今天去醫院做檢查了，起因是這樣的，前幾天睡覺突然窒息驚醒，然後大口喘息，感覺頭暈胸悶。
其實這種症狀以前也有，比如平躺的時候，吞咽困難，呼吸困難，一定要側睡才行。但症狀沒那麼嚴重，前幾天是真的差點被憋死。
於是害怕的一大早就去醫院掛號了，經確診，是“睡眠呼吸暫停綜合征”，病因就是扁桃體、懸垂體腫大，堵塞了呼吸道。
這個病呢，說大不大，因為它很常見，很多人都有，說小也不小，因為它可能導致：吾夢中好投胎！（不是開玩笑）
再就是，這個病會導致睡眠質量差，大腦長期缺氧，導致注意力不集中、記憶力降低、精力下滑，白天嗜睡。
這就解釋為什麼我下半年更新艱難了，之前我說過，感覺自己腦子不太好用了，精力急劇下滑，寫一章就感覺嘔心瀝血。
當時不知道是什麼原因，隻知道可能是長期熬夜缺乏運動導致，現在知道了，這個呼吸暫停綜合征要背大鍋。