沙袋上，多增加一斤的重量，聽上去並沒有什麼太大的差彆。
不過，有一句話叫，壓倒駱駝的往往是最後一根稻草。
一斤重量上去了，前期沒太大感覺，可時間越是往後，就越是能夠體驗得到，這一斤的重量到底有多麼重要。
好在這些學員昨天都有一定的曆練，要不然的話，突然增加一斤，還是會讓他們很不好受。
等到所有學員開始做平板支撐後，仇鴻軒則是對著安迪招了招手，說道：“安迪，來我這邊。”
聽到仇鴻軒的聲音，安迪沒有猶豫，朝著仇鴻軒奔跑了過去。
來到仇鴻軒麵前，安迪很自然的站著，它已經熟悉了流程，很明顯是在等待仇鴻軒將沙袋放在它後背上。
仇鴻軒沒有耽誤時間，同樣把增加了一斤重量的沙袋給安迪放在後背上背著。
放好之後，仇鴻軒這才說道：“好了，安迪，去跑吧，跑到你堅持不了的時候就停下來。”
汪汪！
安迪叫了兩聲，算是做了一個回應，然後立即撒腿開始背著沙袋奔跑起來。
時間還是一如既往的過著，情況差不多和昨天相同，到了兩個小時後，便開始有人支撐不住。
這也是仇鴻軒特意這麼做出的‘設定’，有了昨天的訓練和檢測，他知道這些人的極限在什麼地方。
如果今天一點不增加難度的話，那這些人堅持的時間肯定會比昨天更長久一點，這樣下去意義不是很大。
所以，他適當給沙袋增加了一斤的重量，如此一來，既能保證時間上不會有太大變化，又能讓所有學員的得到比前一天更加刺激的訓練，保證訓練效果會越來越好，讓學員剩下充足的時間可以好好休息調整。
不得不說，仇鴻軒他們負責的訓練，都經過了相當嚴格的計算，能夠保證訓練效果最大化。
和昨天相差不大，大多數人在兩到三個小時就不行了，少數人堅持到了三個小時以上。
穆紅菱的話，五個小時多一點。
林凡的話，六個小時多一點。
等到林凡結束的時候，仇鴻軒才走出來說道：“好了，各位，今天的訓練到此為止，你們都回去好好休息，明天同一時間再來這裡，都集中了嗎？”
“記住了。”
眾人齊聲應答，然後各自散場離開。
林凡幾人也返回了住宿區域。
帶著安迪回到房間，林凡伸手摸了摸安迪的腦袋，說道：“好好休息。”
安迪點了點腦袋，趴在床邊休息了起來。
林凡簡單的去衝洗了一下，把身上的汗衝掉，這才躺在床上，沒過一會便閉上眼睛睡覺了。
每天這樣大強度的訓練，對他而言，同樣是消耗很大的，必須休息好才能有良好的精神狀態迎接後麵的訓練。：，，，