《我死後那七年》講述了主人公死後，其愛人蘇瑤在接下來七年裡的生活經曆與情感變化。 第一年裡，蘇瑤深陷痛苦與掙紮，她時常捧著主人公的照片發呆流淚，夢中與主人公重逢卻又在醒來時麵對無儘的黑暗與孤獨。 她在朋友的安慰下開始嘗試走出悲傷，整理遺物時發現的日記讓她更加了解主人公的深情。 第二年，蘇瑤通過重新布置家裡、努力工作、參加社交活動等方式試圖緩解痛苦，雖有了一些變化但悲傷依舊揮之不去，她獨自旅行、思念著主人公，在朋友們的勸說下努力生活並逐漸適應沒有主人公的日子。 在這七年裡，蘇瑤經曆了痛苦、掙紮、成長與適應，而主人公始終默默陪伴著她，見證她的一切。 整個故事展現了蘇瑤對愛情的堅守與對生活的頑強抗爭，充滿了深情與感動。