當天晚上，蘇哲在訓練結束後，登陸了久違的微博，發了兩條感謝的微博，一條是感謝所有粉絲們對他的記掛以及送上的禮物，另外一條是感謝來自邵大佬的禮物。
邵星辰的禮物其實也十分簡單，是他在世錦賽期間為蘇哲拍的照片，經過精修、排版，精心印製的一本個人寫真書，這本書冊的封麵，是一片深邃的夜空，點綴著點點星辰，在內頁中，留有一句邵星辰手寫的祝福：一切美好，如你所願。
蘇哲認真地將所有禮物都擺好，並和它們自拍合影後，將照片和禮物在微博上展示了出來。
“哲學家”們在見到蘇哲久違地現身後，紛紛嗷嗷叫地撲了上來，先是有妹子開心地在微博下認領自己送出的禮物，然後興奮地祝福他生日快樂。
在此之外，蘇哲發現，自己一段時間沒上線，不僅微博上的粉絲數量上漲了不少，而且對於不少人的留言，讓他覺得自己似乎就有些接不上大眾的腦回路了。
在他的微博下，此時的留言分成了幾個不同的派彆。
【啊啊啊，崽崽，你一定要注意身體，好好休息！】
【qvq太好了，看到健康的崽崽出現了……】
【嗚嗚，看到崽崽，感覺自己活過來了！】
蘇哲在迷惑了片刻之後，終於在看到路鳴這個名字後，恍然想起，逐光的劇集按照進度，應該已經播放了路鳴查出身患絕症了。
在看著評論裡真情實感的粉絲和路人們之後，蘇哲對逐光如今的熱度和口碑也大概有了一點概念。
至於他了邵星辰的那條感謝微博，很快就被邵星辰轉發了過去，邵星辰轉發的內容倒是很簡單，隻是生日快樂四個字，而這條微博底下的畫風又與其它的微博留言不太一樣。
一部分“哲學家”妹子們在看到蘇哲單獨拍攝的部分內頁後，紛紛嚎哭著邵星辰，跪求攝影巨巨放出儲存卡中的存貨。
【qaq……看到內頁照片，差點兒就想高呼太太請出崽崽的pb本了，冷靜了一下才想起來，拍照片的人不是站姐是邵大佬。】
【可惡，崽崽放出的幾張內頁圖，邵大佬都沒放出來過……我崽又美又帥，但是圖庫存在彆人的電腦裡。我們組團去黑了邵大佬的電腦吧！！】
除了這種想要打劫邵星辰電腦庫存的哲學家之外，還有一小撮妹子在底下發出了“kdl”“xwnzszd”之類的迷惑暗號，看的蘇哲一臉迷茫。
想了想，蘇哲戳開了薑翰寧的頭像，問他這些是什麼意思。
薑翰寧迅速回了他一張無語的表情。
【=。=就你這樣的敏感度，居然也是混過娛樂圈的！不敢置信！】
片刻後，薑翰寧將一個超話鏈接甩到了蘇哲的眼前，蘇哲在戳開之後才發現，是一個叫“星為你哲”的cp超話。
【……】
蘇哲也默默回複了薑翰寧6個點。
對於cp粉，蘇哲自然也是有一點了解的，不說彆的，他和薑翰寧還有個“寧哲不彎”的cp呢。他隻是真的沒想到，自己都退圈了，居然還能和邵星辰舞出個cp來。
薑翰寧倒是一臉無所謂地道：【你們那個劇不是正在播嗎？你們倆的角色是摯友，會有cp很正常的啦，等這陣子劇的熱度過去就完了。】
看到薑翰寧這句話後，蘇哲也了然地點點頭，心中也覺得，這個cp大約是因為逐光劇集的熱度所帶來的。
在知道蘇哲的生日即將到來之後，11月23日當天，在訓練結束時，國家田徑隊也為蘇哲單獨送上了一個由田徑隊後廚大師傅們親自製作的蛋糕——保證蛋糕的低脂低糖、同時符合運動員飲食的安全要求。
