早上6:30，“係統鬨鐘”準時在艾爾洛克的腦海中響起。
可謂直入靈魂，旁人聽不見，妥妥的滿級鬨鈴效果。
“宿主昨日在醫院待滿14小時，獲得14點，賬戶餘額：60。”
艾爾洛克一個鯉魚打挺……好吧，身體太虛，沒打起來。
他麻利地起床，洗漱完畢之後，盤膝坐在乾淨的地板上冥想，摒棄一切雜念和負能量情緒，調節自己的精神狀態，讓自己正能量滿滿。
這也不是從係統裡獲取的，就是常見的正念冥想法。
“正念”這個概念，最初源於佛教禪修，是從坐禪、冥想、參悟等發展而來。後來被發展成為了一種係統的心理療法，即正念療法，屬於正兒八經的醫學範疇。
許多打工人因為工作壓力太大，都會嘗試正念療法，來進行心理狀態調節。
艾爾洛克倒不是工作壓力大，他去醫院“摸魚”，乾的都是微不足道的雜活，談不上什麼技術含量，哪裡有什麼壓力啊。
純粹是因為剛剛獲得新生沒多久，還不是很適應，很有必要進行自我調節。
隨後，他又在獨立陽台練了足足三遍八段錦。
這具身體太過瘦弱，打造強壯體魄的計劃會一直進行下去。他打算等身體養好一些，就去社區的免費健身房擼鐵，然後也有遊泳健身的計劃。
無論如何，不能再猝死了。
另外就是，強壯的體魄，小奧莉薇爾可能會更加喜歡。
威廉姆斯太太依然準備了足夠三人分享的豐盛早餐，艾爾洛克又厚著臉皮蹭了一頓，他計劃今天下班的時候，帶一點水果回來大家一起分享。
燒烤和奶茶無法存放，但水果卻是可以。
7：30來到醫院，趙榮旻因為昨晚值夜班，還未下班。上夜班的醫生，時間需要等到8:00，有半個小時和白班醫生進行交接。
然後，哈欠連連的趙榮旻看見精神抖擻的艾爾洛克，想起昨晚的事，不由氣不打一處來，他將艾爾洛克叫到了一個大櫃子麵前，指著裡麵滿滿當當的檔案說道：“這是去年的，你重新整理一下，然後搬到檔案室存放。”
艾爾洛克比劃了個“OK”的手勢，毫無怨言，立馬開乾。
初來乍到，乾什麼不是乾，反正又不會少薪水。以艾爾洛克·約瑟夫的過往表現，也不可能一來神經內科就被委以重任。
如果真的那樣，艾爾洛克反而要狐疑，是不是有人想坑自己。
事實上，這些檔案的電子檔都有，但電子資料容易丟失，比如硬盤壞了，那不就毀了嗎？所以，另外有紙質的備用，存檔。
瑪摩利醫院很多方麵還比較傳統，並沒有實現完全無紙化。比如，這裡的醫生都愛用紙質賬單。
今天需要整理的檔案，論數量足足是昨天的三倍有餘，看起來是很多，但實則這些資料之前有人整理過，相對而言，工作量卻是“降級”的，艾爾洛克前前後後，共花了十個多小時時間，到下午六點左右，才將這些檔案重新編好號，分類，並分批搬運至了檔案室，做得井井有條。
趙榮旻過來上夜班，一看，臥槽，這什麼變態啊？天天這麼卷的？