第410章、練拳(2 / 2)

楚風在沙袋的三分之二處畫了一個白圈。

“打沙袋也有很多拳法,左直拳,右直拳,左擺拳,右擺拳,左上勾拳,右上勾拳,你一樣一樣的練吧,為了提高擊打精準度,擊打我給你畫的白圈。”

“好。”

“先練習直拳吧。”

楚風站在了蘇晴身後,先在她腿上拍了拍,又扶住了她的腰,讓她擺正了姿勢。

“左拳出擊,重心前移,左肩往前探,腰部右轉帶動左臂出擊,這是標準姿勢。同理,如果是右直拳,你就反過來。”

“我明白了,你靠後吧。”

楚風立在了一旁,蘇晴開始按照他所教的要領練習起來。m..m

不一時,除了力量不足,蘇晴已經練習的有模有樣了。

楚風暗讚了一句,聰明的女人,學什麼事情越快。

“蘇晴,剛開始練,不要太拚,練三分鐘,你就休息一分鐘。”

“我知道了。”

楚風坐在了沙發上,他的眼睛看著蘇晴,腦海裡卻想著楚天放的事情。

他思慮著,如果沒有出現意外,他應該會是一個好父親。

身為兒子,我是不是該為他討回公道?

蘇晴還在一拳一拳的擊打沙袋。

一番運動後,她額頭上已經冒出汗來。

楚風已經猜到了蘇晴為什麼這麼拚了。

楚風走到她身邊,拿出紙巾幫她擦了擦腦門上的細汗。

“蘇晴,現在的你在我心中已經是最好了,無論是誰都無法撼動你在我心中的地位,彆練了。”

“技多不壓身,我主要是想多學一項本事,練武是我自願的,你不要管了,你要是困了,你就先去睡覺。”

楚風在她白裡透紅的臉蛋上輕輕的捏了捏。

“快十一點了,還要練嗎,再說這是第一天,這麼高強度的訓練,會讓你肌肉拉傷的,就到此為止吧。”

蘇晴也意識到這一點,點了點頭道:“好吧,那我去洗澡了。”

“去吧。”

半個小時後,洗好澡,裹著浴巾的蘇晴走到二樓欄杆處。

見楚風立在客廳裡,一隻拳頭在沙袋上慢慢的打著,一副心事重重的樣子。

蘇晴立即猜到楚風的心思了。

他還在想著楚天放的事情。

以他的本事,以他的性格,他會放棄為他父親報仇嗎?

絕對不會的。

蘇晴沿著樓梯走了下來。

聽到蘇晴的腳步聲,楚風轉過身來。

看到她的樣子,楚風的眼睛一亮。

蘇晴立即意識到,穿成這樣下來,草率了。

“楚風,我打了一晚上的沙袋,渾身疼,彆亂來啊!”

“放心吧,我現在根本沒有心情想這件事。你過來,我幫你放鬆一下肌肉。”

蘇晴滿臉疑惑:“怎麼放鬆。”

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