李青搖了搖頭，表示自己的決心，並再次說道：“隻是籃球隊裡好像有人昨天去包夜了。”
這時，一直沒說話的朱波發出了聲音：“那幾個包夜的到時就不用上場了，也不用來球隊了。”
聽到這話，幾個人都不再言語。
等到了操場，朱波等人發現林楠已經和高一高二的在塑膠跑道上，做著熱身。
年輕人還是起得早啊。
林楠也發現了高三學長裡少了幾個人，不過他什麼也沒說。
人各有誌，經曆昨天一晚林楠似乎成熟了不少。
他現在隻想幫助籃球隊實現奪冠，這也是他對於籃球最後的夢想。
所有人都熱完身後，林楠便交待了今天的第一個任務：一萬米長跑。
聽到這話，隊員們瞬間各有臉色。
汪勁鬆和朱波是豬肝色。
九五和螺絲是沉默色。
李青和幾個校隊成員是喜笑顏開色。
他們幾個既是校隊又是籃球隊的球員，滿不在乎，不就是一萬米嘛，他們天天跑。
沒想到的是，當他們幾個跑到24圈的時候，林楠已經跑完了，而九五和螺絲還差3圈，汪勁鬆和朱波則差5圈。
在朝陽逐漸從天邊露出一點額頭，並直到露出半張臉的時候，所有人都跑完了。
看到汪勁鬆大口大口的喘著氣，林楠趕緊說道：“彆用口呼吸，用鼻子，早晨有霧氣，吸到喉嚨裡很容易感冒。”
“彆停下來不動，稍微走一下。”
說完，林楠還跑到汪勁鬆身邊，扶著他一邊走路，一邊平複氣息。
見到林楠這般細心，休息好的李青幾個人也學著跑上前去扶著一旁的朱波，走一走。
朱波一把推開他們，“嚴肅”的說道：“扶我乾什麼！你們隊長什麼體力你們心裡沒點數嗎？”
另一邊的汪勁鬆聽到這話，剛剛平複一點的氣息又變得很不穩定，嘴裡想說什麼但因為笑聲和喘氣說不出來。
心裡卻已經說道：大家都是吊車尾的，你裝你
眾人看他們倆這樣子，紛紛笑了起來。
而大家也在心裡認識到，林楠的體力有多麼強。
接下來，林楠讓大家進行高強度組合訓練。
林楠先示範了一遍。
先是五個快速的俯臥撐，然後跳到台階上，進行單腿深蹲各五個，接著站在下麵跳起來高抬腿單腿放在台階之上，並不停左右換腳，最後再來一個10米衝刺。
動作要標準，不能不規範，每一個小組的練習順序可以顛倒，但是小組之間不能停歇，連續三個完整的大組訓練結束後，可以休息2分鐘，再繼續。
就這樣，十幾個人在台階下站成一排，一起進行這高強度訓練。
除了林楠，大家都是差不多速度做完了第一組。
等到第二組的時候，每個人的速度就不一樣了，但一個人也沒有停下來。
到了第三組的時候，有人的動作已經十分緩慢了，但每個人都堅持著，直到最後一個人咬著牙跑完了最後的10米衝刺。
林楠很高興，每個來的人都沒有偷懶，看來大家是真的想變強。
隨著朝陽的完全升起，操場也變得明亮起來，籃球隊員們今早的訓練也全部結束。
將汗透的衣服脫下，然後把身上的汗抹乾，換上帶來的乾衣服後。
一行人拖著疲憊不堪的身子，來到食堂的籃球隊專屬窗口，一人吃了一大碗牛肉麵，還喝了好幾杯牛奶。
看得旁邊早起過早的同學一愣一愣的。
吃完飯各自回到教室。
上課後，老師將開學第一次的月考成績公布。
令每個同學沒有想到的是，林楠的數理化都是全班第一，其中數學甚至是滿分。
大家可都是知道林楠是學校籃球隊的隊員，更知道他這段時間在籃球界大放光彩，也知道他沒怎麼上過早晚自習課。
可是數理化這麼好是怎麼回事？
難道這就是天才嗎？但是體育和數學這完全是沒什麼關聯的兩件事啊！
同學們都感到無法理解，結果在知道林楠英語考了六十幾分的時候，大家才感到正常了一點。
人嘛，總得有缺陷，大家才會覺得他是個人。
其實林楠對於自己的分數，一點兒也不吃驚。
初三一年的課本學習加上因為興趣而產生的課外學習，讓他這三門科目的基礎非常紮實。
而且林楠本就腦子靈活，每節課也認真聽講，作業也都利用英語課的時間認真完成，知識點全都在腦子裡融會貫通。
所以這樣的成績很正常。
林狼和他說的非常明白，認真的堅持做一件你喜歡的事情，沒有不成功的道理。
如果你在這方麵還有一定的天賦，這個成功會來的更快更高。
林楠越來越覺得爸爸說的很對，他也很慶幸，他幸運的有這樣一位父親。