看著麵板上再次出現了【打破極限】的提示，陳覺立馬從單杠上側翻下來。
因為3小點的屬性進賬非常難得，以現在的運動效率得需要練一天才能積累出來。
當然了，讓陳覺感到意外的是，除了屬性點再次暴擊進賬之外，就連【攀爬】的熟練度也跟著漲了好幾點。
顯然是爬杆的動作，與【攀爬】技能形成了吻合。
不過最重要的，還是完成了街健五大神技裡的人體旗幟挑戰，陳覺現在感覺心情非常好，心裡滿滿的收獲感。
那種一天一天的進步提升，就跟打遊戲升級一樣，是個男人都會樂在其中。
“學長，太牛了！”
“你這是把人體旗幟直接改良了，直接進階成人體升旗了。”王鑫帶著自律社的一幫社員圍了上來。
街健這項運動都是由國外大神開發完善出來，國內的健身愛好者都是拾人牙慧。
難得出現一個創新型的動作技巧，王鑫等人就表現地格外激動，恨不得立馬把剛拍的視頻錄像發到外網上炫耀一圈。
“發視頻和朋友圈都可以，不過記得把我臉P個馬賽克就行。”陳覺跟自律社的社員們聊了一下，在把這套【人體升旗】的動作細節分享給他們的同時，也提了自己的要求。
自從絕活哥ID賬戶火了之後，他就越來越重視個人的隱私安全。
正所謂“人怕出名豬怕壯”，有時候太出名了並不是什麼好事。陳覺隻想頂著一張麵甲出現在互聯網上，並不想自己的真實身份暴露出來。
王鑫等人都是江大的高材生，智商情商都很高，自然明白個人隱私的重要性。
於是就當著陳覺的麵一一把剛拍的照片、視頻打上了馬賽克，然後跟陳覺繼續探討起了【人體升旗】的動作細節。
在試了一圈後，眾人這才發現眼前這個其貌不揚的學長到底有多麼深藏不露了。
人體旗幟的動作並不算特彆難，難就難在懸空掛旗後，還要靠雙手的抓握力量抓著豎杆向上移動。
他們這些自律社成員雖然也練街頭健身，但是基本沒怎麼練過握力和腕力。
所以在嘗試了一圈後，愣是沒有一個人能把這套【人體升旗】動作複刻成功的！這就更讓王鑫等人對陳覺心升崇拜起來。
最重要的是，他們這群人是看著陳覺從無到有練出來的。
之前剛進江大的陳覺，頂多做幾組爆發式引體向上。
現在提升了核心力量後，各種高難度街健陳覺都是信手拈來。就差最後一個也是最難的俄式挺身還沒辦法做到。
因為俄式挺身不僅僅考驗手臂、手腕和核心力量，對於肩膀力量和平衡能力的要求也很高。
想要征服這最後一個街健神技，陳覺還得繼續努力才行。
……
在田徑場的角落跟自律社的成員們溝通了許久，陳覺也跟著學習了一下幾個新的強化腰腹和肩膀的動作，然後又到田賽場上練了幾下標槍和鉛球將【狩獵投擲】的等級刷到了Lv1，等到飯點一到就去食堂吃飯去了。
至於被王鑫他們拍去的【人體升旗】動作，已經被他們陸續上傳到了各個視頻網站和外網上，說是要給國外的街健大神們看一看來自東方的神秘力量。
陳覺對於他們這些炫耀的舉動並沒有阻止，反而還衝他們要了視頻鏈接，等有空了去看看評論。
因為健身這東西本來就靠分享和共同進步，他學的這些技術動作也是從國外大神身上扒過來的，來個反向輸出也算是隔空交流，跟國外健身大神們互相有來有往。
等吃完午飯，陳覺就沒在江大裡逗留了。
因為今天是星期五，又到了臨近周末時間，無論是老師還是學生都不免有些心浮氣躁起來。
加上下午的臨床醫學專業的生理課程並不重要，陳覺就打算回去粗略地聽聽網課，多出來的時間就回房間躺了個午覺小憩了一會。
畢竟上午打破極限的訓練，讓他感到了幾絲疲憊。
趁著午睡時把積攢出的自由屬性點全部分配到了【體質】上，這才在午睡起床後再次生龍活虎起來。
看了一眼時間才2點，就發消息給於傑約好了在攀岩俱樂部碰頭。
於傑這小子一看就是個不老實的主，周五下午同樣翹了半天的課。
在給陳覺指導攀岩技巧的同時，還意外透露出：他即將要去參加江省攀岩職業選手的選拔比賽。
“好事啊！”
“這是要從業餘邁入職業大關了，爭取早點拿個金牌回來。火了以後當運動明星，掙錢嗷嗷的。”陳覺拍了拍於傑的肩膀勉勵了幾句。
這小子天生一副好皮囊，顏值相貌8分起步很能打。又靠攀岩練了一副好形體，不去當運動明顯確實可惜。
陳覺在學習攀岩+刷【攀爬】熟練度過程中，還問過於傑為什麼不去拍視頻當網紅。
結果這貨支支吾吾地透露說：“女朋友不允許！說怕我火了把她拋棄了。”
陳覺一聽頓時滿臉黑線，沒想到這貨還是位純愛戰神，屬實是讓他有點刮目相看。
不過說真的，就憑於傑這相貌和體型，還有那單指引體的扣岩壁本事，就算不去當運動明星，估計也會有大把富婆看上。
現在在陳覺這掙一小時200塊的私教費，確實是有點屈才了。
……
跟著於傑練了兩小時攀岩，【攀爬】熟練度刷了800多點出來，麵板也在這時彈出了提示：
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【叮~】
【熟練度達到100%，技能等級上升。】
【攀爬Lv3→Lv4】
【你對攀爬這項運動的理解更加深入，與攀爬相關的肢體動作仿佛在你身體內形成了特定的肌肉記憶。】
【伱的平衡能力有所增長，你的上肢力量得到了充分鍛煉，你對身處高空的恐懼感有所下降。】
【力量+0.01】