碧玉泉眼的泉水充滿著生機，靈泉水洗骨乏髓能讓人脫胎換骨、還可以解毒、以及輔助練功，第一次服用效果最是逆天。
如果身有武功，喝過靈泉洗骨伐髓之後，緊接著在泉水內浸泡，可以直接增長10年的功力！
這也是白落霞這些天用魂力探查空間，不斷的熟悉才獲得傳承信息。
所以白落霞不準備先服用靈泉水，而是選擇用靈果溫養經脈，然後先將她已經挑選的一部內功練氣入體，形成內力後，利用靈泉直接增長10年的功力。
既然自己有這樣的先天條件，就一定要物儘其用的將其最大優勢發揮出來，雖然這份罪也是不好受的，但是畢竟天下沒有免費的午餐，白落霞還是有心理準備。
白落霞先進入綠域，這裡是仙林草木世界，意念尋找養身以及溫養經脈的靈果，腦海裡出現幾種，最終白落霞選定一個類似於人參果樣子的果子，隻不過是彩色的，繽紛絢麗十分好看。
七彩精參，主要功能就是溫養經脈及修複五臟六腑，也是修複及治療內傷的一種靈果，數量十分稀少，是非常寶貴的靈植。它還有一個逆天的功能，就是服食七枚之後，可以增長40年壽齡，再服無效。
白落霞沒有猶豫就先服食了兩枚，實在是這個身體太廢材，就算養了三個月，元氣也沒有補足呢，兩枚的力量是她身體承受起來最溫和有效的。
靈果服下之後，感覺經脈及五臟六腑如吃了薄荷糖一般清涼舒適，白落霞又趕緊瞬移到書域，空間為主人匹配了幾步修煉功法，學不學都隨意。
但是誰有這麼逆天的寶貝不學點保命的本事？所以白落霞直接選擇了一部內功心法‘九真決’
九真決一共隻有三層功法。每一層又分三個小級，玄妙無比。
第一層，逐漸修習強悍的內力。
第二層有一步配套的劍訣，練成了天下無敵，同時功力更是提升一個高度，絕對可以進入強者之列。
第三層很不客氣的，不管是內力還是劍術，可以打遍天下無敵手。
所以這一套功法要細細練習，不能貪多激進，要穩下心來慢慢修煉。
因為等級壓製十分厲害，所以也是最溫和的一步功法，也會大大減少走火入魔以及急功近利的修煉速度，造成欲速則不達。
一點點穩固提升也對身體極其養護，內力會非常紮實，以後不容易受到損傷真元的傷，是一本十分不錯的武學。
外借3個時辰，空間內7天多的時間，又借助四枚七彩精參的靈效，白落霞穩紮穩打整整七天進入‘九真決’第一層的修煉。
體內內力雖然沒有凝實有衝擊小級的程度，但是已經內力穩固在筋脈之內，這也著實是自己前世武功底子好與靈果的功效。
之後，服用靈泉洗骨伐髓，然後直接浸泡增長功力，因為許是年紀小的原因，所以痛苦也輕得多。
再之後又在溫泉裡整整泡了半日繼續養身穩固，不僅僅洗去滿身的雜質，還修正了自身的體魄，白落霞更是直接服食了第七枚‘七彩精參’，直接讓自己增加40年壽齡。
此時赤身站在溫泉池沿之上，白落霞感覺自己耳聰目明，大腦十分清透，思維活躍，身體輕盈似乎要飛仙一般，整個人的精神頭完全是翻天覆地的變化。
將自己上一世的一套古武行雲流水打了一遍，洗骨伐髓後按照普通人提升10年的功力，也讓白落霞穩固在‘九真決’第一層的第一小級之上。
可以說，現在白落霞再出去外界，不一定打得過高手，但是逃跑和自保已經沒問題了。
身高提升了一點點不是太過顯眼，五官卻精致了太多，好在人小還沒長開，隻要稍作掩飾就好。
而頭發如段子般烏黑鋥亮，最後白落霞隻得又去翻找那些瓶瓶罐罐，然後找到易容掩飾的藥物服下，這一晚的時間，整個一個大變活人、脫胎換了。
然，有一句話，叫:樂極生悲！