“後續有的, 是完整的一套。”
趙如眉手肘擱在沙發脊上，手腕貼近耳廓，瞧著像是用手支著腦袋。她目光落在正插播廣告的36寸大屏幕上, 神色輕鬆對通訊那頭的齊民玄說：“這個正適合他們練, 推廣完全沒問題。”
“好，好的。”
齊民玄心下一鬆, 連連應下。
恐怖直播間的存在讓海藍星有了一個可以奮勇追逐的清晰目標，但在追逐前，人們需要活著。安全的環境、健康的飲食還有無汙染的空氣, 一切都是為了延續生命, 從而去實現更遠大的抱負。
如何才能讓人類的壽命更長？大國競相投入的生命工程學應運而生。
人類短時間裡或許不能提升全球壽命上限, 但卻可以在這個上限當中，用醫學的手段儘可能地維係生命。不過比起要花錢的醫學儀器與各種藥劑, 門檻更低成效更快, 老少鹹宜的延長生命法還有一種, 那就是運動。
從個人角度看，每天1h運動可以增強身體抵抗力、記憶與專注, 既省醫藥費又能讓自己效率更高, 在事業或是學業上更進一步。
而從國家角度, 公民身體素質好壽命長，就能提供更多產能資源。國家會合理分配這些產能資源, 投入到各個公共事業反哺公民，這就相當於一個越變越好的正向循環。
國家公民的身體素質，與國家發展是息息相關的。一個公民貧弱的國家, 決計不可能變強變大。
運動是個好東西，可運動是個大項。簡單如跑步，複雜如各種舞蹈操, 它們都能起到鍛煉身體的效果。這對於普通公民是足夠的，但對國家的矛，如海陸空軍隊的軍人而言，效率高、效果好的鍛煉之法，實在是千金難求。
從人體機能出發，基本上能想到的各種效率高、效果好的鍛煉方式，全球的軍事部門都研究了個遍。
目前能被拿出來用的鍛煉方法，都是最成熟效果最好的。
在接觸趙如眉提供的改良版鍛體術之前，齊民玄壓根沒想過鍛煉方式能迎來新的提升。畢竟這個玩意要真這麼好提升，全球幾十億個腦袋，也不全是吃乾飯的啊。
都是海藍星人，女生拿的這一套鍛體術，說不準就有一些被淘汰的方案——
這是10月2號訓練場的教官與運動健康科主任找上門說起這個事，齊民玄的下意識想法。雖然隻是一通電話的事，但秉著對國級玩家負責的念頭，齊民玄拉著特訓區中高層人員，一塊練了兩天。
然後發現效果是令人驚豔的好。
尤其是齊民玄等高階玩家完整練完，其鍛煉成果想忽視都難啊。
而作為第一批接觸鍛體術的閻星舟等人成立實驗組，與完全沒有接觸鍛體術的一階優秀玩家組成的對照組，進行了一場項目多達幾十個的體測考核。
一整個上午過去，隨著結果出爐，實驗組跟對照組的數據已經懸差到了讓人難以保持平靜的境地。
閻星舟所在實驗小組共計35人，據最終的體測考核成績數據顯示，他們總分數高出了對照組兩倍，兩倍啊！這可不是高0.2倍，假設閻星舟的實驗組總分是600分，那對照組隻有300分。
但在九月初的體測，閻星舟小組成員與對照組是旗鼓相當的程度。實驗小組裡，有每天堅持練習鍛體術的，也有擱置了幾天的，這分數懸差也不小。
其中南荔作為訓練場的常客，她之前的體測數據隻能算中上。但自從練習改良版鍛體術，她這一次的體測數據排入了前三，輕鬆吊打了沒有堅持鍛煉的小夥伴。
本來男女因為生理結構緣故，女性的力量就普遍要弱於同噸位男性。但也正因如此，南荔的體測數據，瞬間刺激到了特訓區男同胞，倒不是嫉妒，而是覺得丟臉。
太特麼丟臉了啊——
他們要是也堅持練習改良版鍛體術，且不說壓製南荔，這體測數據怎麼也不至於懸差得這麼難看啊。但這還不是最讓他們鬱猝的，論平時的鍛煉量，他們可以自豪的說絕不低於南荔。
在沒有天賦論影響下，大家付出了同樣的汗水與時間，結果體測成績被吊打，換做是誰這心態都得炸啊。
而南荔對自己這段時間的提升也很意外，她自然知道自己有提升，但著實沒想到提升這麼大，她甚至懷疑是其他小夥伴跟對照組在放水，不然怎麼可能差這麼大？
對照組：“……”
我真的是謝（咬）謝（牙）你（切）啊（齒）！
沒有什麼比真實的數據擺在眼前更令人信服，甚至於因為這改良版鍛體術的存在，連趙如眉剛升二階，就能在三星煉獄副本裡帶飛隊友的強悍實力，都變得合理化起來。
