第一百四十章 睡中法(上)(1 / 2)

星辰之主 減肥專家 4286 字 8個月前

羅南聽明白了意思,但思路一時還轉不回來,遲疑未答。

修館主做出更明確的指點:“你是學生,又有其他的事項在身。我能教你,你有沒有足夠的時間吸收消化?”

羅南啞然無聲,發現這確實是非常實際的問題。日常上課、協會常識培訓、每天的霜河實境消耗,包括他自己在格式論上的研究……每一項都是實打實占用時間的。

當然,現在不需要他每天製作藥劑,日程上輕鬆得多,再擠點時間不是不行,但也注定零碎不堪,這麼一來,怎麼能保證學習效果?

羅南看向薛雷,薛雷也愣在那兒,顯然沒考慮過這些。

最後,還是修館主提出更實際的做法:“你列個表吧,把一整天的行程都列出來,拿給我看。”

“啊,好的。”

要說時間表,羅南有現成的,就是上回何閱音為他製定的常識培訓計劃。他隻需刪掉那些具體的課程名稱就能拿出來用。

羅南想轉給修館主,這時突然發現,修館主竟然沒帶手環。

薛雷忙道:“給我就好,館主不習慣電子產品的。”

“呃,好。”

薛雷接了資料,便連接上練習場角落裡的打印機,進行操作。

羅南多少有點兒意外,手環對當代公民而言,可不隻是一件通訊工具,還是集成了身份證明、社會權限、資產信用等各項內容的通行證。帶著手環不覺得,一旦失去,立刻就能體會到寸步難行的滋味。

姑父在SCA工作,曾專門給家裡的孩子上過該專題的社會體驗課,給羅南留下了十分深刻的印象。

嗡嗡的機器過紙聲裡,羅南終於將修館主與事先預設的“老派人物”形象對應起來。用這個理由來解釋的話,似乎也說得過去?

薛雷將打印的表格遞上來,修館主垂眸掃過,平淡地道:“誰排的?”

羅南一怔,未等回應,薛雷就笑:“難道是何秘書?”

“唔,是何姐沒錯。”

修館主輕抖紙張,發出“嘩”的碎音,隨即將紙張放在矮幾上,並將一直把玩的杯盞壓在上麵。

“還不錯,總算有睡覺的時間……如果你想學呼吸吐納之術,就要確保每天晚上的睡眠時間不低於六個小時,學呼吸,從睡覺開始。”

羅南愕然,本能地看向薛雷。後者對他猛眨眼,示意他答應下來。

可不等羅南說話,修館主又道:“不用急著回答,回去盤算一下,是否能夠保證穩定的作息,然後再做決定。”

說罷,修館主抬抬手,示意他可以走了。

這就成了?這位館主大人……是好說話呢,還是不好說話?

羅南有點兒不適應,腦子也木,便由薛雷領著,向修館主行禮,告辭離開。

兩人仍沿著步廊回去,路上,羅南還在琢磨:“學睡覺……”

“是在睡眠中學呼吸。”

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