林錚沒有拒絕痞子狼的提議，於是每天的生活之後又增加了這麼一項課程，這湖泊中有兩處冷熱不同的泉眼，林錚就在裡麵開始了修煉。
經過第一次修煉之後，林錚就開始讚歎大自然的奇妙了，沒想到這湖泊之中居然還有這麼一處奇妙的地方。林錚按照痞子狼的吩咐第一次跳到這泉眼之中的時候，瞬間全身如同跳進煮沸的巨大水壺裡一般，這泉眼如同坐落在火山口一樣，不斷的往外湧著灼熱的水流，將身體全部被燙的通紅，就連五臟六腑都如同被煮熟了一般，隻有露在外麵的腦袋不斷的流著汗水，青筋暴露。
燙，前所未有的燙，不僅是身體上，包括腦海裡都有著一股股灼熱的氣息不斷的炙烤消耗著的精神力，灼熱的高溫讓林錚感受著巨大的痛苦。林錚繃緊身體，不斷的將靈力布滿全身，但是瞬間被滾燙的氣息所摧毀，甚至一道道的熱流如同靈氣一般被吸收到體內，在經脈中緩緩的運轉，所過之處，金色脈絡如同被蒸烤的縮水一般，不過金色經脈經過這股熱流的淬煉之後便得更加的堅韌凝實。如此情況之下，林錚隻得忍住痛楚，一點點的開始吸收這些熱量。
一句話來形容此刻的林錚再合適不過：痛並快樂著！
不過這疼痛似乎來的太洶湧，終於在第三次吸收過這熱量之後，林錚再也承受不住這股灼熱，猛的從水中跳了出來，一口悶熱的淤血就吐了出來，這口血吐在草地上瞬間就蒸掉了，隻在地上留下一個高溫之後的焦斑。
林錚整個人如同煮熟的蝦子，全身蜷縮，通身紅，林錚暗暗咬牙，猛的開始運轉家傳心法，一絲絲的熱量再一次被吸收到體內，瞬間林錚感覺自己的骨頭如同酥掉一般，林錚一下子摔倒在地上，一股龐大的熱能不斷的在體內奔走，時不時通過金色脈絡擴展到全身，滲入到骨頭裡，分散到肌肉當中去。
過了好一會，林錚才將這股奇特的熱能吞噬掉，林錚現自己的身體輕快了不少，金色脈絡似乎更加的明亮堅韌，似乎比原來容納更多的靈力。
林錚咬咬牙，又撲通跳了進去，這次林錚似乎抓住一絲絲的竅門。他不在全力抵抗這股灼熱，而是將靈氣融入到分散的熱流當中不斷的吸收到體內。
痛！依舊難以形容的痛！全身上下如同在滾開的熱水裡不斷的翻滾一般，林錚張口都似乎能聞見一股肉香，林錚全身上下的毛孔也不再緊緊的閉合而是微微的張開，一股股的熱流不斷的從毛孔中進入到林錚的體內，瞬間林錚隻覺得全身上下到處都在顫抖。
一絲絲如同油汙一般的黑絲雜質不斷的從毛孔中排出，這是藏在筋骨皮膜肌肉當中最難以排出的汙垢，如今在高溫的壓迫下也一點點開始排出體外。
林錚隻覺得身體一點點結實清爽起來，並且似乎靈氣運轉的更加順暢，金色經脈在最初的濃縮之後，又開始不斷的擴張，一個個小小的金色樞紐開始變的凝實，所盤桓寧繞成樞紐的小圖案似乎變的更加的複雜和通透。
原本痛楚的表情開始慢慢的消失，雖然還是疼痛，但是不像剛開始時那般難以忍受，林錚依舊在湖泊中堅持，體內的熱流融合了靈氣不斷的逼迫體內的雜質，一股股的力量衝擊著林錚的骨骼肌肉，林錚直到隻要這次挺過去，以後的修煉就會更加的順暢，過人身體的強度有時是施展巨大神通的必備條件。
一直過了很久，林錚才從湖中出來，依舊是全身通紅一片，全身通紅的林錚，在湖邊不斷的抽搐跳動，過了良久，林錚才恢複如初。如今林錚身上受傷留下的痕跡已經全都消失，身上線條格外的優美，肌肉如同流水一般順暢，而且淡淡的光澤閃現在林錚的皮膚之上，林錚細細的感受了一下身體，全身的細胞似乎都充滿了生機，而且充滿力量！
遠處的痞子狼忍不住的充滿驚訝，就在林錚第一次從湖中跳出來的時候，他認為林錚需要很長的時間才會去除體內的火熱能量，沒想到片刻之後林錚就恢複了常態，而且林錚居然又一次的回到了水中，這一次直接讓痞子狼驚住了，林錚居然直接在水中摸索起竅門來，而且似乎瞬間領悟了一般，沒有絲毫的障礙，隨後差點瞪出眼珠子的事情生了，林錚就這麼在水中開始蛻變，體內最難以排出的雜誌一點點消散在水中！
痞子狼嘴角一咧，又開心又鄙視的笑了起來，這家夥的潛力真是讓狼驚訝，真不愧是......希望早點成長起來吧，所剩下的時間並不多了！
痞子狼抬頭深沉的看了一眼天空，然後默默地用爪子靈活的在地上撿起一塊石頭向林錚的屁股打去，然後聽到一聲怪叫之後，瞬間兩條腿快跑路，留給林錚一個大褲衩的背影。
“得意？得意你妹！打你小子屁股！”痞子狼邊跑心中邊得意的狼嚎！
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