幾乎半個菜市場的人都認識自己，他們自動將最新鮮，品相最好的遞給張超強。
不用像老爸老媽一樣精挑細選，並且還選不好。
齊活，張超強回家去，這些天的主要任務，就是對老爸老媽的糟糕身體情況進行糾正…
沒有大病痛，小毛病就是重中之重。
待到小毛病演化擴大之後，人才會認識到嚴重性。
老爸老媽這麼多年，仍然是孩子的心態，飲食行為完全依靠自己隨心所想，沒有一絲一毫的健康規律。
尿酸過高，血糖過高，骨質疏鬆…等幾十個身體小毛病。
張超強決定將父母的壞習慣全部糾正過來，和他們一起降血糖，降尿酸。
活著是最重要的，張超強所做的這一切，都是希望他父母能夠活著。
健康的身體是活著的關鍵。
以前張火龍戒檳榔戒煙也並不是為自己身體著想，隻是因為省錢而已。所以他們對於健康生活的認知度為零。
西紅柿南瓜等蔬菜，皆是低嘌呤食物，將清淡的飲食化為這些時日的菜單，掛在牆上，嚴格按照執行。
老爸老媽不知道張超強在乾嘛，他們倒是覺得日常中自己的飲食非常健康，不過張超強要調整也是為自己好，那就調整吧。
針對三個方麵，張超強詳細做出了一套計劃表，上麵有每個時間段，張火龍和沈薔薇應該做的事情和飲食的限製。
“跑步？兩公裡？”
開飯後，張火龍和沈薔薇在看見張超強製定的計劃表後，大驚失色。
“超強，我沒看錯吧，老爸老媽一把年紀，每天早上和晚上要各跑兩公裡？是不是老爸老媽哪裡做的不好，你要這樣懲罰我們？”
“……”
“老爸老媽，這是為了你們好！”
“為了我們好還這樣折騰你老爸老媽…”兩人苦澀。
“……”
在身體強度還不高的幼兒園時期，張超強就已經開始每天奔跑兩小時了…
相反，自己老爸老媽每天最大的運動量，可能並不是從家到紋身店這兩百米路程。
而是將紋身店卷簾門抬上、拉下這兩個動作。
對兩人進行語重心長的勸導和講解，最終他們才扭曲臉麵，扭捏點頭，畢竟聽上去，超強好像真的是為了他們好。
但還是懷疑張超強是身處叛逆期，想要搞他們。
不僅是運動，計劃表上還記錄了禁止條例，禁止食用奶茶等幾百項高糖高嘌呤食品。
不過張火龍和沈薔薇一看到這麼多字就發頭暈，哪裡會仔細看完，不過這並難不倒張超強。
“禁止食用奶茶、可樂、煎炸食物、老火湯…”
小蜜蜂擴聲器，持續充電，保持在不叨擾鄰居的聲音，放置在電視旁邊的插座上。
並且張火龍沈薔薇整天彎腰駝背看手機，坐姿站姿也不正確。長期壓迫身體脊椎。
張超強告知了兩人，學校有老師認識治療這方麵的醫生，過些日子，就將張火龍沈薔薇帶去醫院治療脊椎側彎的問題。
“還要去醫院治療？”