周天爵、葉俊、趙誌宣等人也給蘇哲各自準備了禮物，在田徑館之中，所有人在蘇哲的蛋糕後一起留了個影。
而不知是哪個膽大包天的家夥，竟然在瓜分了蛋糕後，趁著蘇寅生沒注意，在他的臉上留下了奶油指印，這一幕也被負責拍照的妹子忠實地記錄了下來，並且發布到了國家田徑隊的官微之上。
【#蘇哲1123生日快樂#今天是國家田徑隊短跑運動員兼110米欄運動員蘇哲的21歲生日，在訓練基地田徑館之中，正在參與冬訓的全體田徑隊運動員與蘇哲共同度過了這個值得紀念的生日！（附圖大合照、蘇哲單人照、蘇寅生被奶油糊臉照等）】
在微博發布後，蘇哲的體育粉們也紛紛前來道賀，但所有人的注意力似乎都被蘇寅生被奶油糊臉的照片吸引住了。
【哈哈哈哈哈哈哈，哲少生日快樂，但是為什麼蘇老虎居然被奶油糊了一臉！】
【先喊一聲哲少生日快樂！然後……謔！這是誰乾的？膽大包天啊，居然敢糊了蘇老虎的臉，乾得漂亮！】
這條微博，在體育圈內引起了廣大反響，許多蘇寅生帶過的運動員，或是單純認識蘇寅生的體育人士，都借著祝賀蘇哲生日快樂的由頭，轉發了這條微博，並且在後麵附上了哈哈大笑的表情。有部分惡趣味的，還非要蘇寅生一下，然後收獲蘇寅生的暴怒表情。
在第二天開始訓練的時候，蘇哲瞥了一眼自家老爹，果不其然，他家老爹蘇寅生的臉色格外差勁。而作為國家田徑隊中唯一敢明目張膽嘲諷自家老爹的英雄張燁，今天笑得格外嘚瑟——當然，這份嘚瑟很快也在收到一大疊數據分析任務之後，迅速被壓癟了。
到12月上旬的時候，蘇哲在此次冬訓中的第一個訓練周期也已經到了掃尾階段。
在100米的訓練上，他的預備姿勢與起跑姿勢的調整已經有了初步的成果，而為了錯開110米欄的八改七技術改造，百米這裡的步幅與步頻調整將計劃在第二個周期再相應展開。
在110米欄的訓練上，蘇哲還在逐步適應欄前八步到欄前七步攻欄的改變，不論是從步幅的調整或是發力腿的調整變換上來說，這都不是一件容易的事情。
在第一個訓練周期結束的同時，蘇哲也跟隨國家田徑隊的成員們，一起乘坐航班，再一次來到了日本，前來參加由日本組織的這一次室內田徑邀請賽。
作者有話要說： 嗷，今天也是，並不匆忙有空閒話的一天呢！（？？？可是今天是周六……咳
_(:3∠)_今天有點事外出了，於是隻有6k，明天周日沒啥事，沒有意外的話，爭取（儘量）日個萬，把霓虹彩虹屁套餐走一波xddd
看到有小天使疑惑，封麵火柴人臉上寫的是啥……（默默捂臉）那是個蘇字……雖然可能……不太看得出來咳咳咳
總之，今天也是愛你們的菜菜喲，給大家一個快樂的麼麼噠！
ps：咳，那什麼，辣雞菜菜我，是個堅強的主受黨……所以……看天ing
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今天の迷惑時間
邵大佬：你有數過，我的名字目前出現過多少次嗎？
菜菜：迷惑.jpg
邵大佬：（冷笑）289次。
邵大佬：那你有數過，周天爵的名字出現過多少次嗎？
菜菜：惶恐.gif沒、沒有……
邵大佬：（暴怒）332次！！！
菜菜：qaq……對不起！！！我有罪！！！
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