白芥穗：“你偶爾會感覺一陣心悸，像是有人在攥你的心臟，那一瞬都喘不過氣來；另外你會覺得雙眼乾澀、目糊，最近是不是明顯感覺到視力有所下降。”
聽到最後sol人都快瘋了，後背一陣發涼，不自覺的冒起了一層雞皮疙瘩，就好像自己的生活被監視了一樣。
不過不是被監視了，她怎麼能如此清晰的複述他每天的生活。
要不是自己的生活太無聊，那一刻他都要懷疑自己是《楚門的世界》裡的楚門了。
【等等，我有點傻了，小姐姐這是在看病嗎？這是在算命吧！】
【太可怕了，屑主播的生活被三百六十度，全方位的窺探了】
【不是屑主播本人，但是和屑主播一樣的感受到了恐怖】
“你怎麼會知道……”sol這輩子都沒遇到過這麼離譜的事，底褲都要被人給扒乾淨了。
白芥穗無情的打斷了他的震驚，命令說：“張嘴，我看看舌苔。”
sol反應比腦子快，下意識就聽話地張開了嘴。
白芥穗點了下頭：“可以了，卷起舌，我看一下舌底。”
“舌紅、芒刺舌、舌苔厚白，陰虛內熱、氣血虧虛、心血不足，體內濕氣也重，跟你的生活和飲食習慣基本相符合。”
sol臉色慘白，身體搖搖欲墜：“我這個沒大問題吧，我覺得都是小毛病，也沒覺得身體哪兒不舒服啊。”
白芥穗：“問題可大可小。”
陪玩代練sol：“啊？”
白芥穗：“你現在還年輕，不會感覺有什麼影響，但不好的生活習慣已經在慢慢的消耗你的身體，等你年紀再稍微大一點，身體的各種問題就會馬上冒出來了。”
陪玩代練sol：“啊？哪些問題啊？”
白芥穗：“你經常熬夜，飲食作息不規律，第一個明顯的症狀就是內分泌失調，比如你臉上的痘痘，就是最好的證明。”
sol不自覺摸了摸自己臉上的痘。
說起來他也苦惱了好久，買過市麵上大多數的祛痘藥，內服的外用的都有試過，結果都是治標不治本。
白芥穗：“除此之外熬夜還會使你的消化功能的紊亂，夜晚是肝臟排毒，胃腸道休息、修複的時間段。而這個時候，你在加餐，吃宵夜，腸道被迫開始工作，給腸道增加額外的負擔，長此以往下去，會引發你的胃與十二指腸炎症、肝膽疾病等消化係統疾病。
“長期熬夜的人植物神經功能紊亂、神經衰弱，所以你會被一點細微的聲響驚醒，平時控製不住自己情緒，經常以為一些小事大為肝火。
“另外熬夜會增加你患上高血壓、高血脂、糖尿病等心血管疾病的風險，你的精神長期消耗疲勞，血管神經也長時間持續緊張，嚴重了甚至還會誘發猝死和中風的危險。”
此時sol被嚇得人快傻了，因為他知道白芥穗並不是在危言聳聽，在如今的社會，年輕人猝死的報道屢見不鮮，甚至都稱不上是新聞了。
sol生怕下一個猝死的人就是自己，害怕的慌不擇路。
“小姐姐我要怎麼辦？我也想早點睡，可是晚上睡不著啊，腦子特彆清醒，躺到天亮都沒有一點睡意，你什麼快速入睡的辦法嗎？我聽說褪黑素效果不錯，要不然我還是去買一瓶褪黑素吃吃吧。”
白芥穗不太讚同：“借助藥物入睡不是長久的辦法，你最好是自主進入睡眠。”
陪玩代練sol：“我就是沒辦法自主入睡。”
白芥穗：“首先，你的生活必須要把白天和夜晚區分開來，白天該運動，該正常社交、生活的時候，就不能躺在床上；晚上該睡覺了，就不能還想著玩最後一把。你長時間不曬太陽，也不利於維生素d的合成，等你上了年紀就會有骨質疏鬆。”
陪玩代練sol：“那我隻要作息規律，身體就能變好？”
白芥穗：“光靠調節作息，短時間內應該是沒辦法把你的身體調節好，你也不會感覺到特彆大的變化，還是需要適當的調理一下身體。”
陪玩代練sol：“調理？我應該怎麼調理？”
“你要是需要的話，我可以給你開一劑調理身體的中藥，稍微等一下……”說到這兒，白芥穗突然停頓了一下，從鏡頭前消失了。
約莫過了十秒左右，她又出現在了鏡頭前，手裡拿著一本證書。
“這是我的執業醫師資格證。”
直播間的觀眾萬萬沒想到她居然能掏出執業證書來。
【我原來還以她隻是個愛好者，居然還是專業的啊】
【好家夥，我還當她是瞎說的呢，沒想到真有兩把刷子】
sol的臉皺得像苦瓜：“還要喝中藥啊……”
白芥穗知道他在害怕什麼，說道：“不是所有的中藥都很苦，我給你配不怎麼苦的藥。”
他欲言又止，臉上寫滿了抗拒。
sol清了清嗓子，打算坦誠的認慫：“小姐姐你可能對我不太了解，我這個人吧，一點苦都吃不——”
白芥穗：“我給你配的藥主要是調理你身體的，喝完一個療程，最多一個星期的時間，你的睡眠情況會有很大的改善，你會覺得自己的精力更好了，專注度也會有明顯的提高，火氣會下來，不會再像之前那樣一點就炸，每天排便會讓你有前所未有的順暢體驗；
“之後你會察覺到你的皮膚狀態變好，首先是不再長新痘，舊痘印消失，皮膚會更細膩，暗沉蠟黃也不再出現，黑眼圈和眼袋消失，恢複你健康的氣色，臉部更不會像現在這樣浮腫。”
白芥穗頓了頓，看著sol的臉思索了一會，認真的說：“到時候你的素顏差不多就跟你美顏後的狀態差不多吧。”
要說前麵sol還不是那麼的心動，聽到白芥穗最後那句話，sol一下子精神了。
他真的可以擁有美顏後的純天然顏值？
如果真的有這天生的顏值，何愁吸不到粉！
他馬上調轉話鋒，一本正色的說：“男子漢大丈夫，吃點苦也不是不可以！”