第174章 第 174 章(2 / 2)

百米跑道 米迦樂 5127 字 6個月前

她不是很明白為什麼陳玉、陶玉佳的成績基本沒有提高。陳玉當年不到15歲就能在大順風下跑到11秒50,這麼些年的訓練也隻抵消了風力的影響?陶玉佳的成績今年也沒跑進11秒50,0.5秒的差距看起來是那麼小,都不到1秒,怎麼提高起來就那麼困難呢?

要是從基因方麵來看,她倆的基因不算差的,弗雷澤去年還跑的跟她倆差不多呢,何況她倆還都比弗雷澤個子高。弗雷澤肯定是換了教練才能一鳴驚人,她今年在牙買加刷了門票,也就隻跑個11秒多一點,剛好夠A標的。

所以應該還是跟科學訓練方法有關。

周瑾綸說:“那當然了,要有針對性的去訓練,而不是天天就讓你練習那些項目。練一個項目能怎麼提高你的成績不是重點,而是提高你的整體素質。比如你現在體重增加了,增加的是能製造動能的肌肉,這些肌肉可能不能幫你跑得更快,但能讓你跑得更久一點,這樣你的200米不至於到了最後50米就開始降速,也能讓你在彎道上跑得更快。”

她若有所思的點點頭,“國內教練很多就是每天叫你跑跑跑練練練,我都能看得出來陳玉的訓練項目太呆板了,都不怎麼調整的。”

在美國請名教練的好處其實是可以隨時調整訓練計劃,國內似乎除了劉翔等少數人之外,沒有幾個運動員的教練能夠用這種小周期的訓練計劃進行訓練。

她在體總訓練局見到的其他運動員都是按照訓練計劃進行訓練的,很少有短到兩周乃至一周的微調,而且除了個彆人之外,絕大部分運動員的訓練計劃都要經過體總審批。

這就很麻煩了。

劉翔除外,她也除外,體總管不了他倆的訓練計劃,孫海平和周瑾綸都隻是搞個訓練計劃送達田管中心,他倆到底怎麼訓練弟子,田管中心實際管不了,也沒法管。

國外教練習慣這種小周期的訓練計劃,隨時調整,是因為頂尖運動員每年3月開始到處刷比賽,有時候一周能跑兩座城市,這種根據運動員的狀態隨時調整的訓練都是這麼來的;每個運動員的體質和狀態都不一樣,一刀切在早期起步階段是可以,但到進了省隊之後,一名出色的教練就必須要根據運動員的特點來製定詳細並且隨時能調整的訓練計劃。

陶玉佳、陳玉的自身條件還是不錯的,但她們沒有機會出國訓練,田管中心也不會為了短跑項目去國外聘請一位不錯的教練,所以她倆一直進步不大,可以說這幾年都是原地踏步。

田薇薇現在覺得自己還是挺幸運的。

當初決定出國參加舍布魯克世少賽還是非常明智的,也是她努力爭取來的,你想要彆人給你砸錢,一定要讓人看到你的價值所在,這個道理她很早就明白了。

八一隊當初送她出國比賽前後沒花多少錢,花了錢,覺得沒花冤枉錢,這也是很重要的一點。

國內教練很大問題是學曆不高,知識水平不夠,很多人當上教練後就再也沒有進修過,絕大多數不懂英文,不懂也不願學習外國的先進經驗,隻懂叫弟子埋頭練練練,起跑不行練起跑,途中跑不行練途中跑,但不懂怎麼從根底上找準問題,從而解決問題,所以很多運動員一直沒有提高,始終原地踏步。

“她們今年的成績都差的太遠了,至少要跑進A標才能跟美國牙買加一決高下吧?”

周瑾綸失笑,“你想得太多了!能進決賽都算是發揮超常。”

“唉!難!真難!”她歎氣。

“要我說啊,你精力還是放在100米上麵。”

“我想試試看。”

“你要這麼想,你要是能跑進決賽,或者走運拿個獎牌,田管中心也會抓一抓短跑,不說請個外國教練吧,至少能讓陳玉陶玉佳她倆出國訓練一段時間,看看是否能提高。”

她想了想,“唉,還是好難!我不懂為什麼不肯送她們出去訓練,這錢不是省裡和體總一人一半負擔嗎?體總那麼有錢,一年多少個億的撥款!”

周瑾綸又笑,“哪有錢啊?每年撥下去的錢你又不是不知道,一個省都2、3億,這麼多省,都分下去了。”

“咱們國家還是太窮了,要有錢才能砸出來。”

周瑾綸沒說話了。沒錯,有錢才能堆出來頂尖運動員,又想不花錢、又想要金牌,哪有這種超人呢?做人還是要現實一點,實際一點。

田薇薇的費用一直都是三方分攤,這也比彆人有優勢,她一年花費不說多吧,10萬該有了,吃住都是公費,發運動服跑鞋洗漱用品,女運動員還發個人用品,可以說你進了體總的門基本自己就不花錢了。她每年出國訓練費用不少,一個月人民幣1萬打不住,大頭是教練的課時費。:,,.

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