不確定他這具營養不良的身體和喬治能不能吃太過重口味的菜，蘇白準備的都是清淡養生的菜。
紅燒牛肉，蒜蓉娃娃菜，排骨玉米湯，再來個甜點南瓜餅。
當然這都是蘇白看到星店之前幻想的，真正看到自然蔬菜的價格後，蘇白萎了。
牛肉40塊一斤在可以接受範圍之內，但是為什麼玉米要40塊一根，娃娃菜竟然30塊一顆！
簡直是錢包不可承受之重！！！
素菜太貴，雞蛋大概也算半個素菜吧，蘇白這麼想著，將蒜蓉娃娃菜換成蝦仁蒸蛋，臨時加上蝦的原因是蝦的價格出奇的低。
玉米...玉米半根其實就夠了，至於甜點，既然都買薑了，薑撞奶也不錯，還符合他養生的理念，加上各種調料，簡簡單單一頓飯總共花費150。
這買的都還是沒有淨化過的東西，如果買淨化之後的，價格要再翻一個倍。
煲湯需要的時間長，蘇白先將湯燉上，排骨簡單清洗後放到水裡浸泡，將裡麵的血水充分釋放出來，等下煲湯才會好喝。
半根玉米切成均勻的小塊，蔥切段薑切片，一切準備就緒，排骨也泡的差不多了，排骨冷水下鍋汆燙，撇去浮沫，再放玉米和薑片，加水用小火燉。
牛肉洗淨切塊合著蔥一起冷水下鍋，加入白醋軟化肉質，撇去浮沫。
冰糖炒糖色，放蔥薑和牛肉翻炒，將早就調製好的料汁淋入其中，開燉，牛肉燉上，開始蒸米，來自喬治友情提供的蒸米機器。
在此期間，另外兩道菜也沒有落下。
剪刀剪掉蝦的頭部剝去蝦殼，開背、剔蝦線一氣嗬成，處理好的蝦仁加入少許鹽和白胡椒醃製。
雞蛋加鹽打散後加入1.2倍的溫水，充分攪打均勻，雞蛋液過篩後去掉表麵的泡沫，這樣蒸出來會更嫩滑，蓋上碗蓋，水開上鍋中小火蒸5分鐘，醃製好的蝦仁放入蛋羹再蒸2分鐘，倒入適量生抽撒蔥花點綴。
製作薑撞奶的材料很簡單，老薑、牛奶和糖。
清洗乾淨的老薑去皮，磨碎的生薑用紗布包裹萃取出新鮮的薑汁，放入碗中備用。
一切就緒時，門鈴聲響起。
喬治一開門，就聞到一股誘人的香味，像鉤子一樣勾住他全部身心。
好香！
明明早上才喝過營養液，喬治卻覺得自己的肚子快要餓扁了，有些走不動路。
“你先做，我來端菜。”
喬治乖巧放下自己帶來的東西，眼巴巴等候在餐桌前。
色澤恰好的牛肉包裹著濃鬱的醬汁，蝦仁抱蛋端上來的時候DuangDuang的肉眼可見的嫩，金黃色的玉米搭配鮮嫩的排骨看起來格外誘人，空氣中牛肉的鮮香和玉米的清甜混合在一起，在場兩人不自覺地咽了口口水。
喬治矜持地用筷子夾起一塊牛肉送入口中，頓時就愣住了。
蘇白擔心的問道：“怎麼樣，是不合胃口嗎？”
然而此時的喬治壓根沒有心思回答他的問題，他已經徹底被紅燒牛肉的味道給迷住了。
牛肉的塊頭不大不小，一口一個送入口中剛剛好，牛肉早就燉的無比軟爛，豐富的汁水在口腔中迸發，白米飯粒粒分明，水潤飽滿，一口牛肉一口飯，美妙到無以言表。
蝦仁嫩脆又彈牙，完全沒有想象中的腥味，相反還鮮香無比，雞蛋羹顫顫巍巍地在勺子上麵抖動，嫩滑的幾乎可以直接滑下喉嚨，嫩滑的雞蛋包裹著脆爽的蝦仁，每一口都讓人感到飄飄然。
看喬治的表情就知道他有多享受這頓飯，蘇白鬆了口氣，順便給他盛了碗湯。
“這是可以喝的嗎？”喬治震驚的端著湯碗。
蘇白滿頭黑線：“這是湯，當然是可以喝的。”
“湯，不是煮肉水嗎，原來是湯。”喬治更驚訝了，“我以為隻有老年人會吃這種東西。”
煮肉水！老年人！
六個字像是兩把利刃狠狠地戳向蘇白。
“我記得是古代藍星人愛吃的東西，你還真是個古代人。”
喬治舀了一勺湯送入口中，頓時睜大了眼睛。
玉米的清甜和排骨的鮮香經過烹飪完美融合在一起，難以言喻的鮮美，一口下肚，全身都舒坦了起來。
“你這樣，我也要愛上養生了。”
蘇·老年人、古代人·白沒有戳穿他的謊言。
見桌子上的飯菜解決的差不多，蘇白起身準備甜點。
喬治驚喜，“還有甜點？！”
蘇白點頭，起身將提前準備好的水牛奶加糖小火慢慢加熱，迅速撞進薑汁中，讓牛奶和薑汁完美融合在一起，剩下的就交給時間了。
吃完飯喝碗湯，來上一碗薑汁撞奶，簡直是人生最幸福的事。
薑汁撞奶入口順滑，牛奶的香甜濃厚包裹住薑的辛辣，獨特的口感讓人難以忘懷。
今晚一頓飯，喬治一個人就給他提供了4點人氣值。
看來人氣值不僅和人有關，和吃到菜的數量也有關。
在小食堂一人一次隻點一支營養液，當然隻能給他提供1點人氣值，但此時喬治一人吃了四種不同的餐點，就提供了4點人氣值。