“休息五分鐘，我們原路回去。”
跑步回來，已經七點了，大家吃過早餐，在八點的時候集合在了球場。
其實今天早上所有人都發現自己球拍不見了，若是一兩個，可能是偶然丟失了，但大家的球拍都不知去向，那隻能說明是有人刻意拿走的。
一時間所有人目光集中在了五十嵐身上。
五十嵐沒否認昨晚的偷偷行動。
“今天的練習不需要球拍，所以暫時代替大家收起來了，等集訓結束就能見到咯。”
幸村意外的看了他一眼，昨晚阿嶽偷摸去的時候自己居然不知道？！
大意了。
仁王倒是沒有意外，昨晚五十嵐進到房間的時候他就醒了，想到這裡他側目看了一眼比呂士。
柳生推了推眼鏡。
“不用懷疑，我那時候還沒睡。”
仁王了然，嘴角揚起一抹壞笑。
“難怪我看你那邊一直有微弱的手機屏幕亮光，你在偷看什麼不可告人的東西嗎？”
柳生鏡片一閃。
“收起你那奇怪的想法，我隻是在聽英文。”
“你居然偷偷學習，是不是要卷死其他人？”
“……”
說話間五十嵐率先拿著網球進場。
“丸井你第一個來吧。”
很快大家就明白了所謂的特彆練習。
五十嵐發球，而他們需要徒手接球。
因為沒有球拍，所以這個練習很考驗速度。
柳蓮二了然說道。
“看來這個練習是為了提升速度。”
幸村點頭。
“如果說徒手就能將球接住，那麼等再次拿到球拍的時候，就會接住更遠的球。”
丸井自信說道。
“這個練習對於天才的我而言，簡直不要太容易咯。”
五十嵐笑而不語，見他準備好便直接發球。
他控製好力度，精準的將球打在了丸井的右場。
丸井快步跑去，可很快就發現了不對勁，不規範的沙土球場讓他的腳底打滑，稍有不注意就會摔倒，顯然也和他身體的穩定性有關。
一連三球，丸井都沒追上球。
明明很近，卻因為少了球拍，就感覺球離了好遠好遠。
五十嵐叫停，先讓他去一旁觀察，第二個輪上真田。
真田隻失誤了一球便很快適應了球場。
大家輪流練習，馬上就暴露了不足，其中玉川、藏兔座、胡狼幾人都比較吃力，顯然是需要加強速度方麵的練習。
五十嵐將練習結果記錄下來。
很快，第二個練習則是倒掛在樹上，利用腰腹部力量起身。
這個訓練難度就大了，切原掛在樹上愣是半天沒起來，幸村也露出半截白皙的肚皮起不來，顯然暴露了腰腹部力量的欠缺。
不過這種事也不是一兩天就能練出來的，五十嵐並沒有強求。
“大家可以借力多做幾個。”
一般是要雙手放在腦後的，但剛剛起步，手想怎麼放都行。
倒是真田因為之前五十嵐曾建議他加強腰腹力量，所以對他而言沒難度。
除了倒掛，平板支撐也可以鍛煉到，所以後續他安排了平板支撐。
練習結束後，五十嵐則是讓大家再次進行徒手接球。
跡部這邊則是在他們私人球場進行練習，而四天寶寺那邊，沒想到部長原哲也帶著大家去挖野菜了。
忍足謙也揉了揉蹲的有些發麻的腿。
“搞什麼？我們為什麼要來挖野菜！”
金色小春解釋。
“謙也，挖野菜也是一種修行哦。”
一氏裕次無語。
“累死人了，完全沒有感受到修行！”
白石拿起幾株野菜。
“難道你們沒感覺到練習？挖野菜要不斷地起身下蹲，扒出來的時候，為了保證完整性需要控製力度，況且，還有最重要的一點。”
忍足謙也下意識詢問。
“是什麼？”
白石把野菜放在筐裡一本正經說道。
“可以吃。”
“……”
謙也無語地繼續開工，不過他覺得白石說的也有道理。
終於在采摘了兩筐野菜之後，四天寶寺一眾起身舒展了一下身體。
白石很擅長辨認植物，所以每一株都經過了他的判斷，全是可以食用的野菜。
原哲也讓大家也順勢挖了一些筍尖。
“要挑這種嫩的挖，到時候和米飯一起吃簡直絕了。”
各自練習了一天，晚飯的時候，五十嵐便收到了四天寶寺大家帶回來的筍尖和野菜。
看來之前跟著媽媽學習的做飯手藝可以拿出來了。
他將野菜涼拌，筍尖則是清炒，新鮮的食材，不需要複雜的烹飪就能發揮出原有的鮮美。
雖然是很簡單的菜色，但獲得了大家一致好評。
飯後五十嵐把今天的訓練做好總結，幸村笑眼詢問。
“明天也要這樣練習嗎？”
五十嵐點頭。
“不過明天還有彆的項目啦。”
第二天在照舊練習後，五十嵐便把球拍還給了大家。
雖然隻有一天沒見，但所有人都像是久彆重逢一般，切原更是興奮握緊。
“我可愛的球拍你又回到我身邊了。”
玉川一臉嫌棄。
“切原，你差不多行了，也太肉麻了。”
丸井掂量了一下，有些奇怪的說。
“原來球拍有這麼輕嗎？”
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