墓灼的聲音極具磁性，內容也是大部分一年級學員們現在或是以後必須必然會需要學習的內容，所以他們都聽得相當認真。
“如果說中級應用‘解’‘周’‘控’是人類專門針對精神力的開發和使用，那麼綜合體能的中級應用‘硬’‘煉’‘蛻’則是綜合體能對人身體本身的一種進化和改造。”
人形投影身體內紅色的線條先是集中在了他的右拳，有力地擊出，就算是虛擬化的演示，也能讓人感覺到，那就是屬於人類自身力量的集中。
墓灼解說道：“‘硬’用於攻擊時，通常被用於人的四肢，肘部，或者是頭部，它和專的區彆是，它會帶來集中部位的身體強化，大大提高攻擊力。”
投影的紅色能量從右拳轉移，逐次改變位置，每次改變都進行一次常規攻擊演示，擊中的力量給人一種充滿爆發力的感覺。
“用於防守時理論相同，通常用於防禦敵人的攻擊，集中在人的胸腹，以及脆弱部位，使用嫻熟時，可以隨時根據地方的進攻進行位置的調整。”
紅色能量位置繼續轉移，演示提高防禦的方式。可以想象，在戰鬥中，這種防禦方式對近戰相當有用。
“中級應用‘煉’，則是將體能的能量作用於全身體表的皮膚和肌肉。它和精神力的‘周’相似，都是作用於身體的外部，而不同在於精神力可以外方於身體外部，針對精神力攻擊更有效，而‘煉’著重於自身，提高物理防禦力。”
從人形投影的能量來看非常直觀，人的體表變為紅色覆蓋周身，而藍色的能量影影綽綽地覆蓋在紅色的外部。
“至於蛻，卻和精神力的‘控’以及初級應用的‘發’有了本質的區彆。”墓灼抬了抬手，人形投影旁邊出現了另一個虛擬教練，原本的那個演示的是控，藍色的精神力外方，有意識地操作外界物品。
而另一個卻更像是在蓄積力量。
“蛻，它應用於短時突變，也就是短時爆發力，在硬、煉，不足以對敵時，可以采用這種物理方式，將體能儲備短時蓄積，爆發，一擊製勝。”
那個人形投影在短時的蓄力之後，力量突然從內而外爆發，在投影中，肌肉骨骼都在被這種能力短時強化，爆發出之前沒有的強大力量。
“爆發的後遺症當然存在，在‘蛻’使用之後，將出現虛弱狀態，不再適宜戰鬥，是一種和精神力‘控’相當的一種適合突擊的保命技巧。這兩種都非常適合沒有異能的人開發使用。”
她溫和地看了眼林麟，又冷眼掃向周圍的學員們：“如果不想體能停留在偽A-級，就學會中級應用。”
學員們期待地等墓灼繼續說下去，怎麼練習可以做到這些，又怎樣快速地達成目標，這是他們真正關心的問題。
然而墓灼後一句就變成了：“我教完了。”
“……”就這麼介紹介紹就完了？那你叫前首席到你麵前是為了哪樣？難道就是為了證明她在你心目中的特殊地位（……）？
其實墓灼隻是喜歡近距離看自己覺得和胃口的臉……而已。
彆說是其他學員，就是林麟也有些呆，理論她明白了，可要怎麼做到完全不知道啊！
看到林麟一副，我雖然聽懂了，但完全不知道怎麼辦臉，墓灼在思考一秒鐘後，判斷了一下自己和林麟的實力差距，然後放棄了親自訓練她的想法，指著臉紅兩個色號內特·華鎖召喚道：
“你，過來。”
內特不明所以地上前，就聽墓灼又說：“當她陪練。”