蘇若紀一開始修煉的時候，修煉時吸收入識海和內丹中的仙靈力是完全沒有影子的，就像一顆水滴在廣闊乾枯的大地上，絲毫看不到什麼作用。
可是經過十年堅持不懈的辛苦修煉，積薄厚發的，再加在修煉仙術時，又有仙靈丹的輔助，仙靈力不僅填充了蘇若紀積海中的百分之一，還在她的內丹空間中凝成了仙靈力液。
雖然這仙靈力液隻夠淺淺的，鋪在空間中那個巨大的低窪的最低部而已。可是畢竟已經是能夠凝氣為液了，這可是代表著蘇若紀有足夠的仙靈力讓她施展仙術了，在這之前她可是一招仙術都施展不了的。
在蘇若紀首次驅使飛劍攻擊閣樓中修煉室的結界時，那飛劍攻擊力道連她自己都嚇了一跳。以後再遇到那個鑽地的妖仙，她這一招足以將那妖仙從地下逼了出來，而且再配合神識攻擊，她逃走真的不是問題。
在蘇若紀剛飛升上來的時候之前那樣，她隻能用神識直接刺了一下那妖仙的識海，並沒有對他造成太大的傷害，而自己的精神力就立刻消耗完畢。當時如果不是有太上老君他們在場，她肯定是逃不了的。
隻是蘇若紀驅使飛劍這麼全力一擊，消耗的仙靈力非常的多，隻這麼一招，她內丹空間中淺淺的仙靈力液瞬間揮發了一大半，絕對支撐不了她使用第二次的。因此以蘇若紀現在的能力，使用飛劍的話，在緊急關頭她最多也隻能用飛劍全力一擊而已。
而且消耗掉的仙靈力沒有那麼快就能恢複，蘇若紀服用了仙靈丹後打坐修煉了三天，內丹空間中消耗掉的仙靈力液才完全恢複了消耗之前的量。
不，應該說是稍微多了一點點，可以堪比的上蘇若紀修煉十天的收獲了，不過這個增加如果不是蘇若紀神識過人，是沒有辦法發現的。
可惜的是仙靈丹隻能補充回消耗掉仙靈力，並不能一下子增加內丹中的仙靈力。在沒有消耗仙靈力的情況下她服用了仙靈丹打坐修煉，她收納入內丹中的仙靈力數量和她從空氣中吸收的差不多，所以仙靈丹可以輔助修煉但不能加速修煉速度。
而仙晶石中的仙靈力一樣可以直接吸收入內丹之中，和她從空氣中吸收的仙靈力有同等的作用，也可以在她靈力消費大半後，用比較快的速度恢複她的仙靈力，但是仙晶石的功效比不上仙靈丹的。
蘇若紀明了，修煉一途沒有什麼捷徑好走的。她就算有靈丹妙藥，也一樣要按般步驟的修煉，可她的修為限製了她吸收仙靈力的速度，就算是吸收充滿仙靈力的仙晶石，也隻比她打坐吸收空氣中的仙靈力快上十分之一的速度而已。
可是仙晶石可是仙界的通用貨幣，蘇若紀還想出去曆練後，想辦法弄到仙界的仙丹術呢。城主可是隻給了她一萬塊而已，她可不敢亂花，以防碰上了機緣卻沒有仙晶石買。
其實蘇若紀覺得自己識海和內丹可同步吸納外界仙靈力，就代表她已經在走捷徑了，她覺得自己不該太過貪心，要知足才好。蘇若紀便乖乖的打坐修煉，不再去想彆的捷徑了。
蘇若紀在修為晉升了後，在修煉飛劍之時，想起她剛飛升到仙界那天，為了自救，她不得不用神識全力攻擊一個妖仙的事。當時她在飛升時所獲得淺薄的仙靈力，一下子完全消費完畢了，蘇若紀當時頭昏目眩的幾乎要暈倒。幸好從她的丹田處忽然的湧上一股熱流，直衝她的識海，讓她一下子恢複了七成。當時她的頭一下子就不痛了，甚至又有了一擊之力。
當時蘇若紀就懷疑自己丹田處的內丹，能夠自動補充識海中消費掉的仙靈力。因此當想起這件事之後，蘇若紀特彆試驗了幾次。