辦完卡後,他直接來到一台史密斯機前麵。
簡單的熟悉了一下機器的使用方法,便直接脫下外套躺到訓練凳上,開始臥推杠鈴杆。
由於是第一次使用這種機器,所以他隻是先推了幾下空杆。
覺得沒什麼問題後,便開始在杠鈴杆上增加負重。
保險起見,他先是增加了十公斤的重量。
然後臥推了幾下,覺得好像和空杆沒什麼差彆。
乾脆一次性增加到了五十公斤,這才開始正式臥推起來。
一個。
十個。
二十個……
雖然重量已經增加到五十公斤,但對他來說,還是顯得舉重若輕。
而且他的身材經過係統改造後,已經趨近完美。
雖然不是那種爆炸性的肌肉,但卻給人一種恰到好處的力量感。
再加上如此輕鬆的臥推五十公斤的杠鈴,想不吸引人都很難。
正在被一群男教練包圍的顧琳注意到他這邊的情況後,都忍不住多看了幾眼。
“那位先生是俱樂部的新會員嗎?怎麼之前沒見過?”
她打斷了一位正在唾沫橫飛講笑話的男教練,好奇問了一句。
那幾個男教練聞聲,立刻扭頭看向葉楓。
目光中充滿了敵意。
他們每天都對顧琳百般獻媚,對方卻從來不正眼看他們一眼。
而葉楓,才剛來了一會兒,就成功引起了她的關注。
這讓他們十分不爽。
“哦是,他是剛來的新人。”
剛才為葉楓辦理會員卡的男教練敷衍的回答。
顧琳則饒有興趣的望著葉楓,“他好厲害啊,我看他的杠鈴至少也得有五十公斤吧?居然還能如此輕鬆。”
幾個男教練聽到她的誇讚,心中更是不爽。
一個肌肉十分發達的黃毛教練不屑的笑了笑:“嗬嗬,五十公斤算什麼?一個大男人如果連這點重量都舉不起來,那也太丟人了。”
說完,便牛氣哄哄的走到了葉楓麵前。
“哥們兒,你這個動作不太標準,我來推兩下,給你做個師範,你跟著學著點。”
“好。”葉楓緩緩起身,讓出了機器。
“你們兩個過來幫下忙,再給我加五十公斤,我給這位新人做做標準示範。”黃毛教練說著,朝另外兩個教練招了招手。
說話的同時,還不忘朝顧琳投去一個自認為很帥氣的笑容。
那兩個教練聞聲,立刻上來幫他加了重量。
黃毛教練緩緩躺到訓練凳上,雙手抓住杠鈴,用力向上推去。
“唔……”
他臉頰立刻憋得通紅,握著杠鈴杆的手都開始顫抖起來。
這也太TM重了吧?
剛剛葉楓看起來不是挺輕鬆的嗎?
臥槽?!
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