等他慢跑到附近的休閒公園時，差點心臟沒跳出嗓眼來。
方小悅皺了皺眉頭，這具身體恢複的難度超出了他的預料。
雙手杵著膝蓋，彎曲著身體站在公園門口喘了好一陣子氣，都讓旁邊路過的大爺大媽以為他快要斷氣了。
將氣歇勻儘之後，他方才拖著疲憊的身體進了公園，湊到一輛冷飲車前，掏出一張十元紙幣，朝那個皮膚白皙的妹子叫了一聲：“小妹，來杯涼白開！！”
好嘛，那白皙妹子拿著一塊抹布，有些愕然的看著他，還以為誰在開玩笑。
“那給我來一杯檸檬水吧。”
麵對靚妹子，方小悅還真不好繼續說下去，隻能訕訕道。
一口冰冷的檸檬水下去，他就感覺整個人舒坦了，看著旁邊大樹下綠油油的草皮，整個人就想要直接倒上去。
在這樣的天氣裡，躺在陰涼的樹蔭下，似乎要比鍛煉舒服很多啊？
想到這裡，他有些無意識的朝著樹蔭走去。
不行！
當他意識到這是王磊磊身體給他帶來的影響後，隨即便給了自己一個耳光。
男人就要對自己狠點！
毫無疑問，他的舉動，讓冷飲車裡的妹子看得目瞪口呆，眼睛裡仿佛透露出：這是哪裡來的傻子？
休閒公園不算小，乃是靠著幾座小山丘修建的。
水泥路兩旁有正在盛開的花圃，有草皮，有大樹，甚至於中心處還有一座噴泉，很適合家庭野餐以及情侶漫步。
同時也有不少鍛煉器械分布在公園各處。
方小悅轉了一圈，找到了一處被一棵大榕樹樹冠覆蓋的鍛煉器械點。
這裡很涼快，榕樹茂密的枝葉將陽光儘數阻擋，甚至於連半點光斑都不曾落下。
這裡有高低不一的四個單杠，三個雙杠以及太空漫步機，健騎機，扭腰器等等被人熟悉的小區鍛煉器械。
幾個小學生模樣的男孩正在這裡玩耍，見一個大胖子過來，紛紛注目。
方小悅沒有去理會他們，而是來到了一個最矮的單杠麵前。
這玩意就是給小朋友用的。
他伸手就可以抓住單杠，但這也是無奈的事情，如果再高的單杠，他暫時也跳不起來。
活動了一下腿腳，又做了做擴胸運動，然後模仿體操運動員，雙腿並肩下曲，雙手向後，輕吼一聲之後，便奮力作勢一跳，抓住了單杠。
一瞬間，單杠就以他雙手抓住的位置凹了下去。
那已經不像是一根鋼管了，而是一根鐵絲或者煮熟了的麵條。
方小悅緩緩做了兩個單杠之後，放棄了這種鍛煉方式。
暫時不要玩這個了，他擔心一會公園管理員就來找他的麻煩。
全身奮力的爬上了雙杠，當雙手支撐起整個身體在雙杠上做一練習的時候，他感受到的是痛苦，比單杠更難受的痛苦。
沒法，單杠很矮，還可以腳落地，可這雙杠就隻能完全靠雙手了。
氣喘籲籲的練了一會雙杠，在雙手肌肉快要撕裂之前，方小悅不得不落回地麵，甩動了一會雙手，防止肌肉痙攣。
那幾個小孩子則很吃驚的看著他。
對於他們來說，這或許是一輩子都難以忘記的奇觀。
一個大胖子竟然能夠做到這個程度。
在接下來的時間裡，方小悅開始沿著公園小路跑圈。
曾經有一位減肥界的名人說過一句話：想要減肥很簡單，管住嘴，邁開腿。
沒錯，跑步實際上是最適合任何年齡階層的減肥運動。
不需要你多費勁，隻需要你每天堅持。
時間這時已經臨近中午，熾熱的陽光肆虐大地，使得休閒公園的空氣變得又悶又熱。
方小悅大約沿著公園小路跑了八百米，後麵的四百米近乎於慢步，他儘可能的避開陽光，跑在樹蔭之下，否則的話，他懷疑自己最多跑300米就會中暑暈倒。
這樣的堅持是有效果的。
八百米跑下來，雖說讓他感覺心臟跳得如同蹦蹦球，肺部幾乎無法呼吸，但他能夠清楚察覺到本體與這具身體的融合加速了，雖說隻有輕微的那麼一點。
不過如此一來，今天也到了他的極限，如果再運動下去的話，他估計要直接倒在地上送醫院了。
179斤的體重讓他現在很虛弱。
趁彆人不注意，從山坡上撿了幾塊枯木，用廢塑料袋裝上，方小悅慢慢拖著腿離開休閒公園。
之後在回去的路上找了一家麵館，吃了一碗麻辣小麵。
雖說這麼一碗壓根就不到他以往三分之一的飯量，但至少讓他有了一些力氣。
不能讓放縱自己的食欲了，否則的話，本體與身體的融合會減慢。
回到出租屋，方小悅身上的白色體恤已經是濕了又乾，乾了又濕，在後背位置已經凝結出一層肉眼可見的鹽晶。
痛痛快快衝了一個冷水澡，他也沒有做更多的事情，而是打開空調，展開收縮床，躺在床上就睡著了。：，，，