一直到後來請了國外教練,開始加強了力量訓練,改變了起跑時的運動姿態,以及全程的發力方式,身為黃種人的蘇神卻能衝刺進百米9.83的成績出來,其實這一點就說明黃種人的運動體質並不比黑人、白人差。
當然了,聽完李睿對鉛球技術要領的描述,陳覺這才明白他剛才憑著滿級暗器手感試出來的旋轉推球有多牛逼了。
居然讓他一下子跨越了基礎的滑步式,一下子觸碰到當今鉛球圈裡最先進的投擲姿勢。
隻能說滿級的【暗器投擲】YYDS!
當然了,陳覺這兩次鉛球投資,還讓【狩獵投擲】的熟練度出現了+5+4的提示,就說明這項運動同樣符合了陳覺之前的猜測。
投擲鉛球這項運動,追溯到人類祖先時期,果然跟投標槍一樣被開發出來都是用來捕獵食物用的。
……
測完了鉛球,在看見那兩投破18米的成績後,李睿就越發感覺到陳覺這個“運動發燒友”的種種不可思議之初。
普通人想靠單純的身體素質,拉近與運動員的差距其實非常困難。
更不用說在彆人日夜訓練的專業技能領域,去實現打敗對方,這就更加不可能了。
等到陳覺測完標槍,一標飛出了68米時,李睿就更加篤定了自己的想法:“這個小陳不簡單!”。
“比起之前嘗試又提升了2米多的距離,是因為最近手部力量有提升嗎?”陳覺看著投完標槍的成績,心中嘀咕了起來。
這種明顯的進步,讓陳覺有些感到興奮。
不過在投完最後幾下標槍後,陳覺也感覺到了一種難以抗拒的疲憊,一屁股坐在了田徑場中間的草坪上,大口喘息了起來。
至於李睿,在記錄完陳覺的幾項體測成績後,就蹲坐到了他邊上開始一本正經地分析道:“小陳,你的運動數據我已經收集地差不多了。”
“從現目前的情況來看,你的上肢爆發力已經達到了一級運動員甚至接近運動健將的水準。”
“不過你的下肢情況就差多了,大概隻有三級運動員的水平。至於身體核心力量這塊也不夠,體能這塊也隻能算中等偏下,還有身體柔韌性也需要提升。”
“按照更快、更高、更強的運動員標準,你身上還有許多方麵需要提升。”
“隻不過,以你一個業餘愛好者的情況能達到這種水平,已經非常厲害了!如果你不是旁聽生,我甚至都想把你招進咱們江大的校隊練一練。”
聽完李睿的一陣近乎彩虹屁的誇讚,陳覺也是一臉心虛地受教起來:“那我的訓練計劃……”
“放心好了!”
“剛才你那個旋轉式推鉛球,讓我多了不少靈感。回去後我會找些國外最先進的訓練方式,幫你出一期專業的訓練計劃表。”
“你又不是專業的運動員,就不用去計較那些技術要領和條條框框的規則了,用最先進的訓練方法準沒錯。”
“不過咱們事先說好了,運動訓練還是講究適度,超量的話會容易受傷。要是有什麼不懂的,以後你隻管來找我問就是。”李睿拍了拍陳覺的肩膀,承諾了會給陳覺出訓練計劃,這可算是給陳覺吃了一顆大大的定心丸。
而且一聽到國外最專業的訓練方式,陳覺心中甚至多了幾分期待。
自己下午就跟著慢跑了一節課,就暴擊了0.05屬性點出來。
這要是學會了那些先進的、科學訓練方式,屬性點提升到效率不得直接起飛咯?
