回元丹隻是初級丹藥，也是煉丹出入門必然掌握的丹方，主要用途就是恢複靈氣，滋養經脈，單因為品級不高，補充的靈氣也不多，金丹以上就沒太大的作用，主要使用人群還是練氣和築基修士。
其中兩味主藥，七味輔藥，均有不同的煉製和萃取手法，以及不同的投放時間。
秦驚蟬手裡有好幾個丹爐，都是前輩們送的見麵禮，大概前輩們心裡也默認著既然墨羽真人收了她為徒，就應該能治好她——對墨羽真人總有一種迷般信任——所以這些丹爐遲早都能用上，有備無患，送得十分貼心。
還有眾多的靈草，隻不過大佬們出手，定然不會是低級草藥，這些中高階靈草靈果過於秦驚蟬來說，現階段唯一的作用大概就是擺著好看。
不能吃也不能用，不過留著送人還是特彆拿得出手的。
她這會兒用的還是墨羽真人送她的，畢竟還是師父父最了解她的情況，給她的丹爐就是最普通的那種，連花紋都沒有的一大塊，唯一的特點就是特彆經燒。
她沒有丹田可以容納靈氣，當然也不能容納丹火，就連控製一般的異火也很艱難，因為她對木係靈力的親和太過吐出，反而讓她很難感應異火的氣息。
所以她要煉丹，就必須借助小火的幫助，這也就意味著控製異火的是小火，而不是她自己。
異火紅鸛天生異火，並且對異火控製有著與生俱來的天賦，不少醫修和丹師都喜歡用這種天生擁有異火的靈獸作為扶助進行煉丹，畢竟不是誰都有機會或者實力擁有一道適合自己的丹火。
能幫秦驚蟬煉丹，對於小火來說，也是很驚奇的一種體驗。隻不過剛開始的驚奇在它不小心興奮過頭燒毀了三爐藥之後，戛然而止，整隻鳥都不好了。
秦驚蟬看著丹爐下麵的一層黑灰，已經完全分辨不出來原本的模樣，再看看小火蔫巴成一團的樣子，朱紅色的羽毛都變得黯淡了，她不知道是該哭還是該笑。
“小火彆著急呀，你看我倆都是新手，得慢慢來。你現在先吐一絲異火給我好不好？”
小火偏頭盯著秦驚蟬：一絲？
對一絲這個概念不太理解的小火張了張嘴，嗆出了幾點火星，最後冒出了一縷黑煙，在這煉丹室裡盈盈嫋嫋。
小火：……
秦驚蟬想笑，千辛萬苦忍住了，不然她現在笑場的話，小火那脆弱的自尊心估計會受不了。於是她用她最純真誠摯的眼神繼續鼓勵著小火——
小火彎了彎脖子，張開黑色長喙，終於在幾點火星之後，成功吐出了一絲異火，搖搖晃晃地團成了指甲蓋大小的小火苗。
“哇！小火最棒了！”
秦驚蟬一點也不吝惜對小火的誇獎，硬生生將一隻朱紅色的異火紅鸛誇獎成了深紅色，最後受不了的一嘴敲在了她的腦門上，“篤”地一聲。
小火控製著力道，其實一點都不疼，秦驚蟬抱著腦袋傻笑：“再來一個，再來一個。”
“噗”的一聲，又是一團小火苗出現在空氣中，跟之前那一團不分彼此。秦驚蟬的神識經過一段時間的學習鍛煉和修煉，自認為強大了不少，此刻也能感知到這兩團小火苗是真的一絲不差，足以說明小火的悟性和天賦。
“小火，記得這種感覺呀，以後這樣一絲就算是一份，先給我來十份呀！”
小火：小小的腦袋裡有著大大的疑惑。