接下來，陳大力也沒有刻意的看著手表了。
所有人一個跟一個，保持著三米的距離開始。
這一次不再計時，所以，他們都沒有再以追求時間為主，而是儘可能的去了解和熟悉。
劉建設看了一會兒，就撤了。
他要去找陳慶之繼續學習漁國的話和文字了。
到了下午五點多的時候，所有人都以五分鐘內的速度完成了今天的訓練。
隻是，經過了這一下午的訓練，他們也深刻的知道，想要達到劉建設的兩分五十六秒有多難。
在吃晚飯的時候，他們都在交流著彼此的心得。
甚至如同打了雞血一樣，哪怕已經精疲力竭了，可是晚上都想再練一會兒。
就在所有人吃好了飯，準備去訓練的時候……
劉建設來了。
“方少雲，紀中，你們兩個跟我來一下。”
【來自方少雲的負麵情緒值+999！】
【來自紀中的負麵情緒值+999！】
他們兩個現在看到劉建設，就有心理陰影了。
在他們眼中，劉建設就是個魔鬼！
而且特彆壞！特彆坑！
但是，他們更不敢得罪劉建設，因為得罪劉建設的下場相當可怕。
尤其是方少雲，他現在走路都還有點一瘸一拐。
所有人都對方少雲還有紀中報以同情的眼神。
兩人被劉建設