真是奇怪，明明季玄竹的身體裡流淌著金烏魔族的純陽之血，可是他的手卻這麼冰。
溫洛洛被冰得舒適地眯起了眼睛，感受到季玄竹的手再次動作，替她抹去了頭上積累的汗珠。
“好了，你們起來，咱們該繼續了。”
溫洛洛聽後，乖乖地站了起來，“老師，下一步該做什麼？是不是該學術法了？”
在現實的時候，溫洛洛就常常幻想自己能夠通過法術上天入地，天下無敵。如今，有了接觸和學習這些東西的機會，自然是格外讓她興奮。
洪德壽卻笑了，道：“不，是基礎。”他接著說：“你們兩個就繞著修煉場先跑十圈罷。”
溫洛洛：？？？
原來在修真世界修煉術法也是需要三圈的嗎？
“修煉需要好的體魄。耐力，靈活性，力道，平衡都是基礎。”似乎是看出了溫洛洛臉上的疑惑不解，洪德壽溫和道：“而你們，都不具備。”
“尤其是瀟瀟小姐。”
被點名批評的溫洛洛有些羞愧，臉都有些紅了。
“是，老師。”溫洛洛說罷，摩拳擦掌。不就是十圈啊，難道她還跑不了嗎？
想著，她就拽起季玄竹的手跑了起來。
最後的事實證明，她果然跑不了。不到三圈，溫洛洛就氣喘籲籲，嗓子眼裡一股子血腥氣。
“我不行了，真不行了......”溫洛洛苦不堪言。
季玄竹這家夥跑了三圈但是一點反應都沒有，就像是吃完飯後溜達了三圈一樣。他的這副樣子，溫洛洛看了就氣不過。
“要不然你停下吧。”季玄竹湊近溫洛洛小聲道。
“不行，不行，為了麵子我也不能就這麼停下。”溫洛洛搖了搖手。
若是連十圈都跑不下來，還談什麼修煉，不如去晾板上當鹹魚好了。
終於把這十圈啃下來，溫洛洛感覺自己的小命像是沒有了一樣。她全身的衣裳都濕漉漉地粘在了身上，難受至極。
她大口大口地喘著粗氣，跪坐在了地麵上。
“跑完步後不要立刻坐在地上，玄竹你帶瀟瀟小姐再走幾步。”洪德壽動用靈力，從遠處躍了過來。
“今天就先到這吧，之後的一個月我們的練習內容就是跑步和紮馬步，待這兩樣練習好之後，咱們再學彆的。”
溫洛洛點頭，被季玄竹扶了起來，繞著修煉場又走了幾圈，才回去休息。
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下午又跑了幾圈，紮了一個時辰的馬步，這一天就算是結束了。
傍晚，熱氣散去，空中略微有一點風，讓人十分