又看了赤袍男子一眼，岑瑤抱著雲禾，緩緩落了下去，來到三長老身邊。
她心裡清楚，看似是雙方各在兩人身上下了陣，但實際上卻是他們在暗地裡鬥法。等回到宗門，不管是赤袍男子還是三長老，都會嘗試去解這個陣法，若誰的被解開了，就代表自己更加厲害，對此，已經活了七十餘年的岑瑤早就見怪不怪了。
“怎麼樣，身體有沒有哪裡不適？”三長老皺著眉頭問道。
岑瑤粗略感受一番體內，回應道：“就是有一股陰寒之力，現在好像蔓延到我丹田中去...”
“先彆說話！”三長老一聲低喝，快速吩咐道：“氣沉丹田，將靈力分散到身體各個經脈中去。”
他說的這個，哪怕此刻站在他麵前的是上一世的岑瑤，都不一定能聽得明白，煉體與煉氣終有差異，所走的路線不同，需要打通的經脈不通，同時運轉體內靈力的方式也大不相同，如今三長老嘴巴一張就要她把體內所有靈力都分散到各個經脈，她還真是做不到。
看出岑瑤有一瞬的呆愣，三長老大手輕輕搭在她肩膀上，一股無比濃鬱的靈力順著三長老的大手，直接傳入岑瑤體內：“跟著我的靈力，快！”
快速應了一聲，岑瑤趕忙也閉上雙眼，有些費力的去調動體內靈力。隻是被這股陰寒力量侵蝕後，岑瑤調動起靈力來，好像比先前要吃力了許多，所要消耗的精力更是比以前難上不止一星半點，隻調動了體內的兩股靈力，她便是滿頭大汗，呼吸也變得有些急促起來。
“岑瑤，我知道你現在很難。”三長老的聲音在腦海中傳來，岑瑤下意識轉頭，卻見三長老的臉正在自己不遠處，嘴巴更是動都沒有動上一下，她有些沒想到，平日裡不顯山不露水的三長老，居然是修煉到了傳音的境界。
“他在你身上下的陣，是專門用來壓製你體內靈力的，現在這股力量是想要封住你的丹田，讓你無法聚氣，若真讓這股力量盤踞在你丹田上，就算是我，想解也是不容易。”三長老繼續說道：“你一定要把丹田處的靈力分出來，我用我的靈力引導你，等你靈力散開，就不用擔心這股力量了。”
岑瑤點點頭，銀牙緊咬，額頭豆大的汗珠如雨水一般，順其臉頰不斷流下，丹田處的靈力，流轉速度也是快了幾分。
不遠處，赤袍男子也同樣翻看了一眼玄道的後背，隻是這一看，臉色瞬間鐵青。他隻朝三長老說了一句：“果真是陰狠之人”，身子一閃，便帶著玄道消失了去。
“現在，就得靠你自己了。”蒼傲聲音也在岑瑤腦中響起：“你若邁過這一步，對你自身的好處，也是無窮無儘的。”
丹田好像燒著一團火，體內靈力每動一分，灼痛感就增加一分，也不知道過了多久，就在岑瑤快要堅持不住的時候，一股無比溫和的力量，遍布了她全身。
“好孩子，夠了，這就夠了。”三長老笑道：“我已經幫你把靈力散在了其他經脈，你最近一段時間應該使用不了法術，剩下的，等我破了這陣再說！”
岑瑤有些虛弱的應了一聲，眼前好像遮了一層黑布，意識一陣渙散，再無知覺。