程瀾照舊跑了3000米, 到後麵公安大院這幫子人也都在看她和叫好了。
林琅跑了1200米。雖然喘，但看狀態比昨天要好。
高煜讓她活動、活動，放鬆一下肌肉。
他自己則上了旁邊的單杠做引體向上。
程瀾跑完了過來, 也一躍上了旁邊的雙杠。
一整套動作做下來, 十分流暢。她那兩月參加選拔集訓跟人學的。
她倒不是顯擺自己，而是她在軍區大院每天早上就是這麼做的。
回頭她還要在這裡住半個月, 這些人就不會少見多怪了。
還有人扭頭道：“我們公安大院的女同誌呢？人家成都軍區來的已經劃下道了, 得接著啊。”
程瀾從雙杠上下來, 擺擺手道：“我沒劃什麼道啊，就是正常晨練。”
高煜道：“不用理他們，走吧。回去了——”
剛起床的王維娜見到他們一臉的懊惱。
她小聲問林琅, “你怎麼也去了？”
一下子顯得她特彆懶, 明明林琅平時在家也不晨練的。
林琅把毛巾往脖子裡一搭，很想說‘今天沒人拖我後腿啊’。
想想多年鄰居咽了回去, “因為高煜哥昨天說我想當外交官有時候也需要體力啊。而且, 我就跑三圈參與了一下而已。”
高煜私下找了個機會問他奶奶，程瀾爺爺的耳朵是不是特彆靈光。他見過這樣的偵查員。
方真點頭，“是啊, 隔老遠人家說什麼他都能聽到。怎麼了？”
高煜露出懊惱的神色, “那幫家夥拿她跟我打趣，怕是被她聽見了。”
算了, 她裝沒聽見，他也就裝做不知道她聽見了吧。
不然還挺尷尬的。
方真趕緊道：“1950年《婚姻法》一出來就規定了女的結婚年齡得年滿18周歲啊。”
“不是，您說哪兒去了？那幫人以為她是王維娜。對了，奶奶，這大院裡的人再問起您記得替我辟謠啊。彆的也不用多說，就說我談戀愛會打戀愛報告就夠了。”
方真點頭, “知道了。不過，奶奶想抱曾孫啊。”
“過幾年等仗打完了再說吧。您這麼硬朗，彆說曾孫，玄孫都能抱到的。”
吃早飯的時候，程瀾笑著對高煜道：“高煜哥，你多吃點。”
高煜道：“你可彆把我當生產隊的驢使喚啊。”
“放心，不會的。”
方真道：“你倆好像特彆熟悉啊。”
她知道的也就是程瀾爺爺過世前，大孫子搞了輛車送林景南回去見最後一麵，然後幫著操持了喪事。
高煜道：“哦，我們一直在通信。”
林琅也有和方真一樣的感覺。
程瀾從來不會使喚她和林墨乾活。在家都是她搶著乾活，處處讓著她們。
現在來方家做客，她使喚高煜哥幫忙倒是挺自然的。
這會兒她才發現，原來瀾瀾也是喜歡動口不喜歡動手的人啊。
方真道：“稀奇，小煜你居然也有乖乖聽人使喚的時候。”
高煜道：“我和趙柯、林景南那時候住在程家，她都是直接給我們分派活計的。那吃人的嘴短，習慣了。”
程瀾笑眯眯道：“方奶奶，我怎麼對我小叔的，就怎麼對高煜哥和趙柯的。”
吃過早飯，就全體總動員開始做灰水粑了。
石阿姨按照程瀾說的，把稻草燒成灰，然後加水，再用乾淨細布過濾。
這一步得一次過濾，這樣灰水粑的特殊顏色就出來了，而且還乾淨。
高煜道：“這個灰水粑得是堿性的吧？”
他這會兒正把家裡的手搖磨抱出來清洗。
程瀾讓他糯米和飯米按6:4搭配混勻，然後熬出米漿來。
他配好叫了林墨一會兒幫他添米。
到時候他的磨轉一圈，林墨就用勺子舀一小撮米進去。
王維娜就隻好和林琅一起去給石阿姨打下手，幫著過濾那黑乎乎的稻草灰。
這樣臟兮兮的，能吃麼？
雖然石阿姨說這是乾淨的稻草。她昨天聽程瀾說了特地去找來的。
程瀾點頭，“對，如果冒胃酸吃下去可以酸堿中和。”
高煜道：“搞這麼複雜哦！那蘋果皮也是堿性的。”
石阿姨做好了過濾問道：“然後呢，瀾瀾？”
“燒一鍋水，把這一碗過濾好的灰水加進去煮沸。然後和高煜哥那裡的米混在一起磨，這樣磨出來的米漿才是灰水米漿。然後再把米漿下鍋，一直大力的推動鍋底、攪動米漿。最後成型的就是灰水粑了。可以趁熱做造型，也可以冷卻後加餡料包裹起來蒸。還可以用乾淨紗布包起來放冰箱，以後想吃拿出來切來蒸。”
方真點頭，“嗯，我當年就是看老鄉這麼做的。你一說我就想起來了。”
高煜已經混勻了糯米和飯米，“奶奶，您既然見過怎麼自己說不出來？”
方真道：“那我就隻會吃，不會做也不會說啊。你要怎樣？”
“我哪敢怎樣？”
過了一會兒，就剩下高煜和林墨在推米漿了。
林墨道：“高煜哥，怎麼是我們兩個男的在乾活？”