克裡斯不愧是全球頂尖的編排師，僅僅是聽了一遍克裡斯改寫的曲目後，紀和玉便覺得自己對《新芽》和《凋零》兩支節目有了更加深刻的理解。
他已經迫不及待想要上冰試試了！
紀和玉自覺身體狀況和精神都已經恢複得差不多了，陳長興也不知去了哪裡，這幾日都不見人影，就剩王靈在這裡看著他，王靈又恰巧是個耳根子軟的，禁不住紀和玉軟磨硬泡，加之紀和玉看上去確實已經好得差不多了，終於同意給他辦了出院手續。
紀和玉出院後的第一件事，自然就是回到訓練場找回狀態。
雖然仍被王靈盯著不許進行過多的訓練，但好歹能維持身體的基本機能了。
紀和玉當下訓練的重點，就是要將之前好不容易練出來的3A重新熟悉起來。
這麼多天不曾上冰，才剛剛掌握的跳躍又尚未形成肌肉記憶，想要撿回來就隻有唯一一個辦法，那就是不斷地練習。
至於在M國分站賽的自由滑中成功的4T+3T，也還需要進一步鞏固，至少也要將成功率提高到六成以上。
幾日不曾訓練，紀和玉隻覺自己的肌肉狀態都有所下降，加上又是剛剛病愈，體能下降得厲害，這些都需要苦下功夫，才能使自己的狀態調整到最佳。
兩個月的時間實在是太短了，這幾天陳長興又不在訓練基地，紀和玉簡直是恨不得一天掰成兩天來用，幾乎無時不刻不泡在訓練場上，據早起做早飯的食堂阿姨說，每天天不亮、她也還沒開始做早飯的時候，就能隱約聽見器械房裡傳來的訓練聲。
紀和玉的身體雖然剛剛痊愈，體能尚有不足，但紀和玉卻沒覺得累，反而覺得這麼多的訓練簡直讓他甘之如飴。
好在這樣高強度的訓練並非沒有回報。
身體機能壓榨到極限之時，肌肉的塑造和體能的增進反而更快，紀和玉每天晚上下訓後，都覺得自己渾身上下好像都要散架，第二天更是連胳膊都很難抬起來，但他始終也隻是咬牙堅持著。
這樣瘋狂的訓練大約持續了一周的時間。
中斷紀和玉的訓練的並不是其他的因素，而是好幾天不見的陳長興回來了。
而在陳長興的身後，跟著一個身材高挑清瘦，氣質溫潤可親的陌生男人。
陳長興帶著駱溫明回到訓練基地時，第一件事就是拉著駱溫明直奔訓練冰場。
先前他接到王靈的彙報，知道紀和玉軟磨硬泡求了出院以後，就一直泡在訓練場上，陳長興心知王靈是絕對管不住紀和玉的，但一聽是紀和玉幾乎是立刻就恢複了高強度的訓練，還是忍不住將王靈罵了一通。
這個時間點是紀和玉冰麵訓練的時間，紀和玉一定又在冰麵上苦訓。
“我先帶你從二樓的看台上看看，”陳長興對身邊的駱溫明道，“這孩子骨子裡倔著呢，連我的話都隻聽一半，我覺得隻有你才能管得住他了。”
聞言，駱溫明不自在地笑了一聲，摸了摸鼻子道：“為什麼這麼說？不會是因為當年的我跟他一樣倔吧。”
陳長興肯定的眼神表明，他還真就是這麼想的。
“他現在在練的節目，是克裡斯改編過的，”陳長興俯視著冰麵上少年跳躍的身影，正色道，“但克裡斯隻是個藝術家，你也知道的，他並不能編製出難度最適合小玉的曲目，但這孩子倔啊，就是我也沒能拗過他，答應了讓他試試。”
“更彆提，那天還有喬安妮給他說話。”
冰上的少年不斷地向前起跳、轉體三周半後落冰，不過，在落冰這一步上，他並不是每一跳都能成功，就這麼一會兒的功夫，他已經摔了三次了。
托多年的避讓經驗的福，紀和玉知道怎麼讓自己摔倒時處於最安全的狀態，保證身上那些大大小小的淤青不發生在需要承重和靈活度的關節部位。
隨著練習的進行，紀和玉的體力也在一點點下降，進行兩組跳躍訓練之間休息的時間也漸漸延長。
但紀和玉的起跳始終保持著最標準最乾淨的pre，轉體的周數也絕不敷衍地儘可能拉到最滿，絕不存在提前轉體的問題。
“他在練3A？”這些年駱溫明雖然不再接觸冰場，但經驗和眼力均在，一眼就認出紀和玉的訓練內容，“這也是克裡斯要求的嗎？”
“你不知道這孩子膽子有多大！”一提到這個陳長興就來氣，“在克裡斯答應為他編曲之前，他就開始自己練習3A了，根本就沒有告訴過我，一個人在沒有教練陪同的情況下，他也不想想，萬一摔了怎麼辦！”
說到這裡，陳長興猛地想起了什麼，瞥了駱溫明一眼，道：“差點忘了，當年的你也是這樣！”
駱溫明訕訕一笑，而後正色道：“正是因為這樣，我才比任何人都懂他的想法。”
“交給我吧，陳教，我會保護好他。”
保護好我們的夢想。
保護好我們的希望。