為了爭上那一口氣，他真的是竭儘了全力，忍住了身體的酸痛和那種無力的感覺，在做完20個俯臥撐之後，雙臂顫抖著又做了最後一個。
仰臥起坐也是差不多的樣子，做到第18個的時候就再也坐不動了。
薑離也是很長的時間沒有做過仰臥起坐了，這一天她的身體也有一些酸痛的感覺，不過她還是在昨天的基礎上又增加了幾個，輕輕鬆鬆的又贏了100塊錢的紅包。
身體酸痛是酸痛，但那100塊錢的紅包讓她覺得這一切都值了。
“我這也算是賣力氣掙錢了吧？”
她突發奇想。
然後，在練習鬼步舞的時候，她很驚訝地發現柳青的動作比昨天有了很大的提升，竟然有一點像模像樣的。
忍不住誇讚：“柳總你挺行的呀，才一天進步就這麼大。我發現你在跳舞方麵有很高的天賦，要不以後你做一個舞蹈家算了？”
得到了女神的認同，柳青心中歡喜，但還是謙虛的說道：“哪裡，還差得遠了。”
感覺昨天晚上偷偷摸摸的學習是值得的。
下午，還是繼續錄製節目。
這一輯的節目錄製，已經從國內轉到國外了，講的就是國外從曆史上到現在的抗疫問題。
因為講的是國外的問題，那就沒有什麼忌諱的，放心大膽的批判。
這一輯節目的內容需要錄製兩天，剪輯成五集播放。
他們的片庫已經有了一些儲存，節目的錄製也沒有那麼急迫了。
下午錄製完節目之後，薑離又監督著柳青再做了一組俯臥撐。
這一次連二十個都沒有達到，做到十六個，就再也沒有力氣了。
當天下午，薑離需要的食材通過無人機送了過來，都是一些具說可以生發的食材。
有蝦有大豆，還有黑芝麻，黑木耳，海帶什麼的。
大豆倒不會煮著吃，用破壁機打成豆漿喝，兩個人都可以喝，這個還可以替代早餐奶，倒是一件有營養而美味的食物。
其餘那些東西，柳青也隻是對蝦感興趣。
他喜歡吃蝦，隻不過不怎麼吃。
因為這玩意兒還是相對的貴了一點。
等到他的經濟收入比較可觀之後，絕大多數的時間，一日三餐都是由公司來承包，他自己也就沒有去做。
而且他也不會做蝦。
現在薑離看著視頻學會了做蝦，既美味又可以幫助生發，他當然能夠接受。
其實他看過一些科普文章，知道變禿這種事情是沒有辦法治好的，除了植發，就沒有彆的辦法改善這種情況。
生發這種說法，他並不相信。
不過，不能夠生發，隻要能讓他不再繼續掉頭發，他覺得就很可以了。
植發太貴了，他想過去做，但現在還是有一些舍不得。
怎麼也得要讓自己擁有了7位數的存款之後才會選擇做這個。
當天晚上薑離就做了一盤蝦，一盤黑木耳，還有一大碗海帶湯。
蝦是很大的一盤，但是兩個人開動，很容易就吃光了，另外一菜一湯基本上都沒怎麼動。
最後還是在薑離的逼迫之下，柳青不得不忍住味蕾的抗議，將那一菜一湯都給消滅掉。，找書加書可加qq群952868558