“事事洞明皆學問,人情練達即文章”這句俗話，謝子安很容易的接受了謝福的說詞,點頭道：“不錯。大道至簡,萬法歸一。但凡奕兒能沉心專研一樣事物，研有所得,都算是窺得治學門徑。”
比死讀書有益多了！
“謝福，”謝子安來了興致：“細說說這跑圈都有哪些學問？”
至此謝福方將手裡的匣子放到謝子安麵前的炕桌上，打開：“伯爺,請看！”
謝子安依言看去,猶豫道：“這是女子隔空看病的玩偶？”
男女大防。富貴人家的女子看病都是隔簾問診。由此為準確描述病情，便有聰明人發明了醫療玩偶。
玩偶雖隻口袋大小,但形象是一個有頭有臉有手有腳的女子躺於繡床的模樣，非常逼真。使用時,由病者拿朱筆或者胭脂在玩偶身上點出自己對應的病痛部位，轉經仆從交於大夫。
以謝家的富貴，後宅女眷的醫療玩偶都是玉石材料。當下這個玩偶卻是個木質不說,且連五官頭發也一樣沒有。
謝子安便不大確定了。
“伯爺明鑒，”謝福接道：“這是世子夫人參照治病玩偶做的運動玩偶。”
“運動玩偶？”謝子安沉吟。
謝福拿出玩偶，拉開兩隻腳，樹立到炕桌上道：“伯爺請看，這運動玩偶可以似人一樣直立。”
謝子安……
“世子夫人將人偶這樣不用人扶，能穩定站立稱為平衡！”
平衡！
謝子安思索……
謝福把玩偶的兩條腿由橫開，掰成前後開，告訴道：“這是人行走時兩隻腳的的姿態，伯爺請看，現這個人偶站不住了，世子夫人管這叫做不平衡。”
”可以通過調整人偶胳膊的位置，嗯，也稍微的前後拉開一點。好了，站住了！這就又平衡了。”
謝福鬆開手道：“伯爺，世子夫人以為人在運動中必須時刻保持身體的平衡，隻有平衡才能持續的運動鍛煉，失掉平衡，則意味著摔倒，受傷！”
“似人偶這個手腳姿勢就是人正常行走時的平衡姿勢。人依照這個姿勢行走最為自然省力，不止能走得更快更遠，還不易摔倒受傷！”
平衡！
謝子安盯著玩偶看了一刻，伸手試探地掰了下玩偶胳膊，發現還挺靈活，便慢慢地掰出了一個他自己慣常袖手的姿勢。
慢慢鬆開手，玩偶跟著慢慢傾倒，謝子安伸手扶住，試著調整玩偶兩個腳為跨立，這一回，玩偶站住了。
謝子安想想，又把玩偶的兩隻腳改成前後行進步，兩隻手改成他自己走路慣用的前撫腹，後背手的姿勢，再鬆手，這一次玩偶也站住了。
“有點意思！”謝子安點頭。他確是覺得上朝時兩手前端的姿勢很不舒坦。
原來是這麼個道理——平衡。
謝福適時道：“由此世子夫人以為不管什麼運動，都要先找到其中的平衡姿勢，然後以此為基礎開始鍛煉！”