秦春曉穿著一身運動裝和白色跑鞋，背著個運動包，看起來青春四射、活力十足，是哲越廣告部門最喜歡的那款運動係美少年。
而且秦隊體脂個位數，露出的胳膊上肌肉明顯，臂圍、臂圍、腿圍都是紮紮實實用練出來的，並不粗壯到突兀，整體流暢且健美，加上這人比例好，肩寬腰細，臀翹腿長，可謂符合各個性彆年齡群體審美的黃金身材。
哪怕那種對健美先生完全無感的，看到秦隊這身板，都想在他腰臀腿這個區域摸一陣，就是有這麼好看。
秦春曉藍眼彎彎，舉起手機。
【你來的好早。】
離約定時間還有10分鐘呢。
陸玄冬【我習慣早到。】
秦春曉勾勾手指，示意和他走，兩人到了商場二樓的西側儘頭，居然是一家很大的健身房，這裡不光器材齊全，還有餐廳。
小秦說的雞胸肉好吃就是這了【和我同省隊一個隊友傷退後在這開健身房，他的手藝是和食堂阿姨學的，營養充足，口感也好。】
陸玄冬：……
事上居然有第一次約會請人吃健身餐的人，總有種被打開新世界大門的感覺。
秦春曉卻是一本正經要請客的，他點了個烤雞胸、又要了一鍋酸湯魚和雜糧飯，以及一升果汁。
這裡的食材倒是都很安全，但秦春曉隻動果汁和雞胸，其他的不碰，陸玄冬吃著飯，發現味道居然真的不錯。
等吃完飯，陸玄冬預想中的帶人去影院看一部質量平平的電影，然後開車送人回家的設想也完全化為泡影，因為秦春曉的退役隊友墨林，拉著他就敘起舊來。
陸玄冬聽了一耳朵“你不在時二愣多麼惶恐無助”、“趙老鬼進監獄大快人心”、“曉仔你絕對長高了不騙你”。
然後不知怎麼回事，陸玄冬就被拉去和秦春曉一起做了體測，其實墨林的重點還是秦春曉，他想看看夥伴在巴西待了兩年有什麼蛻變，秦春曉又順口問了陸玄冬，陸玄冬也參與了一把，但結果就是墨林和秦春曉一起圍著陸玄冬的體測報告誇。
“體脂14，比幾個月前的艾孜買提都強了，艾孜買提那時候要吸肚子才能看到腹肌呢。”
“曉仔你這朋友是坐辦公室的吧？”
“陸總體格在他那個行業裡算不錯的了，他是公司總裁呢，能保持這個身材已經很強了。”
“哇塞！總裁！”
陸玄冬低頭摸了摸肚子，他能保持現在還算不錯的身材，長期生病沒胃口吃飯，以及努力抽空鍛煉的緣故，但要不是心理醫生建議他保持一定的運動量分泌多巴胺，他很多時候都是不想動的。
誰叫他是吃了藥以後容易犯困的體質。
但今天和秦春曉在一起，陸玄冬的狀態還行，所以他問【我們要在這裡練一下嗎？】
秦春曉回複【你能練的話，我可以帶你。】
然後陸玄冬就這麼在國家級運動員秦春曉的指導下做了熱身，接著一套20分鐘的有氧，又被領到器材前試試負重深蹲。
【你平時舉多少？】
【85kg。】
在健身圈裡，練無氧前要先看自重是多少，陸玄冬的體重是80公斤，在197公分這個高度裡，他算是很瘦了，二愣和他差不多高，但二愣的體重是94公斤，加上陸總的身體健康狀況堪憂，舉個85公斤就不錯了。
好歹也是能把秦春曉舉起來深蹲的力量呢。
秦春曉的體重是70公斤，視覺效果上，他也屬於精瘦的類型，但他可以負重深蹲120公斤，這和他小秦短跑出身臀推力量強有關，至於不考慮傷病和動作數量，隻看極限的話，蹲150公斤也是可以的，但教練組不會讓他這麼整。
說來有意思，秦春曉和陸玄冬兩個人在決定約對方前，都覺得自己應該是一段關係裡主動的那一方（包括深入運動）。
墨林發現他倆說不了話後，就意識到了什麼，但看著陸玄冬在秦春曉的輔助下深蹲95公斤的場麵，還是覺得哪裡不對。
曉仔啊，你說帶朋友來吃飯的時候我就已經想吐槽了，結果你居然是和靈魂伴侶來約會，你覺得這時候帶人家擼鐵合適嗎？
對此，陸玄冬覺得還挺合適的。
雖然在健身領域，男性練負重深蹲，100公斤是一個入門級的重量，但對陸玄冬來說，95公斤對他來說就已經是一個新奇的重量了，但他並不擔心受傷。
秦春曉就在他的背後幫忙托著杆，分擔了一部分重量，他蹲下前，秦春曉還特意扶著他的腰和腿糾正了姿勢，此時兩人靠的很近，能聽見對方的呼吸，青年的呼吸依然平穩，均勻的噴在陸玄冬的後頸上，給人濃烈的安心感。
陸玄冬又覺得自己的皮膚在發燙了。
墨林站在不遠處不斷搖頭：“曉仔啊，你這比二愣還不靠譜，二愣好歹還知道約會的時候帶女朋友去遊樂園呢。”