當下午到來，霍普開始跟斯科特展開另一項訓練。
兩人在健身房裡麵，斯科特左手捂著自己的右手，霍普伸出一根手指說道：“當你變小時能量會被壓縮，所以你那九十公斤重的人的力量會集中到百分之一寸大的拳頭上，你就像顆子彈出拳太狠就會殺掉彆人，出拳太輕就像捏臉，換句話說，你要懂得如何出拳。”
對於出拳，斯科特有著相當的自信，他甚至翹起自己的嘴角道：“我坐了三年牢，我當然知道怎麼出拳。”
“來吧！”霍普把手掌向上舉高，像是沙包一樣讓斯科特去打。
斯科特打了幾拳後霍普評價道：“真爛！”
斯科特嘴角一笑，並沒有受到霍普嘲諷影響，而是反問道：“就你還想教我怎麼出拳？”
斯科特擺出防禦的姿勢想要看看霍普要如何來攻擊他。
下一秒，一道黑影在斯科特的眼前閃過，霍普一圈打中他的鼻頭，斯科特整個人向後倒去。
霍普臉上露出笑容：“就這樣。”
在打了斯科特一拳後霍普頓時覺得神清氣爽起來。
皮姆博士走過來說道：“她一直期待著這一刻呢。”
“那還用說。”霍普雙臂環抱起來。
斯科特半蹲著身體，鼻頭的酸讓他的眼淚流了出來。
皮姆博士解釋道：“霍普在艱難時期裡練過武術。”
霍普看著背脊像是平地般的斯科特道：“哦，他指的艱難時期是我母親去世的時候。”
“她在空難中喪命的。”皮姆博士低下頭。
霍普早已經從那段陰影中走了出來，她看向皮姆博士道：“你不肯告訴我她是怎麼死的已經構造了，能不能彆再跟我撒這個謊了，我們在做正事呢。”
霍普的話讓皮姆博士臉色難看起來，他沒想到霍普已經知道他說的話都是騙人的了。
霍普瞥了一眼皮姆博士後繼續對斯科特說道：“好了，公主殿下，我們繼續訓練。”
斯科特擦了一下自己的鼻血先擺出暫停的手勢問道：“你還是要這麼打嗎？”
霍普沒有回答，而是以實際行動告訴了斯科特她接下來要如何暴打他。
在挨打中成長，這就是現在斯科特最重要的任務。
又過了一天，當皮姆博士穿好自己的西裝來到實驗室時，他看到斯科特正坐在桌子上穿著蟻人戰衣，但是沒有帶頭盔的對他說道：“我覺得這個調節器礙手礙腳的。”
皮姆博士馬上警告道：“不要亂動調節器，如果調節器壞了，你就會進入亞原子狀態。”
“什麼意思？”斯科特剛剛還在操作調節器的手一下停止了。
皮姆博士走過來道：“意思是你會進入量子領域。”
“什麼意思？”斯科特還是聽不明白。