首尾四年時間,在這四年時間裡,方宇的身上有著多少讚譽,就有多少壓力。
第一個打開十秒大關的黃種人,這個榮耀甚至直接將方宇在當年推成了中國田徑的領軍人物，但僅僅那一次之後，方宇就再也沒能衝上新的頂峰。
第一次百米破十，也仿佛自那之後就成了唯一一次。
他不想再一次突破百米十秒大關嗎？
他當然想！
但是不論怎樣地訓練、不論怎樣地調整，他卻始終再也沒能找到那一次百米破十時的感覺，那一次的百米破十，就仿佛靈光一閃而過，再也不見影蹤。
這幾年的時間裡,他已經練就了強大的心臟,他以為，那些討論他跑進十秒隻是運氣、他的實力已經在下滑這也的言論,已經無法再讓他動容。
他也以為，自己心裡已經默認了自己無法超越曾經的巔峰。
直到此時，直到現在……他在看到9秒96那一串鮮明的數字時,他右手撫胸，感受著自己心口激烈而澎湃的跳動,感受著無法自抑地從眼眶中奪目而出的淚水時,他才知道，他期盼這一刻，已經有多久了。
現場的鏡頭布設不夠靈活，無法拍到方宇的正麵,但是從b市跟來的記者們此時的鏡頭都正對著方宇。
在無數的快門聲中，這些來自全國各地的記者，已經將方宇右手撫胸，閉眼仰頭的畫麵記錄在了自己的相機之中。
網絡上，當方宇成績出現的第一時間，直播間裡的田徑迷們就都已經瘋了，一時之間，整個直播間的彈幕密密麻麻，根本看不出每條彈幕單獨的內容，真要說起來的話，就是各種尖叫發泄聲占據了主流。
也有人第一時間就清掉了彈幕，直接截了圖丟到了田徑王國論壇上。
——【時隔4年，方宇再創個人pb！！！】
這個簡短的標題之下，是無數人激動沸騰的心。
“從2015世錦賽至今，第一次打開黃種人百米十秒大關的人是方宇！第二次打開黃種人百米十秒大關的，仍舊是他！在這幾年的潛心訓練之中，方宇背負著我們所有人的寄托，但他從未退卻，從9秒99到9秒96，他再一次證明了，百米10秒絕對不是黃種人的極限，我們可以更快、更強！在向速度極限探索的道路上，我們絕不缺席！”
解說席上，邵敏一的聲音鏗鏘有力，他期盼這一天已經太久……或者說，所有中國人期盼這一天，都已經太久、太久了。
遠在b市的田管中心辦公室，汪正聲等人是一起看著方宇衝過的終點，也是一起看著現場大屏上亮出的成績。
這個成績，讓他們每一個人都激動地大聲叫出了‘好’！
“跑得好！跑得太好了！”
汪正聲連聲讚歎著，興奮的神情無需言表，就像是邵敏一在解說之中所說的一樣，從2015到2019，中國期盼這第二次百米破十的成績，已經盼望了太久，而這一次成績的出現，更像是在向世人宣告，曾經的那一次9秒99並不是虛幻的鏡中花水中月，它是切切實實存在的——中國人，可以跑進百米十秒，15年時那一次可以，現在、今後，也一樣可以！
這是人們期盼了太久的一次爆發，任是誰也無法抑製所有人這一次的激動與喜悅。
微博上，田管中心、田徑國家隊還有體育頻道等等的各大體育官博都已經第一時間發出了宣告方宇成績的微博內容。
田管中心官微：【方宇百米再破十秒大關在今天進行的亞洲田徑六國聯合對抗賽中，我國百米名將方宇於男子100米跑的決賽之中勇奪冠軍，並且以9秒96的成績，打破了由他本人所創造的9秒99中國百米紀錄，將黃種人的百米極限又向前推進了003秒！】
田徑國家隊官微：【方宇百米9秒96我國田徑名將方宇，在今天的進行的亞洲田徑六國聯合對抗賽中，成功跑出了9秒96的個人曆史最好成績，這個成績也是迄今為止，黃種人所能跑出的最好成績！他向我們證明了，黃種人的百米極限遠遠不止是百米十秒，相信在不久的未來，我們一定可以看到方宇再創新的奇跡！】
體育頻道官微、體育新聞網官微、渣浪體育……等等等等，幾乎就是在眨眼之間，關於方宇百米破十的成績已經遍布了網絡的每一個角落。
微博上、qq上、微信上……許許多多的人都在第一時間傳閱著這個消息，甚至在極短的時間內，體育頻道的直播平台湧入了大量的全新觀眾，人們都想在這裡重新回顧一下方宇百米破十那一刻的風采！
現場，觀眾席上，裴晉安的一雙眼早已經同樣熱淚盈眶——方宇是他一手帶起來的弟子，他曾經陪伴方宇走過2015的巔峰時刻，就也陪他一同見證過之後的艱難。
雖然並不想承認，但是裴晉安心裡明白，國內的短跑訓練相關的理念和成果，與國外相比還有較大的差距，這個差距使得國內的選手的部分問題，或許在外教的眼中很容易就被發現，可是在國內的訓練中，即便他們已經是國內最好的教練群體，卻也有可能需要憑空消耗選手個人大量的青春，才能找出一個微小的問題。
可是一個有天賦的選手，他們真正的黃金運動生涯究竟能有多少時間呢？
去年，也正是因為方宇的成績一直無法得到提升，甚至出現了嚴重的下滑，裴晉安才和田管中心溝通，將方宇送到了國外參與名帥的訓練。
隻是在方宇的國外訓練周期結束，回到國內之後，他在國外提升的狀態並沒能得到很好的保持。
