家族式飯局,在還算歡快的氣氛中落下帷幕。
山崎和山黛送義母田蕊回院子,然後跟兩個表哥道彆後,也就迅速閃人了。
回客棧聽人說了一段書,稍微讓肚裡的東西消化一下,然後去堂子裡泡澡,夜裡才回來休息。
第二天。
山崎吃過早飯去山上,回觀虹閣。
丁蕾正在練武,山崎藏書裡的江湖秘籍。
“山崎公子?”
“是我,住的怎麼樣?”
“你不會是這時候要趕我走吧,我才種的菜!”
“沒,我稍後還有事,你繼續住吧。”
“那就好。”
山崎轉了一圈,“還不錯,這個給你,一百兩銀票,算是看家的工錢了。”
丁蕾開心的接過,看了又看,“公子這麼大方,是發財了吧?能透露一下嗎?”
“你武功怎麼樣了?武功好,自然能來錢。”
“懂了,我再練幾年看看。”
山崎好笑,“要我指點你一下嗎?”
“收銀子嗎?”
“不收,但你得保密。”
“成。”
山崎整理道:“武功分內功外功,但無論內外,實際上最終都看身體如何。”
“內功分各種類型,適合所有人的就是吐納調息,並且一天十二個時辰都能練。”
“大多數內功,修煉要分時段,對應天時地利人和,才能有一個最佳修行時間。”
“而挑錯了時間,就是事倍功半,甚至倒退。”
“所以,隻要你肯下苦工,吐納調息的內氣增長速度,其實比很多一流內功效果還好。”
“那麼為什麼,很多人卻不行呢?”
“這牽涉到身體,隻有把身體養好了,才能持續增長下去。”
“如何把身體養好呢?第一就是吃,吃飽吃好,身體才會有好起來的基礎。”
“飯都吃不飽,一天吃不了一塊肉,上哪兒有力氣?”
“要養好身體,第二就練外功,武功招式是用來強健筋骨的,更是壯大經脈的。”
“經脈好,身體能夠容納的內氣才多。”
“先天資質是一回事,但要沒有後天培養,也就隻有二三十年的內氣。”
“所以,秘訣就是,多吃,並且要吃飽吃好,然後多練外功,剩下來的時間都用來吐納調息。”
丁蕾忍不住反駁,“說的真輕巧,我要有錢才能吃好,更彆說有時間呢。”
“一天忙到晚,就睡覺了。”
“能擠出來的時間,也就早晚共一個多時辰。”
山崎笑道:“關鍵就在這裡,不點不通。”
“什麼?”
“吐納調息並不是靜功。”
“什麼意思?”
“就是說,隻要你能控製住呼吸,你做任何事情的時候都可以吐納調息。”
“啊?”丁蕾愣了,茅塞頓開。
山崎正色道:“怎麼控製,我就不教了,你慢慢琢磨吧,這也是個過程,對你修行有好處。”
“能告訴你的就是,外功是古人征戰沙場的總結,再結合內功發展出來的。”
“內氣則是古人研究呼吸,研究長生的副產品,一吸一呼是生命之源。”
“最基礎的內功就是吐納調息,任何內功都是由吐納調息演化而來。”
“吐納調息,大小周天,就是天下內功的總綱!”
丁蕾一個激靈,躬身參拜,“多謝指教!”
“好好照顧我的家。”
“我會的。”
……
山崎沒有留在觀虹閣,轉了一圈就下山了。
回客棧,看著山黛,以免她亂說話。
懶洋洋的休息了一天,傍晚和山黛再去堡裡吃晚飯。