第39章 林間跑酷(1 / 2)

如果按照人體的肌肉分布情況,蘇木的猜測跟實際有一些出入。

但如果把人體直立行走換做豹子那般四肢著地的奔跑姿態的話,自己肌肉群增加的布局就說得通了。

心肌的作用是保護心臟,讓心臟跳動更有力,氧氣足對於持久運動,也就是耐力是相當有幫助的。

背部肌肉群裡的豎脊肌是深層的肌肉,控製脊柱,保護其穩定。

而大塊的背部肌肉,也就是背闊肌,則是淺層的肌肉。

是為了保證從肩膀至核心區域的全麵穩定。

人們在跑步時需要充分舒展胸椎,並適當進行旋轉運動。

這也是為什麼當人們跑步姿勢錯誤,都會感覺到胸廓附近肌肉的緊張,很容易影響呼吸的原因了。

腹部肌肉的作用是將上半身連接到下半身,並保持跑步時上半身直立。

它對跑步的步態也有顯著影響。

蘇木現在加強了腹部肌肉群的體量和質量,特彆上腹部和下腹部肌肉。

這使得蘇木以後再經曆長距離跑步時,可以有效的保持穩定的狀態,從而降低受傷幾率。

之前扭動脖子感覺疼痛的位置,是斜方肌,現在雖然沒有隆起,但纖維強度明顯不一般。

看來自己身體的肌肉群強化,也並不是按照質量堆砌產生的。

而是具備某種依據。

這使得現在蘇木的身體體能大幅度增加了,但卻看上去並不是虎背熊腰的那種。

有種極致壓縮後的爆發之美。

讓他不由的想到了最初看到老豹子走路時優雅的貴族姿態。

行動的暴力美學麼。

蘇木閉目放鬆,將自己全部埋進溫熱的泉水之中。

俗話說富人靠科技,窮人靠變異。

蘇木自負自己現在不是窮人階層,卻也得到了異變的機會。

說不出這到底是好還是壞。

感覺人生規劃之路有點跑偏的架勢。

就自己現在這狀態,這體能,雖然沒測試,但從科學的角度分析肌肉群也能知道一定跑的嘎嘎快……

這種情況,等以後驗兵入伍,哪怕自己再怎麼收著,也甭想逃出那些身經百戰的部隊領導們的法眼。

可自己隻想做個儘享人間美味的小富翁呀。

唉。

蘇木陷入了痛苦的快樂中去了。

溫泉水浸泡兩個小時。

皮膚都泡的發白和褶皺了,蘇木才緩緩的起身。

異變後的肌肉群經過這一通按摩和熱熏陶,蘇木行動雖然還有些不適,但疼痛緩解了一大半。

可以嘗試著去活動恢複了。

意外碰到一隻老豹子,竟然害的自己差點要重新開始走複健之路。

雖然收獲喜人,但想一想也挺後怕的。

頭一回,蘇木對於這個空間產生了一絲遲疑,一絲懼怕。

作為一名成熟的男人,一切自己無法完全掌控的資源,都是存在風險的。

使用和利用起來,就要加倍的小心。

小心駛得萬年船,人在最得意忘形的時候,才最容易吃虧上當。

畢竟淹死的都是會水的。

當蘇木從空間瞬移出來的時候,已經快到了第二天中午。

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