《誠心誠意》全本免費閱讀 []
俞心算是挺有耐心的一個人,不然也不會選擇從事教育行業,同小學生打交道。
隻是在麵對程屹時,她仍舊有一些緊張和不自在。尤其是此刻程屹站在她麵前,略一低頭,伸出修長的手將她的腦袋調整了位置。
俞心的視線原本停留在程屹的脖頸處,感受到他溫熱的手指觸碰上自己的發頂,她不由得屏住呼吸。
視線被迫抬高,倏忽間撞上程屹認真的眉眼。俞心心跳如雷,似溫暖的春水在胸腔泛濫。
程屹像未曾發現她的異樣一般,細致地幫她調整姿勢:“跑步的時候,腹部要收緊,不能鬆懈。”
怕俞心不理解,他又往自己緊繃的腹部捶了一下,輕咳出聲:“就是有一種咳嗽時腹部繃住的感覺。”
俞心“哦”了聲,隨著他的動作看向他的腹部,春日的晨風吹動程屹的上衣,單薄的衣服布料裹著他的腰腹,勾勒出緊致的腹肌外形……
是六塊吧?俞心腹誹。她就像是開了小差的學生,和程屹這位“老師”的關注點完全不在一個頻道上。
“俞心,俞心?”程屹遲疑著喊她,直到俞心有了回應才繼續說道,“你抬起手臂擺動幾下讓我看看。”
俞心乖巧照做,但動作帶著幾分不確定:“這樣……對不對?”
程屹淺笑搖頭,邊示範動作邊解釋:“不能左右擺,要前後擺動。擺臂時手腕要儘可能貼近腰部,像這樣,看懂了嗎?”
為了讓俞心看得更清楚,程屹放慢了擺臂的動作。
“另外跑步時,你不需要管是前腳掌落地還是後腳掌落地,隻需要把重心落在自己腳下即可。”程屹說得十分專業,“落地點靠近自己的重心,這樣跑起來比較輕鬆。”
俞心的學習能力不弱,在程屹細致耐心的講解外帶手把手教學下,終於學會了正確的跑步姿勢。隻是在實際跑步的過程中,很難持續保持,需要程屹時不時地提醒她。
跑出一段距離後,俞心對於新的跑步姿勢有所適應,頓覺輕鬆不少。“好像跑了這麼多年步,這還是第一次有人給我糾正跑步姿勢。”
“我記得高中體育課上,體育老師有教過啊。”程屹不經意說道。
“是嗎?一點印象也沒有了……我隻記得自己每次長跑都跑倒數的事了。”俞心幽幽道,“你那時候還取笑我跑步慢……”
後半句話聲音很極輕,很快便飄散在風裡。俞心以為程屹沒有聽見,因此忽略了他偷笑的眼底,也錯過了那句被鳥鳴聲掩蓋的“那時候覺得你很可愛。”
兩人繞著小區慢跑了一圈半,對於俞心來說運動量已經很大了。她鬢邊的發絲有了濕意,呼吸也急促起來。
俞心停下來,扶著自己的腰上氣不接下氣地說:“不行了,剩下半圈慢慢走吧。”
程屹平靜地接了句“好”,跟著俞心一起慢走。
“這樣你的運動量會不會不夠?”她後知後覺地問,“要不你再跑幾圈?不用管我!”
“既然是我邀請的你,那就陪你走完吧。”程屹的話語裡聽不出情緒,“我今天下午要去單位值班,有體能訓練。”
話都說到這番地步了,俞心自然不好意思再將他推開。隻是不知道該聊什麼話題,故而盯著前方初初綻的木繡球花轉移注意力。
這樣一路同行的場麵倒是不陌生,高中時他們每天結伴放學,便是如此。唯一的差彆是,那時候倆人總有說不完的話。