在蘇白的示意之下,助理教練發出了指令:“預備……砰!”
電子發令槍一響之下,原本蹲踞在起跑器上的崔洛恒幾乎同時應聲彈射而出!他的左腳力量暴起,一蹬之下,身體當即獲得強大的前衝力量,兩□□互的蹬踩之間,他的上身已經快速拉高,手臂大幅度地擺動,以擺臂的力量和腳步蹬地的爆發力量一起協同,身體快速獲得了啟動的勢能!
因為崔洛恒現在的欄前步伐已經從過去的八步轉為七步,他的身體與以往相比,抬高的幅度不如過去,但是這種略微低俯的姿態,也會對他後續的攻欄有所幫助!
從起跑到攻欄,賽道上分彆用白色的色粉劃出了7道痕跡,這些白線的痕跡也正是崔洛恒在八改七之後所需要重新適應的自身的步幅大小。
現在的崔洛恒,冬訓期間剛開始進行八改七訓練時的他,狀態已經有了很大的不同。
在之前的訓練中,因為八改七的負擔和難度,他的狀態曾經一度低迷,雖然他仍舊每天堅持訓練,並沒有說出任何反對訓練的話,但是從他訓練的狀態和精神頭兒,都能看得出他當時的煩躁。
八改七這種訓練,確實沒有任何運動員能夠就放膽說,自己能夠麵不改色,狀態出眾地輕鬆完成。
那段時間,蘇白也並沒有刻意地跟崔洛恒說些什麼放鬆心態的話,他隻是耗費了更多時間,陪同在崔洛恒的身邊,哪怕在訓練結束之後,簡單地和崔洛恒一起吃宵夜,又或者和他一起返回宿舍,在路上簡單地聊一些生活閒餘。
所幸,雖然崔洛恒總說自己心理素質不好,但是他還是順利地扛過了那段個人狀態的低潮期,並且能夠更加專注地將精神集中在訓練之中了。
崔洛恒狀態的改善,也讓蘇白鬆了一口氣。
畢竟,從崔洛恒的個人天賦上來說,他的節奏把控能力和節奏敏感度是非常高的,但這兩條天賦,對於崔洛恒的八改七這個技術調整,卻並沒有什麼好處。
把控能力強,意味著他對自身節奏處於一種高強度的控製狀態下,這種狀態在當初甚至能夠強壓過他自身的節奏敏感,讓他長期處於周問給他限定的節奏之中。
而在後來,他好不容易施放了自身的節奏把控能力之後,現在又要重新打破對於他自身來說已經十分舒適的一個節奏區間,重新調整。
這對於崔洛恒來說,是一個極大的挑戰和負擔。
至於另外一條……他的節奏敏感度。
當崔洛恒的欄前步伐從八步改到七步之後,他和周圍比賽的大部分選手,或許都會處於不同的欄前節奏之下,這也就意味著,崔洛恒在欄前階段,受到周圍選手節奏影響的可能性又要再增加。
雖然蘇白一直在幫助崔洛恒將節奏敏感度專注收斂於自身,可是這種專注收斂的技巧,在八改七之後的賽場上,效果究竟如何,還需要在賽場上才能再驗證。
蘇白看著崔洛恒的這一場試跑,看他已經能夠流暢地跑完全程,再看到終點處電子計時器上13秒46的數據,點了點頭。
13秒46,這已經崔洛恒八改七的這段時間以來,較好的一個訓練數據了,比起上一次全程試跑時13秒57的數據,這一次的試跑隻是間隔3天時間,已經又有了大幅度進步,這說明崔洛恒已經很好地適應了調整後的狀態,隻要保持這個狀態,他的成績就能快速恢複到原本的水準線上,甚至可以進入一個新的進步區間。
蘇白對崔洛恒的這個成績表示滿意,但是崔洛恒在看到自己的這個成績之後,心情卻似乎並不是很好。
他走到了蘇白的跟前,看著蘇白,整個人的狀態似乎有些蔫兒。
“怎麼了?”蘇白習慣性地揉了下崔洛恒的腦袋:“這個成績不錯,比3天前的狀態又好了很多了,保持下去,接下來你的成績會快速進步的。”
崔洛恒擰著眉頭,還是道:“可是現在才13秒46……”
蘇白笑了笑,他這段時間因為一直在考慮張子義的事情,所以時常在看奧運達標資格的數據,或許崔洛恒也注意到了,然後誤會了自己是在擔心他的達標資格。
“放心吧。”蘇白拍了拍崔洛恒的肩:“按照你現在的狀態,奧運達標應該沒有什麼問題,在你的八改七技術調整真正結束後,我這裡還有你的後續調整方案。”