“……你這個鍛體術效果是真的好啊，中午體測結果一出來，他們就催著讓我給你打電話了。”齊民玄心情舒暢地把這個小插曲講了遍，笑著說，“我估計著你這邊在吃飯或是午休，才壓了壓。”
“午休倒沒有，我在看電視。”
院長因為玩得好的朋友招呼，過去閒坐了，趙如眉一個人待在寬敞沙發上，閒聊說：“這個鍛體術需要循序漸進，隻有前期基礎牢固合格，才能更進一步。目前他們還處於初練階段，練習這基礎的三式足夠了。”
“至於後麵的，我到時候也回去了。等他們基礎合格，我會教給他們。”
這個改良版鍛體術，本來就是趙如眉意識到本國玩家體魄孱弱而專門定製創造出來的，隻不過她回歸根基尚淺，且特訓區自有一套鍛煉方式。
在他們沒有主動提出要練習前，趙如眉也不好強壓著他們練。
就好似一件好商品，它再怎麼好，也得讓買家意識到它好，才能賣出心理預期的價位。
“對了，牧童他們幾個怎麼樣了？”特訓區比較特殊，趙如眉這邊沒什麼事，之前也就一直沒聯係。
“春櫻他們四個的精神狀態已經恢複七成，沒什麼大礙了。立裡也順利醒了過來，隻不過他在副本裡受到的精神傷勢太重，哪怕清醒了也還是有很嚴重的後遺症。”
說起這個，齊民玄的語氣不可避免地變得沉重：“立裡目前人在精神科接受心理乾預與輔導，昨天精神科主任彙報了這些國級玩家的狀況……”
齊民玄似乎在查報告，他頓了一會才鬆了口氣接著說：“立裡這四天療愈效果還可以，他晚上驚悸的頻率已經降低很多。他這次在副本裡得到的淨化點數，用掉了一部分購買副本脫離次數。”
“另外他還有跳房子金幣商店積攢的一次性道具，下一個副本已經批準他單獨進行，獎勵什麼的就不說了。儘量確保自己活著通關，實在不行用脫離次數也行。反正七天休息不夠就再七天，他肯定能慢慢好轉起來。”
齊民玄鼓勁說。
“春櫻呢？還在休息？”
趙如眉想到春日櫻的淨化效果增幅技能，這次薔薇顧客給的鑰匙，已經點名了是高汙染副本，彆的不說，它對淨化效果的要求絕對不低。
趙如眉自己的‘淨化領域’技能雖然有效，但它隻能自給自足。她剩下的五個隊員裡，要麼五人都有足以自給自足的單體淨化效果技能，要麼就來兩個群體增幅。
目前趙如眉認識的二階國級玩家裡，具備淨化效果增幅的隻有春日櫻。其它的不論群體或是單體，她都不認識，這方麵的人手，必須要請齊民玄幫忙。
“嗯，春櫻之前得了張延長卷，用了之後，她的休息時間能延長至十二天。”
綜合大樓的綠植陽台上，齊民玄扶著欄杆說到這，忽然問了句：“你呢，應該快進第二個副本了吧？”
“我也還有六天休息。”趙如眉說。
齊民玄：“……”
一般人要這麼說，他大概率以為也是用了延長卷，所以休息時間變長了。但趙如眉這邊，他實在拿捏不準她究竟是又進了個副本，還是用了延長卷。
“你有6天的話，有沒有興趣入隊？”齊民玄臉上浮現興致說，“春櫻有個組隊道具，如果你加入，目前除了你跟她外，還有4個名額。”
齊民玄沒有直說是淨化點數商店的集結副本組隊道具（六人），但隻要仔細翻看過淨化點數商店道具的人，基本都能秒懂，尤其是春日櫻完全具備購買條件。
“她那邊打算什麼時候進副本？”趙如眉略有點意外，她聲音不重，話落沒幾秒，細微的步伐聲從門口傳來。她抬眸看去，隻見康維國手裡提著兩個籃子，有柿子、青柑、草莓、還有獼猴桃。
他穿著套鞋，一副務農打扮，迎著女生目光，得意地掂量了自己這幾十斤新鮮水果說：“這可是我下鄉摘的，品相不錯吧！”
由於打麻將百戰百輸，完全找不到一丁點快樂的康維國這兩天連看他們完的頻率都減少了。在院長媽媽的支使下，他選擇下鄉去找樂子，比如喂養畜牧。
“再過4-5天吧，跳房子把他們幾個折騰得夠嗆，春櫻是打算再休息幾天。”齊民玄的聲音透過網表傳遞說。
“這東西，我也有個。”趙如眉看了眼康維國，收回視線說，“你看要不要用我的。”
“什麼什麼？什麼東西？”本來打算把水果提去廚房的康維國瞬間來了精神，滿臉八卦地把竹籃往桌上一放。他也不管身上的泥巴，一屁股坐在單人沙發上。