不過一想到運動中會產生的諸多後遺症,陳覺還是特意找李睿問了問哪裡有專業的運動按摩師傅。
“咱們學校裡就有專業的校醫和按摩師,不過你不是校隊的,肯定請不動他們。”
“這樣好了,我給你推薦個地方。是一家運動康複中心,你要是感興趣可以去試一試,就是收費比較貴,我先給你提個醒!”李睿說完就掏出手機給陳覺發了個地址定位。
……
在陳覺的再三感謝中,兩人就此在田徑場上道彆。
之後還要在江大繼續聽課學習,肯定會頻繁接觸李睿老師,想從對方繼續學運動相關的技術要領這不差這一時半會。
而且下午進行了高強度的訓練後,陳覺確實感到了前所未有的疲憊。
提著那個20多斤重的大號背包腳步虛軟地走出了江大校門,本想著先回一趟公寓泡個藥浴澡放鬆一下。
可是看著隔著2公裡外的望陽公寓,他屬實是有點不想走了。
“收費比較貴?”
“難不成比京唐彙還貴?”陳覺嘴上嘀咕,掏出了手機,把李睿發來的那家運動康複中心定位地址給導航了出來。
一看居然在濱江區那邊,開車都要半個多小時。
這麼遠的距離他是不想再開車了。
因為腳都是軟的,踩刹車油門肯定不利索,索性就用打車軟件叫了一輛。
上車後陳覺直接往後排一仰,全程閉目養神起來,連手機也不想刷,實在是太累了。
等到了地方後,陳覺這才發現這家叫“天裕運動康複中心”就開在自己第一次體檢的大醫院旁。
沿江而建,是個獨棟的方塊建築,場地很大足有幾千平,內部配套也很齊全。
離華業園區就幾公裡路,陳覺以前還路過這片隻是之前沒怎麼注意,還以為這地方是個高檔的私人會所就沒進來過。
“先生您好,您是第一次來嗎?需要術後康複,還是運動康複的治療?”前台坐著的護士打扮的小姑娘問道。
“治療?”
“不是按摩嗎?”陳覺愣了愣。
“咱們這邊是專業的康複中心,按摩治療隻是康複的一種。您要是不了解,可以看一看咱們中心的價目表,最近在做活動有套餐價。”前台小姑娘拿了一份宣傳手冊遞給了陳覺,又給陳覺端了一杯熱水。
服務態度確實不錯,而且陳覺還在裡麵看見了不少拄著拐杖的男女老少。
按照前台小姑娘的說法,來這裡做康複的大多都是進行術後康複治療的,像產後康複、神經係統疾病、骨關節疾病的病人等等。
像陳覺這樣運動後來做康複的客戶反而非常少見。
再一想到隔壁就是家大型三甲醫院,陳覺就忍不住給這家康複中心的老板點了個讚:“還是這些資本家會做生意!邊上就是大醫院,這客戶壓根就不用發愁!”
隻不過再看完宣傳手冊,翻倒了後麵幾頁價目表後,陳覺就忍不住倒吸了一口涼氣。
最低級的康複療養套餐都要1.2W起步,而且套餐都是按一個月4周的時間進行月度收費。
一年下來不得十幾萬打底?
這還隻是最低級的套餐而已!
如果是請康複專家出手,還要額外收費,一小時從800到1500不等。
難怪李睿在推這家康複中心的時候會特彆提醒這地方有點貴!
“真是淦了!”
“果然健康這東西才是無價的,這個價格都夠去京唐彙嗨皮半個月了。”陳覺盯著價目表有些猶豫了起來。
自己那十幾萬的存款還真不夠他這樣奢侈消費的。
好在絕活哥的後台數據給了陳覺一點信心,打開後台一看,全網粉絲數經過幾天發酵已經從10W衝到了80W+,而且增長速度還沒停下來,幾個絕活視頻點擊量已經破千萬。
再點開累積總收益一看,居然在短短幾天時間內就從六千漲到了4萬多。
這可比他之前辛苦上班當社畜掙的快多了,錢就跟大風刮來一樣!
“難怪人人都在罵網紅,但是人人都想當網紅。”
“這來錢速度,看來還得多拍絕活視頻才行。”陳覺心中嘀咕了起來。
第二更~
今天兩章都是大章,快小一萬字了,算是小爆了一下。
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(本章完)