陸家，客房內，小廝燒好了熱水，準備了浴桶。
張之維屏退左右，解開道袍下水，盤坐在浴桶中，隻留頭顱露出水麵，眉頭逐漸舒緩。
他不是鐵人，一天的切磋演練，即便是他，也會覺得疲憊，更何況，演練過程中，他受了點傷。
這個傷，倒不是被彆人打傷的，即便是風天養直接作用於性命上的巫毒詛咒，也隻是燒了些許氣血罷了，張之維用金光咒打下的根基雄渾如鐵，氣神完足，那點損耗，不值一提。
他的傷其實是撥弄奇門四盤時，被天地之力反震的，畢竟力都是相互的，他攻擊四盤，自然也得承受四盤的反噬。
之前在不斷動手，炁如泉湧，血氣方剛，感受還不真切，但靜心打坐時，就明顯察覺到心肺間有些隱隱作痛。
這是出現暗傷了。
張之維不敢大意，立刻內視己身，首先檢測的是自己的心臟。
心念一動，心臟的圖像立刻出現在腦海中，一同出現的還有心臟如擂鼓般跳動的聲音，以及心臟的血管裡，血液奔湧的聲音。
張之維靜下心來，全神貫注，巨細無遺的檢測起來。
在這種狀態下，他可以直觀的看見，自己心臟內的很多毛細血管都破裂了，在開始病變。
這些毛細血管雖然微不足道，但必須要給予重視，不然日積月累下來，就會形成病灶，形成頑疾。
張之維心念一動，調用體內的先天之炁，點對點，精準的去修複這些損傷。
不一會兒，他就感覺到心頭暖洋洋的，同時，他清楚的看到，那些破損的部分，在快速的修複著。
解決了心臟的問題，張之維又把注意力放到肺臟上去，肺上問題比心臟上的要嚴重些，肺泡璧發生了一些破裂，肺葉也有不少小損傷。
“果然，相比心臟而言，肺要脆弱一些啊！”
張之維趕忙開始修補，在修補肺的同時，張之維把意識發散去出，檢查身體的其他部位。
這是張之維每日的必修課，每次打坐練炁前後，他都會檢查一下自身，畢竟就算是修行，有時候行炁時力起猛了，也會對經絡造成衝擊，留下細小的間隙。
張之維把這個操作，稱之為每日三省吾身。
在檢查自身的時候，首先看到的就是人體的各大穴道。
這些穴道在張之維的內視中，就如星辰般閃爍。
其中最亮的那一顆是絳宮，也叫膻中穴，異人口中的中丹田就是它了，位於胸口處，所以又叫心府。