這一次冬訓，如果不是因為蘇白突然的插手，很有可能，裴晉安就會再度考慮安排方宇前往國外受訓。
對了……蘇白！
裴晉安終於想起了方宇今天拿下了這個成績的最大功臣！
他轉過身，兩手搭到了蘇白的肩上：“小白！”
裴晉安滿臉激動地看著蘇白，深吸了口氣，原本是有滿腔的話要講，結果看著蘇白，他忽而間又不知道究竟可以講些什麼。
“謝謝……謝謝你，小白！”裴晉安猶豫了許久，還是隻說出了這幾句謝謝。
蘇白當然明白裴晉安心中的激動，他看著裴晉安，安靜地點了點頭，然後笑道：“裴指導，我也是國家隊的一份子，這是我應該做的。”
裴晉安深深地看了眼蘇白，然後用力地拍拍他的肩，點了點頭——他當然知道，作為400米項目的主管教練，400米這個項目，才應該是蘇白肩上的責任，頂天了還有一個110米欄的崔洛恒，而在此之外，就如方宇，如果蘇白當初不主動提出方案，絕不會有任何人對蘇白有疑義，反而是蘇白提出了給方宇的全套訓練方案，才在當初被他認真地質疑。
而即便如此，蘇白還是沒有放棄據理力爭，正是蘇白的堅持以及他所拿出來的佐證，才讓裴晉安相信了他，願意讓方宇進行之後的訓練嘗試。
哪怕蘇白說這是他應該做的，裴晉安也不會忘卻這其中的因果關係。
他欠蘇白一聲抱歉，也欠蘇白一聲謝謝。
賽場上，方宇在終於平複了心中的激動之後，他用力地抹了一把臉，睜開了微微泛紅的眼眶，轉頭看向了觀眾席上裴晉安和蘇白所在的方向，然後深深地向兩人所在的方向鞠了一個躬。
賽場旁，攝影記者區的閃光燈此起彼伏，記錄下了方宇的這個動作，連同先前方宇手捂胸口仰頭流淚淋雨的畫麵，這些記者的腦子裡連照片的標題都已經取好了。
《方宇百米再破十，賽場仰天灑淚》
《方宇再創pb9秒96，激動之下也不忘鞠躬感謝恩師》
《師徒情深，方宇淚灑賽場》
……
諸如此類的標題，已經一個又一個地躥到了記者們的腦海之中。
等方宇終於在工作人員的示意下擦了擦臉上的雨水，準備經過混合采訪區返回後場時，早已經守候在這裡的記者們飛一樣地將各式各樣的話筒懟到了方宇的跟前。
“方宇，恭喜你，時隔4年再次百米破十，可以描述一下你現在的心情嗎？”
第一個問話的，是體育頻道的記者。
方宇抱著手裡的話筒們，此時他激動的心情已經平複了許多，他笑著麵對著記者們的閃光燈，點頭道：“我現在的心情當然是非常激動的，從2015年到現在，我一直在渴望著第二次對百米禁區的突破，原本隨著我年齡的增長，這個希望也似乎變得很渺茫了，但是這一次，我成功了，我可以大聲地告訴所有人——我們中國人，我們炎黃子孫，絕不比黑人和白人來得差！我們的百米極限絕對不是百米十秒，在百米這個爭奪速度巔峰的戰場上，我們還有成長的空間！”
聽到方宇的話，在場的記者們臉上也都洋溢著激動的色彩。
沒彆的原因，他們這些跑體育口的記者，大都原本也都是對體育項目有真情實感的，中國的短跑之殤他們在私下討論的時候，也感慨過許多次。
今天，在這樣一個六國對抗，又有西亞的黑人歸化選手在場的賽場上，最終奪冠的是他們的同胞中國人！
僅僅是這樣的認知，就足夠讓他們感到心潮澎湃。
而且方宇今天這個9秒96的成績，也勝過了亞威9秒97的個人pb，成了近幾年來亞洲選手所取得的最好成績。
甚至還有記者開始暢想那個同樣由西亞國家的黑人歸化選手創造的9秒92的亞洲紀錄——是不是在未來的某一天，這個亞洲紀錄，也可以由中國選手來創造？
隻要一想到這個可能，記者們的心裡就忍不住地激動了起來。
“方宇你好，我們都知道，在之前的全錦賽上，你的狀態似乎有所滑落，但這一次的對抗賽上，從昨天預賽的10秒03就可以看出，你這一次的成績、狀態非常地出眾，在今天的決賽上，你也保持了這種出色的狀態，一舉拿下了9秒96的曆史最好成績——這是不是說明，是在這一次的冬訓之中，教練組對你的訓練方案和調整，讓你在這段時間取得這樣的優異成績？”
方宇聽到這個問題後，想起了兩個多月前第一次知道蘇白為他提供的訓練方案時，那種略帶遲疑的心情，他笑了笑，認真地點頭道：“是的，在這一次的冬訓中，我得到了一份全新的為我量身定製的訓練方案，教練組在以這套訓練方案為指導的前提下，配合我不斷進行訓練、調整，讓我改善了個人體能不足、力量運用技巧偏差等缺點，包括我的左右腿力量偏差的問題，也在這次冬訓中得到了很好的矯正。”
“我非常感謝我的教練組，正是有著他們的支持，我才能在今天突破自我！”
記者們聽到這裡，也很好奇：“可以稍微介紹一下，裴總教練這一次對你訓練方案的主體調整思路嗎？為什麼會突然想到在今年的冬訓中做這一係列調整？在過去的訓練中，這些問題沒有被發現並矯正嗎？”
方宇聽到這裡，終於愣了一下，他終於意識到，記者們似乎誤會了什麼，他想了想，然後笑道：“嗯……其實這一次，為我提供整套冬訓訓練方案的不是裴教練……”
誒？