飯，他們隻覺得這些飯菜比中午又更美味了許多。
蘿卜黃魚湯被燉出了綢白的湯汁，蘿卜吸飽了魚湯的鮮美，一口咬下去，又有蘿卜自身的清甜又有魚湯的鮮美在口腔裡蔓延，黃魚作為海魚本身腥味就不重，又有蘇白獨到精妙的處理手法，吃在嘴裡，隻察覺得到魚肉本身的細嫩鮮美，恨不得就著魚骨頭都一咕嚕地吃進肚裡。
乾貝蒸蛋也是不必說的，蘇白蒸出來的蛋細致嫩滑，出鍋的時候就是最鮮嫩的時候，一點都不
見老，沉在蒸蛋裡乾貝微微帶著鹹味，和著蛋一口吃進嘴裡，就讓人立刻跟著又往碗裡舀上一勺，緊接著再次享受這種美味的口感。
土豆燉牛肉是大塊大碗的硬菜，看起來沒什麼特殊的，但是土豆裡實際上也已經浸滿了肉香味的湯汁，這個湯汁裡的醬料味道和燉牛肉的香味融合得十分完美，醬汁淋在土豆和牛肉上，讓他們將那牛肉吃到嘴裡後，都願意再反複多嚼上兩口，享受筋道的牛肉和那股子越吃越香的口感。
偶爾覺得不想嚼牛肉了，一口軟糯的土豆吃進口中，土豆本身的綿香細致的口感再加上飽滿的醬汁肉香，又是讓人想要流淚的幸福感覺。
最後是清爽的莧菜，保留著莧菜自身的香味，吃起來清爽無比，再來一口米飯，真正是幸福的味道了。
胡力和張偉在連吃了兩頓蘇白做的飯之後，就舍不得蘇白做的飯菜了——哎呀，要是之後能頓頓吃到他們小蘇教練做的飯菜，那該有多好？
想到這裡，胡力和張偉就想到了3樓食堂的準入標準——田徑隊內，至少要是隊裡的重點培養運動員，才能在3樓吃飯。
他們可還得繼續好好努力才行啊！
蘇白倒是不知道，自己連著讓胡力、張偉吃了兩頓飯之後，他的這兩個新晉’弟子’已經開始想要努力奮發，往獲得三樓食堂進餐資格的方向奮鬥了。
蘇白在吃飯的時候，已經將胡力、張偉兩人也加入了他的中級關聯用戶名單之中，同時一邊吃著飯，一邊看起了胡力、張偉兩人的最佳潛力項目以及其它相關數據。
中級關聯用戶4：
姓名：胡力
年齡：25歲
身高：1米84
職業：短跑運動員（主項男子400米短跑）
個人pb：400米短跑47秒67
項目潛力值：400米短跑（3分~5.6分）
當前競技狀態：35/100（狀態欠佳，可食補）
體能：40/100（賽後疲憊狀態中）
？
胡力的項目潛力值中，他的潛力數據竟然是3分到5.6分之間？
這個潛力值讓蘇白有些迷惑，他這還是第一次看到有波動區間的潛力值，並且胡力的這個波動區間大得有點過分了，按照蘇白對係統評分方麵的估算，這個潛力值的意思就是，胡力的個人潛力，在籍籍無名的國內選手和亞洲超一流選手的可能性之間波動？
=杰&#
x7C73;哒XS
這是怎麼回事？
蘇白想不明白，於是又點開了張偉的數據中進行查看，卻發現張偉的數據狀態和胡力竟然有些像，在張偉的項目潛力值中，他同樣有著非常誇張的波動數值，數值是從2.7分到5.8分之間。
在今天之前，蘇白觀察過的用戶中還沒出現過這樣的情況——難道沙雕係統在他不知道的時候更新升級了？
想到這裡，蘇白
又重新點開了邱文、王深還有崔洛恒的個人屬性麵板，結果卻發現，邱文和王深的個人屬性麵板並沒有變化，而崔洛恒的屬性麵板也出現了波動。
崔洛恒原本的個人項目潛力值是7.5分，而現在，他的個人項目潛力值變成了7.0-8.0之間的波動。
……？！
8.0？！
之前蘇白的關聯用戶中，項目潛力值最高的是隊裡女子鏈球項目的一姐，也是國內鏈球項目的一姐劉嬌楠，而這位在世界範圍內都排名前三的鏈球一姐，她的個人項目潛力，也就是8.2分而已。
蘇白忍不住又看了眼崔洛恒——現在這數據的意思是，崔洛恒有可能具備世界頂尖的110米欄項目潛力？
可是原本還是固定的數值，為什麼會突然之間出現波動的情況呢？
蘇白有點想不明白這其中的道理。
不過，最近這一段時間以來，他一直都在盯著邱文的訓練，在這期間並沒有觀察崔洛恒和王深的數據，他倒也說不清這個數據變化究竟是之前就有的，還是今天才出現的轉變。
蘇白揉了揉額頭，將這個問題暫時拋到了腦後，然後看起了胡力和張偉兩人的數據。