“八改七的調整結束之後,你的成績也會進入一個快速的進步周期,趁著這個周期,我們加油拚一拚,爭取明年的奧運能出個好成績。”
崔洛恒認真地看了一眼蘇白,似乎是看出蘇白說的這些話都是真心實意並不勉強的,他才點了點頭。
但過了會兒,崔洛恒扭頭,發現蘇白看著手裡的數據,臉色似乎又不是很好,他才擰著眉頭轉開——這段時間,蘇白的情緒似乎也並不是很好,崔洛恒原本以為蘇白是在擔心他的八改七訓練成效,以及擔心他能否成功衝擊奧運達標資格。
不過……現在看起來,蘇白擔心的應該不是他。
自從奧運達標成績出爐之後,那天在會議室和裴晉安等教練團隊成員聊過後,雖然他現在是在等待張子義回國,可是他也沒有放棄每天在訓練空間之中的方案推算。
每天晚上,他都在係統的訓練空間中,利用係統中的模擬運動員還有係統提供的各種數據,不斷地在試探著張子義身體的極限。
應該說,他的這種模擬演算確實有效果,比起之前,他推算出來的張子義狀態的極限,比起之前,又要更強出幾分,可是這強出的幾分實在太過有限,還遠遠不足以讓張子義跑進奧運的參賽達標資格線內。
而這已經是因為蘇白從去年接手張子義的訓練開始,為他打下了一定的基礎,才能有現在的極限狀態。
如果再繼續往下加注,雖然在短時間內能夠較快地提升張子義的個人成績,但是對於他後續的職業生涯並沒有任何好處。
很有可能,張子義將會被迫提前結束他的職業生涯,而且他的職業生涯巔峰也無法達到蘇白原本為他預計過的高度。
就像是裴晉安他們同樣擔憂的,蘇白也無法為張子義的人生下他的決定,隻能等張子義他們回到隊裡之後,才能由他自己來下這個決心。
而今天,就是張子義等人外出參加巡回賽後,將要歸隊的一天,想到將要和張子義討論的話題,蘇白也不免感到不知該如何是好。
下午6點時分,崔洛恒的訓練早已經結束,蘇白正獨自坐在辦公室中整理手中的材料,他的辦公室外,就傳來了邱文的聲音。
“小白!!!我們回來啦!!!”
邱文、李俊豪、張子義他們幾個最終是在國家隊的海外訓練基地彙合,參與了最後一場海外的巡回賽後,才一起回國的。
包括女隊的陳雅丹等人,此時也是剛剛一起到達。
到了國家隊的訓練基地之後,幾個隊員都是剛放下行李,就先找到了蘇白,來和他打了個招呼。
這一次,他們雖然在海外比賽,但是也已經聽說了這一次的東京奧運達標標準線,在海外的時候,他們就不止一次討論過這個誇張的標準,這會兒第一時間找到蘇白,也是想要看看蘇白這裡是怎麼個說法兒。
蘇白跟幾人都打過招呼後,也非乾脆地安撫了眾人:“東京奧運的達標線,現在已經是既定的事實,我這裡會對你們的訓練做一些相應的調整,大家保持積極的狀態,努力爭取。”
說著,蘇白又笑了笑:“不過,在考慮東京奧運的達標線之前,邱文,你和俊豪還是先考慮一下世錦賽的達標成績吧。”
?
邱文一臉懵逼,完全沒想過,自己還在關心奧運的達標成績呢,結果就在世錦賽這裡中了個槍,他當即昂首挺胸道:“不要小看人,區區世錦賽達標成績,手到擒來!”
蘇白於是笑眯眯地拍著他的肩:“行,那我就等你第一場的室外賽成績了。”
……?
第一場?
邱文虎軀一震,感覺自己又給自己挖了個深坑。
在蘇白把邱文和李俊豪等人先送走之後,他獨獨留下了張子義一人,這次的事情,事關張子義後續的發展,還是早說早好。
蘇白看著張子義一臉認真聽講的模樣,在心裡歎了口氣,還是把關於東京奧運參賽達標成績以及對於張子義成績進步預估的情況跟他說明了一遍。
“……這個事情,怎樣選擇,就看你了。”
誰知道,張子義在聽到蘇白的問題之後,隻是短暫地猶豫了片刻,就認真道:“教練,請為我安排新的訓練。”
在蘇白愕然並讓他好好考慮一下的視線中,張子義隻是簡單地笑了笑:“教練,我今年已經25了,我想參加奧運……不論怎樣都想。”
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