“不用不用。”齊民玄當即說，“這組隊道具需要用碎片綁定，剩下四個名額肯定要提前確認下來。到時四個隊友找齊，春櫻再飛到你那邊綁定就行了。你那個道具可以留著，要是下次進組需要隊友，跟我說一聲就好。”
組隊道具的價值倒是其次，特訓區要湊一支六人小組完全沒壓力。但沒出節前就湊齊，難不成舍棄春櫻的道具不用，特意把還在休假的女生叫回來嗎？
這情商得多低才這麼乾啊。
“也可以。”
趙如眉掃了眼滿臉八卦的康維國，平靜道：“要是湊齊了，跟我說一下。”
“湊齊沒問題，隊員方麵你有沒有什麼要求？我看著找。”齊民玄說。
“沒有，我都行。”
趙如眉頓了下，想到了牧童，但他沒有休息延長卷。9月30號到現在，也有五天了，他再過兩天就得強製進副本。春日櫻的狀態也還沒完全恢複好，第一趟車他估計趕不上。
“那好，等人找齊了，我再給你打電話。這是我的私人號碼，你記得存一下。”齊民玄說著，說了聲道彆才掛斷通訊。
趙如眉本來想提一嘴高汙染副本的事，但康維國一副求知欲極強地矗在這，同為玩家，不怕神對手就怕豬隊友。齊民玄又遠在C市，她索性壓下打算等晚上再回個電話。
隨著趙如眉收回擱置在沙發上的手臂，察覺到危機感的康維國忽然利落起身說：“我去洗水果！”
“沙發上有泥。”趙如眉平靜提醒。
“我洗完水果就搞衛生！”康維國不假思索說。他倒不是有覺悟，而是總感覺自己不順著點白切黑的意，晚上的訓練又要加碼了。
與新農鎮的熱鬨不同，C市特訓區駐地裡，齊民玄打完電話拉開陽台的防彈玻璃門，進入室內。
他從這個休息區沿著走廊徑直走了一段路，找到自己的辦公室推門而入，一瞬間，十幾道目光齊刷刷盯著他。
“她怎麼說？！”
“應該同意了吧，趙女士性格挺好的。”一位身姿筆挺的教官說。
“這個鍛體術是真的厲害，跟之前的鍛煉體係完全不同。並且學習難度也不高，我認為非常有潛力，甚至可以推行到我們的海陸空部隊。”穿著醫生長衣的運健科主人讚歎說。
“這個可急不來，特訓區就算了，一隻蚊子都飛不進來。但隻要敢拿到外邊的大部隊，你信不信，要不了半個月，境外就能弄得這些東西。”
“大部隊那是更次一級，特訓區檢驗無誤，讓特戰隊先上手。特戰隊沒問題的，至於海陸空這些大部隊，到時候派教官過去，一式一式地教，等境外反應過來，我們早就已經熟練了。”幾名教官交流說。
“這個鍛體術可沒那麼好偷師。”
在訓練場最早與趙如眉接觸的教官哂笑說：“每一招一式都要練到位，不然就出不了效果。他們照搬個花架子過去，我不信能搞出成效。”
“這倒是，而且不知道是不是體質緣故……對了，齊副區長，這個事你問了嗎？就是普通醫務人員練這個鍛體術，練不成的事。”運健科主任看向齊民玄，連忙說。
“彆急啊，一個一個回答。”
齊民玄坐在辦公椅上，端起自己泡了枸杞的搪瓷杯喝了口說：“這個鍛體術啊，趙女士說了有完整後續，並且很適合玩家鍛煉。就目前這幾式，完全能夠滿足國級玩家日常鍛煉與增強體魄。”
“普通人這個嘛，我給忘了問了。不過依我看，還是普通人身體素質不夠高，沒有達到修習鍛體術的門檻。新玩家不是也試了嗎，吃不消這個鍛體術。”
齊民玄對運健科主任搖頭說，“等這個小長假放完，趙女士肯定會回來，到時候我再幫你問問她吧。”
“……我們這個身體素質也就是在你們眼裡屬於普通人，但跟大多數公民比，也屬於頭部啊。”
肩寬腰窄的運健科主任有些鬱悶地糾正，但他這心情也就是鬱悶，很快就調整過來說：“得了，你們聊著，我回去讓他們再練練。在為特戰隊引進之前，我們這批普通人先嘗嘗螃蟹味道。”
齊民玄聽得笑了下，目送運健科主任離開，他掃了眼桌上的時鐘，看向餘下的十幾位教官問：“你們還有什麼事？我六點還有個專項組會議，沒事的話我要準備材料了。”
“鍛體術畢竟是趙女士教的，有時候訓練中途遇上一些有關鍛體術的問題，有個電話不是更好處理嗎？”一位教官點到即止說。
“趙女士的電話沒有，我的你們要不要？”齊民玄似笑非笑說。
眾教官：“……”