胡力和張偉兩人，目前為止個人pb都不高，胡力是47秒67，張偉則在47秒70，作為已經24、5歲的兩個田徑短跑運動員，胡力和張偉兩人目前理論上已經進入了各自的黃金年齡，現在正應該是成績數據爆發的時候，可是他們兩人截止目前為止，連國家級健將的47秒60都還沒能達到。
這個成績，實在不能算是理想。
s省田徑隊在400米項目上的底蘊並不深厚，在邱文之前，隊裡也沒出過什麼特彆出類拔萃的400米項目人才，對於400米的訓練理念，一直也都是相對傳統的。
這個所謂的傳統，就是指，國內對400米項目的領域研究到了什麼地步，那麼田徑隊這裡會努力向國內的一流訓練理念靠攏。
而從國內400米項目的進步停滯以來，國內就研究學習過許多400米項目的先進理念，隻可惜這些理念在國內的實踐中，並沒能得到特彆好的結果。
但是國內的不少教練卻也從國外運動員對於速度控製能力的重視上，得到了另外一個思路——400米短跑項目的運動員，雖然需要絕對速度，但是對於絕對速度的快慢其實不需要強求。
這和國內早年間的400米項目訓練思路不謀而合，於是，國內大多數的教練在
挑選400米項目的運動員時，都並不特彆追求運動員的絕對速度，在訓練中也是，對於速度訓練相對輕視，而是著重在速度耐力的訓練上，希望提高運動員的速度耐力，讓運動員能夠儘可能全程都在相對勻速的狀態下，跑完400米全程。
這個訓練理念，有時候也說不上對錯，反正國內的不少隊伍，在挑選400米運動員的時候，就不怎麼管運動員的絕對速度——絕對速度要是快的話，也有可能已經直接被隊裡拉去訓練100米或
200米了。
這就造成了現在尷尬的400米現狀，運動員拚命訓練速度耐力，但是本身的絕對速度不足，哪怕速度耐力上來了，但是他們的絕對速度也難以支持他們跑進更好的成績裡。
可以說，胡力和張偉，也是s省的田徑隊在抱著這樣的訓練理念之下，挑選出來的絕對速度並不怎麼快的選手。
包括蘇白仔細看了一眼胡力和張偉的日常訓練，對絕對速度的訓練也相對較少。
想到這裡，蘇白大致打定了主意，等第二天重新開始訓練了之後，需要重新對胡力和張偉兩人的各項數據做一次新的測定才行。
而邱文……看這次的比賽結果，邱文的訓練也需要進入一個全新的階段了。
蘇白這裡在默默地想著訓練的事情，正在吃飯的邱文、張偉還有胡力不知道為什麼，吃著口裡的美味，三人卻幾乎同時打了個寒噤……
作者有話要說：_(:з」∠)_今天也艱難地沒有翻車呢！嗚嗚嗚嗚嗚，每天的生死時速，真是太難了，躺平ing
比個心心，愛你們喲0v0
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今天也悄悄地推一下基友的校園強強耽美文：
文名：《魔宗少主在校園》
作者：閃靈
=w=哎呀，文很可愛的，而且彆人家的cp總是甜甜的，絕對不是作話攻！（←？_(:з」∠)_咳，辣雞菜菜再次流下羞愧的淚水
文案：
一睜眼，上輩子慘死的阮輕暮穿到了青蔥校園，
一抬眼，窗外正走過某位冷酷學霸。芝蘭玉樹、劍眉鳳眼。
……幾天後，傳言四起：
差生班的窮混混阮輕暮瘋啦，
公開按著校草秦淵，抓住人家的校服扒！
阮輕暮：（麵紅耳赤）我隻想驗驗貨，看和前世對不對版……
秦淵：（冷冷掐住某人的腰）驗貨不用，衣服都扒了，不如直接以身還債？
阮輕暮：你真的不記得我了？我上輩子可幫你吸過……嗚嗚嗚，秦淵我草你大爺，我幫你吸過蛇毒！！
秦淵：（麵無表情）不記得了，要不你再試一次？
天之驕子、冷酷學霸攻X胡攪蠻纏、心狠腹黑受
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瓶；今天也要開心啊、24992304、起名兒好難、願園、給顆糖,不搗亂3瓶；行走瑪雅、88.8.18、之湄q、果醬、鷺LU、吳天真的悶油瓶子、煙江一舸、e月月、HBR-Hibari2瓶；愛吱吱izzy的朝曉杏、抱抱小崽崽、七深、悠璃、閣樓上的貓咪老師、蒙蒙、niming、漫畫貓貓蘋果、萬年迷、今天作業寫完了嗎、小年糕餅兒、紫月蝶兒1瓶；
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