如果是在秋雨前世所在的地球，隻要擁有一個比大部分人強上一些的體，就可以負擔大部分烹飪和練習過程。
美食的俘虜世界則不同。
在這個世界，隨處可見都是常人無法戰勝的猛獸。
根據igo的評級標準，前世的老虎的捕獲等級頂了天就是2級，在人間界都隻能夾著尾巴做獸。
由此可見這些猛獸的危險。
問題來了。
當這些猛獸都是十分美味的食材的時候，為廚師要怎麼做才能在確保安全的況下料理它們呢？
有三個辦法。
第一，雇傭美食獵人幫你捕獲想要的食材。
前提是你要付出足夠的代價。
第二，找一個實力強大的美食獵人組成搭檔，烹飪他捕獲來的食材。
友提示：料理人和美食獵人組成搭檔，意味著料理人需要和美食獵人一起前往食材所在地捕獲食材。
這種況下，料理人最好具備一定程度的自保能力，或者運氣。
當然，如果搭檔的美食獵人具備無論麵對何種危機，都可以保護料理人的實力，那就不必在意這點小細節。
最後一個辦法：成為一個實力強大的廚子。
隻要廚師的實力夠強，就沒有食材可以逃脫他的手掌心。順便也能為以後遇到吃霸王餐的人時做準備。
加斯年紀尚小，太過嚴酷的訓練還不適合他。
但是一些呼吸的方法他還是可以學一學的。
體術的根基就是呼吸。
通過正確的呼吸，使人體的內臟、肌得到充分的供養，從而達到加快鍛煉的目的。
搭配適當的鍛煉，就能有效地強化體素質。
就加斯而言，每天必須的處理食材的過程就是最好的鍛煉，隻要懂得正確的呼吸方法，體魄就能在這個過程中潛移默化地增強。
盤腿坐在加斯對麵，秋雨認真地給加斯講道：“在一般人的認知裡，呼吸的時候會吸入氧氣，呼出二氧化碳。
然而實際況卻是，人體在呼氣的時候，也會帶出一部分氧氣。
也就是說，吸入人體的氧氣並沒有得到完全利用。
我現在教你一種特殊的呼吸方法，學會了之後，你就可以完全吸收掉氧氣成分。”
“師父！”加斯遵循上課舉手發言的優良傳統，高聲喊道。
秋雨：“有什麼問題？”
加斯：“師父，什麼是氧氣？二氧化碳又是什麼？”
“不要在意這些細節。來，我給你詳細講講要怎麼做……”
秋雨擺擺手，將加斯的問題糊弄了過去。
小孩子的好奇心是很旺盛的，現在問氧氣、二氧化碳，等會兒就會問大氣層。
如果不想最後被問得啞口無言，最好在開始前將話題終止。
記得找點彆的東西轉移他的注意力。不然你會知道什麼叫做小孩子的犟脾氣。
……
加斯的天賦不錯。再加上秋雨不厭其煩地講解，加斯很快就摸到了這個呼吸法的竅門。
不過也僅限於入門的竅門了，要說完全掌握這門技巧，還需要一段不短的時間。
更不用說將其融入到生活、訓練中，使其成為常本能。
但是這個進度已經讓秋雨非常滿意了。
一連十三天，加斯每天早晨九點來到秋雨家中，把秋雨前一天晚上做好的早餐一下吃了，便投入到書本中。