戴維教授等人皺眉。
對方這樣的拖延時間,也未免太不將他們放在眼裡了。
“卡斯帕爾校長,我想,不如我們直接過去吧。那樣,或許還能找到證據。”戴維教授起身。
“戴維教授,這裡是斯坦福,我相信我的學生。而現在,一切都是你們在說。我需要先聽聽我的學生怎麼說。在那之前,我相信我的學生是沒有做這種違法行為的。”卡斯帕爾從容不迫說。
雖然語氣很緩和,但是卻不容置疑。
戴維教授皺眉,看了看秦風。
他想讓秦風找搜集證據。
但秦風卻壓根沒動。
這去了也沒用。
彆說自己不知道瑪麗莎-梅耶爾的住所,就算知道,自己也進不去啊。
自己又不是警察,怎麼可能進入彆人住所。
就算是警察,你也不是想要進就進的。
所以,秦風也懶得費神去折騰。
折騰半天,那都是給人看笑話了。
所以,秦風使勁的喝這珍貴的藍山咖啡。
一杯接一杯。
這是真的好喝。
當然了,這肯定有人抬杠,咖啡哪有茶葉好喝。
茶葉才最好喝。
尤其,國人意識中,茶葉更健康,咖啡則含有咖啡因,不健康。
實際上,有專業的營養師進行過分析。
對比同等質量的綠茶和咖啡,咖啡的能量、碳水化合物、磷、鉀、鈉、鎂、煙酸含量要比綠茶略高些,蛋白質、脂肪、膳食纖維、鈣、鐵、鋅、維生素c、核黃素和硫胺素含量略低些。
而從功能成分上對比。
綠茶的功能性成分主要是多酚類化合物-兒茶素。
兒茶素又叫茶單寧、兒茶酚,是茶葉中黃烷醇類物質的總稱。兒茶素具有多種生物學作用,如抗氧化作用、降低心血管疾病風險、降低腫瘤發生風險等。每杯綠茶約含有2克茶葉,每克綠茶約含有3.2毫克兒茶素。
根據,當每天攝入250毫克兒茶素時,才可以觀察到兒茶素的抗氧化作用;每天攝入400毫克兒茶素可以降低體重、血糖、血壓、血脂等心血管疾病危險因子,從而降低心血管疾病的患病風險;每天攝入600毫克兒茶素,可以降低男性前列腺癌的發生風險。
咖啡中的功能性成分也是多酚類化合物-綠原酸。
綠原酸具有抗氧化、清除自由基、抗炎、抗菌、抗病毒等生物活性。人群流行病學調查和乾預研究以及動物試驗結果顯示,綠原酸在調節糖、脂代謝,改善胰島素抵抗,降低2型糖尿病和心血管疾病風險,保護神經、肝、肺、眼睛、關節等器官免受氧化和炎症損傷,保護dna大分子等方麵發揮著重要作用。
每100毫升咖啡中,約含有綠原酸70-350毫克。根據,每天攝入350-500毫克綠原酸有助於調節糖脂代謝。
至於說,人們通常認為咖啡中含有咖啡因,長期攝入對身體有害。其實不然,茶葉中也含有咖啡因。每杯含有2克茶葉的綠茶,約含有20毫克咖啡因;每杯咖啡中約含有2克咖啡粉,含有63毫克咖啡因。根據據歐洲食品安全研究協會,當成年人每天攝入咖啡因低於400毫克時,不會對身體造成傷害,因此適量的喝茶和喝咖啡不用擔心咖啡因攝入過多。
綜合比較,綠茶和咖啡作為東西方最受歡迎的飲品,營養價值各有千秋。長期堅持每天喝3杯綠茶,或者2-4杯咖啡有助於身體健康。
所以說,很多東西,並不是人們想象中的那樣。
很多常識,未必是正確的。
隻是人們腦海裡固化的思想。
而人,是最為頑固的。是最難改變自己一些缺點的。