第一百四十四章 生米煮成稀飯(2 / 2)

“月兒你今天怎麼不說話啊。平時的你可不是這樣的啊。”一位少女說道,有些驚奇的看著水月兒。以前隻要她們討論徐然老師,那水月兒肯定是最積極的。但是現在這妮子竟然是安安靜靜的,一句話都沒有說,真是奇了怪了。

聞言,其他幾女也狐疑的看了水月兒一眼,這丫頭這麼快就移情彆戀了?這不像是她的作風啊。

“看什麼看?”水月兒臉上一紅,嬌聲說道。要是她現在說出她和徐然的關係,恐怕能把這些人嚇死。

她們敬重的和崇拜的徐然老師,和她是那種關係,以後還會成為她的丈夫。

不過暫時她還是會守著這個秘密。她現在還配不上徐然,等她水月兒將實力提升起來了,才會堂堂正正的做他的女人。

“好了,大家安靜一下,不要給徐然老師留下不好的印象。”水冰兒拍了拍手,頗有大姐風範的說道。

今天的水冰兒用一個紫色的發帶將腦後的長發束起,絕美的麵頰上帶著一絲嫻靜

“徐然老師。”見徐然來了,水冰兒趕緊屈身行禮。其他幾女也跟著一起行著禮。

“嗯。”徐然點頭,眼神在七女身上看了一眼。

“你們先做個介紹吧,正好有些人我還不認識。”徐然說道。

“天水戰隊隊長,水冰兒。”

“天水戰隊副隊長,雪舞。”

“……於海柔。”

“……沈流玉。”

“……顧清波。”

“……邱若水。”

“水月兒。”

幾女快速的做了簡短的介紹,徐然也瞬間這些名字記在了心裡。天水學院七女的天賦都算是不錯了。都具備水係或冰係武魂,都是這種屬性魂師中的佼佼者。

她們所缺少的也隻是機遇而已。

“今天的訓練很簡單。這是你們的訓練手冊,你們記下裡麵的內容,按照上麵的提示訓練即可。”徐然說道,將訓練手冊發到她們的手裡,與此同時,訓練場上還出現了大大小小數十個健身球。這些健身球大的有一米三左右的高度,小的也有二三十厘米的。

他要教水冰兒她們的自然便是球操。

健身球操和瑜伽一樣,能夠很好的訓練女孩子的身體。在地球上,健身球操和瑜伽一樣,都是極其受女孩子喜歡的運動。

本來徐然是準備直接教水冰兒她們瑜伽的,但是現在她和水冰兒她們才不熟。直接教她們瑜伽似乎不太好。當時他教竹清她們,那是竹清本就是他的女人,自然不用顧忌什麼。

不過健身球操也是一樣的,雖然相比瑜伽少了幾分刺激,當時卻更有了幾分美態。女孩子玩耍健身球可是彆有著一份滋味的。

“徐然老師,這……這有什麼用啊。”見到手冊裡的內容,幾女都忍不住有些害羞。雖然健身球相比瑜伽,各種極限動作要少很多,但是對於她們這群女孩子來說,還是有些不好意思。

她們在天水學院,連男孩子都很少見到過。要是在男孩子麵前做這些動作,她們自然會感到很羞恥。

“健身球的主要作用是訓練人體的平衡能力,增強人對身體的控製能力,對提高人體的柔韌性和協調性,對人體的心肺等器官的功能還有很好的幫助作用……”徐然說道。

“水冰兒,雪舞出列,你們作為隊長,先起個頭。”徐然的眼神在水冰兒和雪舞的身上打量著。水冰兒和雪舞的容貌和身材都是極好的,兩人不相伯仲。與她們比起來,哪怕是水月兒都要差了許多。

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