這需要極其強大的一心二用能力。
才能兼顧兩種職責。蒰
但就算是再強的人，在高強度的對抗的時候，也不可能完美的做到兩種職責。
而且遊擊手有時候還會承擔繞後穿插的任務，到時候總不能開口說話吧？
隻能說，每個隊伍有每個隊伍不同的打法。
確定好人選後，林峰把自己的選擇也是重新發給了劉文已，讓劉文已聯係丁浩和王鐵川。
劉文已的回複也是很快。
聯係完之後，林峰稍微休息了一下，便直接趕往了俱樂部，付超已經在俱樂部3樓等他了。
之後林峰準備每天上午去訓練，下午看情況會進行英雄聯盟方麵的直播。蒰
上午訓練的狀態也是最好的，下午可以充分的休息，晚上再進行額外的安排。
這樣有一個比較充分的恢複期，如果下午進行訓練的話，晚上很有可能就沒有辦法再額外安排彆的內容了，除了叢林槍戰以外，林峰和周淑怡的直播還是有很多其他內容的，比如明天晚上他們就會額外的安排一個節目，之前已經做出了直播預告，很多水友都在等著那一天的到來。
有一個固定的時間的話，也可以方便付超，安排他進行訓練。
今天的訓練強度就比昨天大了很多。
不過經過了一晚上的休息，林峰的狀態也並沒有好多少，畢竟昨天訓練過後他還參加了一場叢林槍戰，對於他的消耗是比較大的，就算他很年輕，恢複的速度很快，但畢竟已經很久都沒有高強度運動過了，現在恢複起來也是比較困難。
運動就是這樣，開始總會是比較簡單的，但隻要持之以恒地進行下去，後麵會越來越輕鬆，反而會讓人愛上運動。
過沒多大一會兒林峰就感覺自己的肌肉都在哀嚎，他有些堅持不住了，渾身上下汗如雨下，眼睛都快竄花了。蒰
身體到達極限的感覺比精神上的疲憊要劇烈很多。
呼吸都有些喘不上來氣。
“堅持住！”付超大喊道，“這你就已經不行了？今天的訓練才剛剛開始！如果你第1個訓練就堅持不下去了，那你也沒有必要來了，乾脆放棄算了！”
“我帶過的學員沒有一個是中途放棄的！”
“就算你要死了也得給我，咬牙挺過來！”
聽著付超嗬斥的聲音，林峰也是狠狠的咬牙。
他怎麼可能這麼點強度就堅持不住，死也要堅持下來！蒰
付超作為經驗豐富的老教練，所設計的訓練計劃都是按照他的實際情況做的，絕對不會出現超出他極限的狀況發生，而且他也知道林峰下午還要直播肯定會給他留一些體力。
既然不會出事，那他就狠命的去做！
林峰快要把牙齒咬碎，閉著眼睛悶頭往前衝，刺客他什麼都不想了，滿腦袋隻有一個念頭，那就是堅持下去！
肺都快要炸了，林峰腦袋陣陣暈眩。
就在這時一開始的往返衝刺跑終於完成了。
“休息30秒，然後10個波比跳！”
付超冷漠的說道。蒰
有了30秒寶貴的休息時間，林峰也是立馬整個人癱坐在了地上，大口大口的喘氣！
30秒結束後，即便身體沒有恢複好，他也隻能站了起來，按照付超的指示開始做波比跳。
開始的幾個波比跳還可以。
沒有感覺怎麼累，但從第4個開始，李鵬就感覺自己的肌肉無比的發酸，好像因為要到了極限而嘎吱作響一樣。
到了第5個肌肉就越來越酸，酸痛的仿佛抬不起來。
但他也隻能咬牙強忍著酸痛，繼續跳起來！
10個波比跳做完後，林峰整個人徹底躺在了地上，他整個人都到達極限了，就連一根手指頭都沒有辦法動。蒰
但是沒想到付超再次冷哼了起來。
他看了一眼儀表上的數值，對著林峰冷哼道：“這就不行了，趕緊給我起來訓練還沒結束呢，要休息，等你死了之後有的是時間休息！”
“現在沒死的話，你就趕緊給我爬起來！”
付超嗬斥的聲音如同給林峰當頭澆了盆水，即便林峰現在已經到達極限，但仍舊是雙手撐地，顫抖的肌肉勉強站了起來。
“你還行不，行就給我大點聲！”付超吼道，“不行的話你就說你已經不行了，我也不會勉強，行的話，就給我大點聲！”
“行不行？”
男人怎麼可能說自己不行？蒰
即便林鋒覺得自己快要噶了，卻仍舊大聲的吼道：“行！
”
“那就繼續來蛙跳！直到跳到你堅持不住為止，我看看你到底能跳幾個！”
林峰的腿都在顫抖，聽到這句話也是紅著眼睛拚了老命的，往前蛙跳。僅僅隻做了一個，他就感覺自己的腿快不是自己的了，但仍舊咬牙堅持！
3樓正在彆的地方訓練的學員，見到這一幕也是瞪大了眼睛齊齊的打了個冷顫。
“我去，這小子是得罪超哥了嗎？這麼狠？”
“超哥的訓練雖然很魔鬼，但也從來沒有見過他這麼這麼一個人，不會他們真的有仇吧？”
“這小子應該是個新手，超哥就這麼折磨人家，不愧是俱樂部裡最魔鬼的教練，太折磨人了。”蒰
其他教練，也注意到了這邊，看見麵色冷漠的副手，也是哆嗦了一下。
“這付超，簡直是不給人家活路啊。”那些教練紛紛搖頭。
林峰這邊，儼然已經成為了焦點。
3樓的訓練區分為很多不同的地方，他們這邊雖然是完全封閉的，但場地也並不是隻有付超一個人使用，其他一些類似的教練和一些需要訓練的學員也會在這邊訓練。
當然場地也是完全夠用的。
林峰在做了5個蛙跳之後徹底堅持不住，整個人仰麵倒在了地上，現在他真是徹底的爬不起來了，渾身肌肉一點力氣沒有。
現在就算有人當麵給他一巴掌，他也沒有力氣站起來追人家了。蒰
付超看著直接趴在地上的林峰，終於沒有了之前的冷漠，臉上露出了滿意的笑容。
“不錯不錯林峰你很不錯，你如果帶過這麼多學員裡麵最厲害的一個！”
他在訓練的時候十分嚴厲，但訓練結束後，他就恢複到了之前的樣子，訓練上的嚴厲是對立方負責，而平常的隨和，這是他做人的準則。
對於林峰的毅力，他也是十分的讚歎。
這種級彆的毅力，他也隻在部隊裡麵見過，而出來退役當教練後在普通人身上更是沒有見過一個有林峰這麼能堅持的。
隻能說怪不得林峰能在行業裡做到超頂尖。
這種超乎常人的毅力，說不定救贖他成功的關鍵。蒰
而林峰這邊他是連動嘴的力氣都沒有了。就算聽見了付超說話，他卻連思考的空閒都沒有。
他隻想好好休息！
當然林峰的訓練是，完全在他承受的範圍之內，付超也用很多儀器監測臨床的身體狀況，隻要出現了不對勁的地方，他就會立馬阻止，避免受傷。現在，運動科學儀器已經非常先進和完備，尤其是這樣的大俱樂部，這種設施更是應有儘有，可以最大限度的防止在訓練時受傷。