帶著萌娃去種田最新章節！
“姐姐醒啦！我寫完這張就休息。”林紹瑾看了語芙一眼，也沒有停下，繼續寫著。
語芙有些感慨，好學生的典範啊！
語芙也沒有繼續打擾他，等紹瑾將那張紙寫滿了，才問道：“紹瑾想練武嗎？既能強身健體，又能保護自己，懲凶除惡，有興趣學嗎？”
林紹瑾的眼睛瞬間亮了，“我可以學武嗎？如果我學會了，是不是可以保護姐姐了，也不會再被欺負了？”
語芙被噎了一下，“啊！對，可以這麼說，不過學會了也不代表天下無敵，天外有天，人外有人，總有比你厲害的人，而且，學會了也不能欺負弱小。”
“嗯嗯，我記住啦！我肯定不會欺負人。”林紹瑾保證道。
“學武要從基礎學起，首先要紮好馬步，我們去院子裡。”語芙拉著紹瑾向外走。
語芙覺得，好的身體不能隻靠食補，還要運動，而修煉內力也需要一副健康的身體來承受才行，所以先讓紹瑾打基礎，先紮馬步，然後練劍。
先隻練招式，等學會內力之後，再兩者結合，畢竟練劍也可以鍛煉身體。
“兩腿平行站立，然後下蹲，腳尖平行向前，兩膝向外撐，膝蓋不能超過腳尖，大腿與地麵平行。雙手由環抱變成平擺，手心向下。對，就是這樣，保持這個姿勢半刻鐘就行。”
語芙指導著紹瑾紮馬步的正確姿勢，紹瑾還小，而且身體還弱，還是第一次紮馬步，語芙覺得半刻鐘就可以。