大家如夢初醒道：“哦……難怪有很多猝死的人，甚至有不少還是學生。
運動雖然好，動能升陽，但也不能一概而論。”
曲總這番話，讓我想到了賭船上遇見的那位道長說的，夜叉才是八塊腹肌呢。
強調健身，把體內的精氣神都調到四肢上，未必是好事兒。
在場有人問道：“健身可能對身體不好，但不健身也不太好吧？”
曲總澄清道：“不是說健身不好，隻是說，強調鍛煉四肢或者肌肉不太好。
我們平時所說的健身，嚴格來說並不算健身。
古人的健身方法，比如站樁，比如太極拳等，通過緩慢的動作，引導體內的氣血運行，達到鍛煉內臟的目的，這樣才稱得上是健身。而不是健肌肉。”
青牛師父認可道：“練功確實不錯。
每天花費一點點的時間，就能收到顯著的效果，是性價比非常高的鍛煉方式。
既能強身健體，又能提升正氣，不受外邪的乾擾。
風水是外在的，練功是內在的。
內外結合，才是陰陽。”
我輕聲的補充道：“要是實在懶得練，保持正念也挺有用。
正念也是內在的。”
青牛師父無奈的看了我一眼。
大家會意的笑了笑。
懶人，懶歸懶，也得找個懶辦法，能做一點兒是一點兒。
有人好奇的問我道：“三合老師，你說你做事情缺乏耐性，每個行業做的都不長久。
但你又是能不動就不動的人，換工作甚至換行業，不是更麻煩的事情嗎？
你在這方麵怎麼就不懶了呢？
為什麼會呈現出這樣一個矛盾的結果呢？”
我回複道：“我的日乾五行是火。
跟其它的五行比，比如金和木，它們都是比較穩定的、可觸摸的實物。
火是一種能量，通過燃燒釋放能量，熱情燒完了，就不想做了，就想換行業了。
但如果找到了新的感興趣的事情，就又會燃燒，又會釋放能量。
這跟懶不懶，並不算衝突。
懶是為了讓自己舒服，釋放能量也是為了讓自己舒服。