“呼哧~”
“還好！負重訓練沒有白費！”
陳覺看著麵板上彈出的3小點進賬，總算是心態平衡了不少。
其實這給自己身體加負重的行為，是陳覺自己腦子一抽設想出來的。
李睿老師給他訂製的專業運動訓練計劃表中，其實並沒有這些東西。
之所以會想到給自己加負重，也是因為陳覺想起了小時候看的動漫，看那些練體術、龜派氣功的二次元人物一點點往身上加負重，脫掉負重後各種開掛裝逼，就一時間泛起了中二病也打算給自己加點猛料。
畢竟陳覺也是有了麵板的人，要是不給自己來點猛的，屬實是對不起一眾開掛人士。
沒想到這猛料一加效果居然如此勁爆！
隻是一次慢跑熱身，就刷出了3小點屬性值，效率之高都快趕上一次【打破極限】的運動量了。
不過負重跑完這2.5公裡後，陳覺還是感到了身體的疲憊，特彆是腿腳的酸脹感比起去田徑場慢跑20圈都差不了多少。
“早知道就先吃氮泵再開始練了。”陳覺心中有些懊惱，進了室內遊泳館後找了個按摩椅坐下，掃了10塊錢開始按摩，順便把帶的補充劑吃了一些。
等到氮泵的臨時屬性開始生效加強，陳覺又把積攢的3小點自由屬性全部加到了【體質】上，這才感覺緩解了一下負重慢跑後的酸脹感。
體力開始恢複，僵硬的肌肉再一次鬆軟有力起來。
去前台問了一下遊泳費用，如果是江大學生和教職工是能憑借證件半價進去遊的，但是外來人員就必須全價才行。
陳覺雖然是旁聽生但是沒法享受全日製學生的福利待遇，隻好乖乖地掏錢花4000辦了個遊泳年卡。
因為按照李睿排出的訓練計劃表上看，陳覺每隔三天左右就得來遊泳一次，辦個年卡劃算一些。
以前月賺萬把塊，吃吃喝喝付點房租都沒剩多少，經濟壓力大，陳覺才舍不得這樣大手筆地辦這些亂七八糟的年卡。
也是現在靠“絕活哥”的ID火了，每發一個視頻都有大幾萬的收入才敢這樣大手大腳地進行大額消費。
不過最主要的是陳覺不用朝九晚五地去打卡上班了，擁有了大量的自由時間可以安排，才能把這些年卡發揮到最大用途。
要是還在繼續上班，估計辦個卡遊個一兩次就要趴包裡吃灰了，健身房和遊泳館最歡迎的就是類似的大怨種。
……
辦好卡進了更衣室，由於是12月份已經入冬，更衣室內暖氣打的很足。
陳覺本以為這種天氣會來遊泳的人並不會太多，沒想到一進更衣室就看見不少來遊泳的學生和校外人士。
“不愧是杭城，有錢有閒的人真不少。”
“星期一下午都不用上班的嗎？”陳覺心中嘀咕，開了個帶密碼的儲物櫃開始慢慢脫衣服。
他現在穿的是冬款的運動服，就一件外套在身上，脫了之後就直接露出了裡麵那件黑色的負重背心。
這一幕瞬間把更衣室裡幾個正在換衣服的遊客眼睛都吸引了過來。
哪個正常人出門會穿著這些亂七八糟東西的？
而且陳覺不僅僅身上穿著負重背心，手腕、小腿上還有類似的負重綁帶，一脫下來後往儲物櫃裡一丟都是“咚”“咚”地震地整排櫃子在發響，動靜稍稍有點大，直接把那幾個遊客都都看傻了！
“沃日！”
“這年頭還有人穿負重？”
“什麼神人啊這是！”幾個遊客小聲嗶嗶。
等到陳覺把貼身的彈力短袖一脫，露出了那滿是肌肉線條的上半身後，這幾個遊客瞬間就停止了小聲嗶嗶。
沒辦法！
太帥了！
八塊腹肌、馬甲線、公狗腰，魔鬼背，男人看了都得羨慕地流口水！
陳覺靠著一段時間的高強度鍛煉，降低了體脂率，練出了最自然的肌肉線條，上半身的肌肉棱角分明，特彆是腰、腹、胸、背、肩組成的倒三角曲線就跟文藝複興時期的雕塑一樣完美。
而且脫下負重，陳覺感覺渾身輕盈，全身的肌肉正處在最放鬆、最有彈力的狀態。
吃了氮泵這些補充劑後身體開始進入興奮狀態，一塊塊肌肉更是像充氣了一樣，飽滿有力，異常地隆鼓，稍微一使勁肌肉就開始拉絲。
就這身材曲線和比例，雖然趕不上打藥的健美選手那樣橫著長那般誇張，但是在自然健身當中絕對是非常拔尖的存在了。
就陳覺現在這副身材，普通人不去健身房泡個幾年根本就練不出來。
陳覺在換上泳褲後也去更衣室的大鏡子前照了照，隨即就露出了滿意的笑容。